1 år

Publicerat: 2014-03-28 ♥ Klockan: 08:17:00 | ♥ Daily ♥ Inga kommentarer

Idag är det ett helt år sedan min prinsessa kom till världen. Mitt allt och det värdefullaste jag har i livet. 
Moster älskar dig så mycket ♥ Kommer alltid stå vid din sida. 

igår idag imorgon

Publicerat: 2014-03-27 ♥ Klockan: 11:05:37 | ♥ Daily ♥ Inga kommentarer

Sitter i skolan och har engelska (Skulle behöva några sparkar i röven eller lite pepp för att få någonting gjort..) Igår kväll åkte jag spontant till Falun för att sova hos Elise & Jesper, vi kikade på film och pratade ut om allt i livet och efter skolan går jag hem dit igen för att spendera en till kväll tillsammans med dom, bästa. 

Imorgon ska jag vara med en makeup-artist från Face Stockholm med väldigt lång meritlista, han har bland annat varit personlig makeup-artist till kungafamiljen (sminkat både Madde och Victoria på deras bröllop) samt gjort jobb med Vogue osv. Ska bli otroligt KUL! 

 

morgonstund..

Publicerat: 2014-03-25 ♥ Klockan: 10:53:00 | ♥ Fitness & Health ♥ Inga kommentarer

Godmorgon! Har haft en riktigt effektiv tisdagsmorgon än så länge, är idag ledig från skolan men gick ändå upp redan halv sju för att en halvtimme senare möta upp Tone för att köra ben/rumpa på gymmet, blev ca 2h träning och därefter övningskörde jag. Lyxade till det med en ordentlig frukost med favoritfrukterna, fincrisp och celsius framför gårdagens Top model avsnitt. Nu: Körkorts-teori och i eftermiddag väntar en körlektion.

Förövrigt blir jag en helt annan människa när solen är framme, trots att jag igår både gjorde en vurpa i skoltrappen och sträckte ljumsken under combatpasset så kändes fan livet helt underbart. Nu hoppas jag att snön håller sig borta fram tills i höst, men kanske får man inte ha för höga förväntningar på vädret? Hoppas iallefall att ni får en riktigt bra tisdag! 

träning v.13

Publicerat: 2014-03-24 ♥ Klockan: 12:23:00 | ♥ Fitness & Health ♥ Inga kommentarer

 

från face stockholm

Publicerat: 2014-03-23 ♥ Klockan: 20:47:00 | ♥ Makeup & Beauty ♥ Inga kommentarer

Mina två köp under min vecka, makeup-remover (bästa jag testat, tips!) och en concealer! 

Fick även välja två produkter från sortimentet som tack för ett bra jobb. Läppstiftet kommer vara så fint i vår då det är lite mer åt det orangea hållet i verkligheten (orange är helt klart en färg att satsa på i vår, framför allt på läpparna!) Och rougen? Ja, den är fantastisk! 

godkväll tisdag

Publicerat: 2014-03-18 ♥ Klockan: 23:01:00 | ♥ Fitness & Health ♥ Inga kommentarer

Godkväll! Efter en lugn skoldag begav jag mig till må bättre, körde cx'worx och sedan körde blev det ben ute i gymmet tillsammans med Sanna, lite störningsmoment (LÄS förjävliga träningsbyxor!) gjorde att dagens pass inte alls kändes så bra som det borde, men imorgon trillar det förhoppningsvis ner ett paket i postlådan som bör lösa detta lilla problem. 

 

Nu ska jag lägga mig och kika på Top model innan jag hade tänkt sova, imorgon är det veckans längsta skoldag och efter det ska jag pallra mig till gymmet för att köra X-fit. Godnatt! 

 

 

från zara - 17/3

Publicerat: 2014-03-17 ♥ Klockan: 22:45:00 | ♥ Daily ♥ Inga kommentarer

En utav två vårjackor jag fick med mig hem från Stockholm, denna kommer från Zara och kostade 800 svenska riksdaler.

Ser verkligen fram emot att få bära denna när vädret tillåter så att säga!

Skulle verkligen behöva en kväll till att bara förbereda blogginlägg, har så mycket idéer och saker att visa er men hinner liksom inte riktigt med. Nu när jag är hemma igen är det fokus på träning, plugg och körkort igen och ni får därför ha lite tålamod med mig! Har hela dagen suttit i skolan och skrivit om 1920-tal och såg nyligen att det var värt slitet när resultatet blev ett A, nu på kvällen har jag varit på releasen utav combaten och sen satt jag och tjattrade lite med Sanna innan jag slutligen åkte hem, pluggade lite och skickade in en uppgift. Nu ska jag sova, imorgon har jag sovmorgon vilket är så uppskattat. Puss 

 

 

 

efter en veckas praktik på Face Stockholm

Publicerat: 2014-03-16 ♥ Klockan: 14:58:00 | ♥ Daily ♥ Inga kommentarer

I fredagskväll klev jag av bussen i hemstaden efter en vecka i huvudstaden. Efter att ha blivit totalt överöst med positiv respons sista dagen utav min handledare var det ännu svårare för mig att slita mig därifrån och en extrem tomhet i hela kroppen tog över. Från att i måndags aldrig tidigare varit in i en Face butik till att en vecka senare få höra ord som "Tror aldrig jag träffat någon som lärt sig så mycket på så kort tid och verkligen visat driv och vilja, om du lärde dig så här mycket på en vecka får det mig att undra hur det varit om du fått två veckor till då hade du nog gått att anställa" Och med tanke på att jag även känt mig osäker och känt att jag inte kan leverera så mycket som jag egentligen skulle vilja pga okunskap både i sortimentet samt deras upplägg så blev jag så chockad över dom fina orden, samtidigt SÅ stolt över mig själv. 

Nemo har varit här hela helgen vilket har varit jätte mysigt, igår firade vi min storasyster som fyllde 25 tidigare i veckan

(Grattis igen! Love U ♥) Till kvällen drack jag rom och cola hos Sanna men det slutade med att jag fick min sista drink hos min syster där det bjöds på lite dans men desto mer skratt från mitt håll. 

 

PS: Har mycket från Stockholmo att visa er, håll koll kompisar! 

Lunchar vid Hötorget

Publicerat: 2014-03-12 ♥ Klockan: 13:38:43 | ♥ Daily ♥ Inga kommentarer

Stockholmsuppdatering

Publicerat: 2014-03-11 ♥ Klockan: 19:20:48 | ♥ Daily ♥ Inga kommentarer

Hej hjärtan kände att det var dags för en liten uppdatering från huvudstaden. Har det så himla bra, attitudemässan i lördags med Emma var supermysig och igår var det min första praktikdag på Face Stockholm, mycket nytt att lära sig angående både deras upplägg och sortiment, men det kommer sakta men säkert. Så himla underbart att bara kunna kliva ur butiken och stå på Drottninggatan. Love it here! 

Suttit på Jensens i några timmar med mina favorittjejer (Emma bara du som saknas, miss you) Vi har ätit en god middag och babblat ikapp om allt spännande vi varit med om än så länge och allt som kommer ske senare i veckan. Så himla lärorikt och vi är så himla värda att vara här, att vi alla tre är lika målmedvetna och kan peppa varandra är ju inte annat än fantastiskt. Wish I could stay forever! Puss 

Idag - förväntansfull

Publicerat: 2014-03-08 ♥ Klockan: 09:16:00 | ♥ Daily ♥ Inga kommentarer

 

2xu/betterbodies

Publicerat: 2014-03-06 ♥ Klockan: 22:12:50 | ♥ Fitness & Health ♥ 2 kommentarer

Är som sagt i behov av ett par nya träningsbyxor! Jag som i vanliga fall oftast kör på Nike är nu lite sugen på att testa antingen ett par från 2xu eller better bodies, har hört att dom ska vara riktigt bra både gällande material och passform.

Någon som testat dessa? Hur är dom i storlekarna och vad tycker ni? Tell me!

Har nog dock ändå tänkt att vänta tills efter jag kommit hem ifrån Stockholm med att beställa ifall det skulle vara så att jag springer på några där som jag förälskar mig i, det får visa sig! 

6/3-14

Publicerat: 2014-03-06 ♥ Klockan: 21:51:24 | ♥ Daily ♥ En kommentar

- En liten TBT med osedda bilder från den senaste månaden.

Sista skoldagen på ett tag framöver och jag slutade redan vid lunchtid, förutom min lilla middagslur på 1,5h så har jag haft ganska fullt upp med allt från bokning utav tågbiljett, biljett till Attitudemässan på lördag (Ska bli fantastiskt!) Sen har jag även packat resväskan full med svarta kläder och nu ligger jag och kikar lite på körkortsteorin. Imorgon efter praktiken sätter jag mig på tåget mot huvudstaden och väl där möter Lene upp mig. Puss

Ps: Vill rikta all min uppmärksamhet till min kära vän Frida som imorgon ska vara med på en plåtning av självaste Caroline Winberg! Går inte att undgå lite avundsjuka, men är så happy för hennes skull hon är verkligen värd detta. Frida du vet väl att du är fantastisk och så himla grym? Love

dagens - legday

Publicerat: 2014-03-05 ♥ Klockan: 23:21:38 | ♥ Fitness & Health ♥ Inga kommentarer

Idag var det dags för ben/rumpa. Började på trampmaskinen 10minuter och sen gick jag vidare med att köra både på maskiner samt fria viktplattor. Att träna ben och rumpa kan INTE bli tråkigt, finns ju så många roliga övningar!

Nu. Time for bed, skönhets-sömn ska tydligen också vara viktigt har jag hört. Godnatt!

 

problem solved

Publicerat: 2014-03-05 ♥ Klockan: 22:58:29 | ♥ Daily ♥ Inga kommentarer

Godkväll! Idag släppte äntligen den där klumpen i magen som jag bärt på dom senaste dagarna, krånglade med mitt boendet i Stockholm så här i sista minut och jag höll nästan på att ge upp hoppet ett tag men tillslut fick vi fram en lösning och jag har bara min kära vän Lene att tacka för det! Imorgon är det torsdag, har en hel del som måste göras allt från skola, övningskörning och packning, ska även hinna träna samt pyssla om mig själv inför kommande vecka. Så glad att jag trots de hinder som har kommit i min väg faktiskt kommer ta mig till huvudstaden, viktigt att komma ihåg är att man inte får något serverat på ett silverfat utan vill man något måste man kämpa för det. 

tabata - dagens träning

Publicerat: 2014-03-04 ♥ Klockan: 21:09:00 | ♥ Fitness & Health ♥ Inga kommentarer

Tabata är en form av högintensiv intervallträning. Man arbetar 20 sekunder (Då är det viktigt att det utförs i maximal intensitet)

sen vilar man 10 sekunder, detta med 8 upprepningar/övning = 4 minuter. 

Jag brukar ofta köra tabata med olika styrkeövningar samt kondition tex: Squats, axelpress, plankan, burpees. 
Men det går lika bra att använda till att köra på löpbandet, då ska man som sagt helst ha en hög hastighet för att verkligen ta ut sig ordentligt. Tipsar verkligen om den här appen, då den räknar ner till både start och vila så man behöver inte ha koll på telefonen utan kan enkelt bara fokusera på det man gör! 

Dagens träning bestod utav Tabata på löpbandet som uppvärming, körde 4 omgångar (alltså 4x8) på hastighet 15.0 Körde sedan Biceps, bröst och lite axlar. Bra träningspass! Nu ska jag sätta mig och kika efter nya träningsbyxor eftersom mina tyvärr är ganska utslitna.. Puss

inte den bästa måndagen

Publicerat: 2014-03-03 ♥ Klockan: 19:48:00 | ♥ Daily ♥ Inga kommentarer

Har inte haft den bästa måndagen, började dagen med att få en nyhet som för mig innebar problem (även om nyheten i sig också hade en fin sida) så vart jag hemskt ledsen och när jag sedan missade bussen på det brast allting, och åkte därför hem igen och gömde mig under täcket. Ni vet när man sett fram emot något SÅ länge och så bara tas det ifrån en? Förstod väl att allting var för bra för att vara sant för tillfället..

Men, ska jag behöva vända upp och ner på hela världen för att hitta en lösning får det så vara, för jag tänker inte ge upp. 

Kom nyss hem från gymmet, körde bodypump och sedan en tabata på löpbandet för att trötta ut benen det sista, ska föressten tipsa er om appen jag använder till tabata, den är så bra! Men nu ska jag faktiskt packa ihop mina grejer och sätta mig på bussen till Falun för att sova och umgås lite med Elise såhär en sen måndag. Puss

 

 

Allévo - viktkontroll

Publicerat: 2014-03-02 ♥ Klockan: 21:11:00 | ♥ Fitness & Health ♥ Inga kommentarer

Fick med mig dessa från min syster idag och tänkte att det faktiskt kunde vara kul att testa.

Allévo är ett näringspulver med mycket lågt kalori-innehåll men som fortfarande innehåller alla vitaminer och mineraler man behöver. Alltså ett alternativ för viktminskning. 

Jag har tidigare varit väldigt anti och emot detta, då jag anser att bästa sättet att förlora vikt på är kombinationen mellan träning och bra kost.

Jag kommer endast att byta ut ett mål om dagen eftersom jag fortfarande kommer behöva energi för att orka träna och sen får vi se vad jag tycker om detta och hur min kropp kommer reagera.

 

Hoppas även på att detta ska hjälpa mig att få rutin på maten igen, då det är minst lika viktigt att äta när man vill gå ner i vikt, helst ska man äta 5/6 mål om dagen (mål och mellanmål) eftersom jag oftast bara äter 2/3 ggr om dagen på grund av skola, pendling och träning, så hoppas jag att detta ska kunna hjälpa till då det är enkelt att ta med sig till överallt och enkelt att göra. 

 

2 mars

Publicerat: 2014-03-02 ♥ Klockan: 20:15:00 | ♥ Daily ♥ Inga kommentarer

 Så glad över att vi äntligen är inne i årets tredje månad, Mars. Imorgon börjar skolan igen, känner som tur är ingen söndagsångest utan är bara tacksam över vilket underbart lov jag haft, har hunnit med mycket och samtidigt samlat på mig nya krafter speciellt i hjälp utav mina energiknippar på bilden, finns inget som får mitt hjärta att värma så mycket som när jag är i deras närhet, så nu kan jag utan tvekan kämpa mig igenom en skolvecka innan jag på fredag beger mig mot huvudstaden.

 

Idag har jag förövrigt suttit med körkortsteorin i 4,5h och sedan tränat.

Nu ska jag hämta lite vindruvor och kika på film med familjen. Mysigt. Puss