vardagslyx
Publicerat: 2014-09-30 ♥ Klockan: 12:06:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
En bättre måndag! Jag, Lovisa och Emma gick igårkväll ut och tog en drink längst strandpromenaden. Satt och pratade i några timmar och tog vara på våra sista lediga timmar innan vecka två på praktiken skulle kicka igång!
Ja, vecka två alltså! Jag och Lovisa jobbar eftermiddag den här veckan, 15-20!
news
Publicerat: 2014-09-29 ♥ Klockan: 14:42:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Vår fantastiska stylistlärare Jonna (som jag vill höja till skyarna för att hon är så en sådan underbar människa och för att hon trott på mig och stöttat mig genom allt dessa år) Ska i Mars bli mamma och kommer därför dom sista månaderna vara tvugna att lämna oss..
Idag när vi pratade på skype med lärarna fick vi nyheten om vem som kommer att bli våran nya stylistlärare, och henne ser ni på bilden ovan. Ingen mindre än Helen Torsgården! Har läst hennes blogg och hämtat inspiration till och från i flera år och nu senast såg jag att hon var nominerad till Blogawards. Vi blev lovade av Jonna att hon inte skulle lämna oss i fel människas händer och det tror jag att hon lyckades fullfölja, med tanke på att jag redan nu vet hur pass duktig den här tjejen är på det hon gör ska det bli kul att få ta del av lärdom av henne!
Här kan ni iallefall klicka för att komma till Helens blogg!
tre från i lördags
Publicerat: 2014-09-29 ♥ Klockan: 11:21:36 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
bakishäng
Publicerat: 2014-09-28 ♥ Klockan: 19:45:10 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Oj oj vad sliten jag har varit idag, vi hade bakishäng vid poolen och sedan placerade vi oss i sängen och käkade, Emma och jag kunde efter Rhodosresan konstatera att det var like the best thing to do dagen efter en partykväll och introducerade därför dom andra tjejerna till detta idag.
Kvällen igår? I have no words! Vi hade så sjukt kul, förfestade hemma och började sedan kvällen med att springa i spöregn, åska och blixtrar längst strandpromenaden tills att vi kom fram till en bar där vi fick torka och dricka strawberry mojito innan vi tog oss till nattklubben där vi träffade andra svenskar, blev bjudna på drinkar och dansade fram till sju på morgonen då vi tog taxi hem.
manikyr och kvällens planer
Publicerat: 2014-09-27 ♥ Klockan: 19:15:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Riktigt skön dag på praktiken! Gjorde pedikyr på Lovisa, så himla roligt! Någonting jag verkligen vill bli ännu bättre på och kunna börja göra hemma. På eftermiddagen fick jag mina naglar fixade av Julie som jobbar på salongen, hon är verkligen någon som förgyller våra dagar lite extra, hon filade ner mina naglar ganska mycket (dom växer som ogräs och är vanligtvis väldigt mycket längre..) så det var skönt! Och sedan fick jag en franskmanikyr med lite fina detaljer!
Nu har vi tagit helg och håller vi på att fixa oss inför kvällen vi ska nämligen testa på Marbellas uteliv, som är ganska känt! Ska bli spännande och otroligt kul, sminket är fixat bara håret, kläderna och sedan några drinkar i blodet kvar som ska fixas!
Tacofredag
Publicerat: 2014-09-26 ♥ Klockan: 22:26:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Tacofredag! Jag och Lovisa hade fixat och dukat fram allting tills dom andra kom hem från praktiken vid 21tiden. Nu är vi mätta och glada, och har tagit plats ute på terassen som varje kväll, tjattrar om dagen och skvallrar om allt och inget, vi håller på att bli en riktig familj här borta.
Så mysigt.
Idag på praktiken blev jag bortskämd när Lovisa gjorde pedikyr på mig, och sedan fixade vi naglarna. Dagen gick väldigt fort och imorgon är det bara fyra timmars praktik innan vi till slut får ta helg och får ta vara på solen ordentligt två dagar, samt tror jag vi ska försöka få in lite festligheter! Puss
frukost på terassen
Publicerat: 2014-09-26 ♥ Klockan: 08:10:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Godmorgon! Sitter ute på terassen och äter frukost, snart dags att göra sig ordning för att sedan ta strandpromenaden bort till praktiken! Ikväll ska vi ha middag här hemma och fredagsmys, idol tror jag också står på schemat! Vi jobbar som sagt även lördagar och är lediga söndag, måndag.
Igår när vi kom hem gick vi bara och la oss vid poolen i någon timme och sedan gick vi till sängs skapligt tidigt, så idag är vi extra pigga. Hörs senare! Hoppas ni får en fin fredag!
praktiken är igång
Publicerat: 2014-09-24 ♥ Klockan: 23:34:11 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Hej på er! Nu har vi äntligen kört igång med praktiken här borta och är faktiskt riktigt nöjd! Dom som jobbar på salongen är så himla duktiga på det dom gör samt behandlar oss riktigt bra och vill lära oss ALLT! Vilket jag älskar, att hela tiden få ta del av ny kunskap samt bli satt på prov. Dom två första dagarna har vi bara fått gått igenom det mesta, kikat när dom arbetat samt själva fått testat olika saker och tekniker. Än så länge är det väldigt mycket intryck att ta in vilket gör att man blir helt slut efter en dag, men sakta men säkert börjar man känna sig mer säker och vågar ta för sig mer, vilket är viktigt!
Den här veckan jobbar jag och Lovisa förmiddag, dvs 10-15. När vi kom hem efter jobbet idag tog vi oss en liten tupplur och sedan har vi suttit ute på terassen så gott som hela kvällen och inväntat att Dani och Emma skulle komma hem. Nu har klockan slagit halv tolv och det är dags för lite skönhets sömn innan ännu en dag på praktiken! Godnatt!
redo för dag 1
Publicerat: 2014-09-23 ♥ Klockan: 08:30:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Redo för första dagen på praktiken! Och det ska bli så himla kul, höga förväntningar från mitt håll!
PSST! Notera soluppgången ni kan skymta på bilderna!
Godmorgon utsikt
Publicerat: 2014-09-22 ♥ Klockan: 09:42:42 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Godmorgon! Sitter ute i värmen på terassen och väntar på att alla ska vakna, på bilderna ser ni våran otroliga utsikt, det är nog detta som vi är mest nöjda med, terassen och utsikten! Utan tvekan!
Hoppas ni får en superfin dag hemma i Sverige. Nu ska vi springa iväg och köpa frukost samt fixa lite andra ärenden innan vi ska ligga vid poolen hela dagen!
första måltiden
Publicerat: 2014-09-22 ♥ Klockan: 00:05:12 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Äntligen är vi framme! Våran takvåning till lägenhet är supermysig och terassen ska vi inte ens prata om..fantastisk! När vi hade kommit fram och bosatt oss lite gick vi ut och letade efter första bästa stället för lite käk, (hade inte käkat på i princip hela dagen..) Så den här måltiden var uppskattad!
Nu har vi suttit ute på balkongen hela kvällen och bara pratat, helt overkligt att vi har tre veckor framför oss här borta i värmen, det är nästan för bra för att vara sant!
Imorgon är det ledigdag och därför ska vi passa på att göra lite ärenden och sen? Ligga vid poolen!
frågestund
Publicerat: 2014-09-19 ♥ Klockan: 10:04:16 |
♥ Daily ♥
2 kommentarer
Om TVÅ dagar åker vi, och jag har så mycket kvar att göra och fixa innan jag är redo för avfärd. Slänger ut en liten frågestund, eftersom det har hänt otroligt mycket sen sist! Om ni är nyfikna på något? Hit me with your best shot!
Förresten! Ni vet väl att jag kommer ha tillgång till internet borta i Spanien? Det betyder iallefall att det kommer bli bra med uppdatering därifrån, och ni kommer kunna följa våran vardag och tanken är att jag ska vara duktig med både bilder och videos! Så håll koll, men först? Ställ en fråga!
last week
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 20:17:24 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra veckan var det full fart, mina föräldrar var i Norrland så jag förflyttade mig mellan systrarna med mina tre påsar fyllda med kläder, förutom det hann jag med en fin födelsedagsmiddag på Dalarasten samt två utgångar både på onsdagen och lördagen. Jag hann träna en del men inte alls så mycket som jag hade hoppats på..
Här ser ni några snapshots! Kan säga att den här veckan kommer bli så mycket lugnare, framför allt kommer jag finnas på gymmet.
medmänsklighet och höstkänslor
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 19:58:14 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Några få timmars sömn och en lång skoldag har satt sina spår i kroppen, jag hade otroligt svårt för att lämna soffan och valvakan inatt.. Men när jag väl låg i sängen kände jag bara ett stort obehag i kroppen, för mig är det en sådan självklarhet att stå med öppna armar, vara en medmänniska och hjälpa, men resultatet att SD fick 13% av rösterna igår bevisade att det är långt fler än vad jag trodde som inte alls ser det som en självklarhet som jag.
Idag kunde jag även känna hösten i luften på riktigt, men varför skulle jag överhuvudtaget klaga? Om 6 dagar är vi framme i sommarvärmen igen, det känns så overkligt men självklart helt underbart att jag ska få åka iväg i 3(!!) veckor med tre utav mina närmsta vänner, vilken upplevelse vi kommer få! Jag tror ni förstår vad denna vecka handlar om? Tvätta, planera, packa, skriva ut flygbiljetter, shoppa, och tillslut vara mentalt redo (vilket jag är redan nu!)
14 September - Valdag
Publicerat: 2014-09-14 ♥ Klockan: 21:24:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Herregud vad jag sett fram emot denna dag! Att få gå till vallokalen och rösta på det man tror på, på det partiet som man delar värderingar med, som man litar på. Jag tror på ett mångkulturellt samhälle och jämnställdighet. Men! jag kräver förändring och utveckling inom skolan och sjukvården, mina nära och kära ska vara trygga, Sverige ska vara ett tryggt land.
Nu: Sitter på helspänn framför valvakan och håller mina tummar.
veckans planer.
Publicerat: 2014-09-08 ♥ Klockan: 10:02:17 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Gick upp vid 06.00 för morgonpromenad och nu sitter jag i skolan, slutade tydligen senare idag än vad jag hade trott då vi ska hålla på med UF-företaget fram till 16.45, så hinner dock inte hem till bodypump passet som jag hade planerat.. Så tråkigt! Men istället får jag dra till gymmet och köra någonting annat.
Nu ska lektionen sätta igång, hoppas ni får en riktigt fin måndag! Puss
matvanor och mat i all ära.
Publicerat: 2014-09-06 ♥ Klockan: 21:50:12 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Kommit igång ordentligt med min kost igen och plötsligt är det så himla roligt med mat igen! Som ni kanske vet har jag haft riktigt dåliga rutiner den här sommaren, speciellt med maten.. Oftast bara ätit 2ggr/dag och då enbart tagit det som funnits, alltså har en massa kolhydrater åkt med på köpet, jag har verkligen lärt mig det senaste året att kolhydrater varken är något jag behöver eller mår bra utav. Jag har otroligt dålig ämnesomsättning vilket gör att kroppen tar mer än vad den ger och kolhydraterna påverkar enbart min kropp negativt i bland annat viktuppgång samt att mitt psyke även åker i botten på vägen.
Eftersom jag tycker att det är så himla kul med hälsa och kost, (framför allt i samband med träning!) Så tänker jag genast på allt vad jag äter samt håller måltider i rutin när jag väl bestämmer mig, och efter den här sommaren som jag absolut inte tänker känna fy skam över, för jag har mått så bra och ändå haft så himla kul! Så är det ändå skönt att vara back on track när det kommer till maten, så man känner att träningen också ger något.
Idag har jag enligt mig lyxat till det och ätit så himla god mat hela dagen, så varsågod.
En lördag äter man väl ändå en fin frukost och helst i sängen, det tycker iallefall jag! Idag blev det äggröra gjord på 1ägg + keso och korv, samt naturell kvarg smaksatt med hallon, så himla mycket bättre än smaksatt kvar så som lindahls eller kesella då du kommer undan allt extra fett! Limevatten är också något jag börjat dricka i mängder, det innehåller bland annat massor med C-vitaminer samt hjälper det förbränningen och min kropp jublar nog bara över det med tanke på min dåliga ämnesomsättning.
Räksallad. Älskar sallad med diverse tillbehör, men viktigaste ingredienserna måste ju ändå vara annanas, fetaost och gurka, gärna ägg också eftersom det är något jag är skapligt obsessed of, så den här lunchen kunde ju bara inte bli fel! Till drack jag en vemma bode, HÄR kan ni läsa mer om dom!
Bjöd mamma på middag, tacos i all ära. Böt ut chipsen samt bröden till sallad och ostchips,(sätt ugnen på 200grader, lägg ost i högar på en plåt och in i ugnen 10min!) Kan säga att den här måltiden satt fint, både jag och mamma blev mätta och skapligt belåtna.
back to the 80's
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 18:23:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Idag var alltså temat på dagens stylistlektion 80-tal! Mycket färg, hårda kanter och håret skulle gärna vara stort. Jag jobbade på mig själv och mitt största fokus var håret. Var en riktigt rolig dag, så himla kul att se när alla går in för det ordentligt!
Nu ska jag alldeles snart åka in till gymmet för att köra armar/axlar. Resten av kvällen blir det bara mys med familjen framför en film, har varit en riktigt lång dag! gick ju trots allt upp redan 04.15 och sen har det varit full gång. Puss!
nu
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 04:27:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
effektiv torsdag
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 22:28:51 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Har hunnit med mycket denna dag. Innan 10.00 imorse hade jag redan promenerat 5km, samt kört easyline. Därefter blev en skoluppgift gjord, gjorde rent alla min borstar och pysslade en hel del med bloggen! Nu hittar ni alla mina skrivna känslobombar från dom senaste två åren samlade under kategorin "feelings"
Nu till kvällen åkte jag till gymmet för omgång två, x-fit och zumba!
Dags att sova, imorgon är det väldigt tidig uppgång eftersom jag ska ha tränat innan min buss går 07.00!
goodbye, farewell
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 15:00:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra torsdagen mötte jag upp Rebecca för en goodbye, farewell dinner. Hon är nämligen i USA nu, där hon ska jobba som au pair hos en familj i 1(!!)år, är så himla glad för hennes skull och en gnutta avundsjuk, kanske går jag i hennes spår nästa höst? Kanske inte? Det finns så otroligt mycket jag vill göra efter studenten.
promenad och ben
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:44:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Började dagen med 5km promenad och till kvällen blev det ett rejält benpass på gymmet.
Nu är det snart sängdags, imorgon bitti är det tidig uppgång för promenad innan ett easyline-pass som börjar klockan 09.00
okej september och åtta dagar senare.
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:38:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Dom senaste åtta dagarna har varit otroligt händelserika, har bland annat fått visa upp min talförmåga på ett event då jag var konferencier, jag tillbringade hela helgen tillsammans med Emma, Tone och Lene, vi åt tacos, shoppade och skrattade en hel del. Jag har även sagt hejdå till en kär vän som nu åkt bort för ett helt år, tränat, blivit bjuden samt bjudit på mat och även sovit mestadels i mitt andra hem.
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Senaste
- vardagslyx
- news
- tre från i lördags
- bakishäng
- manikyr och kvällens planer
- Tacofredag
- frukost på terassen
- praktiken är igång
- redo för dag 1
- Godmorgon utsikt
- första måltiden
- frågestund
- last week
- medmänsklighet och höstkänslor
- 14 September - Valdag
- veckans planer.
- matvanor och mat i all ära.
- back to the 80's
- nu
- effektiv torsdag
- goodbye, farewell
- promenad och ben
- okej september och åtta dagar senare.
Kategori
Arkiv
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Länk
En bättre måndag! Jag, Lovisa och Emma gick igårkväll ut och tog en drink längst strandpromenaden. Satt och pratade i några timmar och tog vara på våra sista lediga timmar innan vecka två på praktiken skulle kicka igång!
Ja, vecka två alltså! Jag och Lovisa jobbar eftermiddag den här veckan, 15-20!
Ja, vecka två alltså! Jag och Lovisa jobbar eftermiddag den här veckan, 15-20!
news
Publicerat: 2014-09-29 ♥ Klockan: 14:42:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Vår fantastiska stylistlärare Jonna (som jag vill höja till skyarna för att hon är så en sådan underbar människa och för att hon trott på mig och stöttat mig genom allt dessa år) Ska i Mars bli mamma och kommer därför dom sista månaderna vara tvugna att lämna oss..
Idag när vi pratade på skype med lärarna fick vi nyheten om vem som kommer att bli våran nya stylistlärare, och henne ser ni på bilden ovan. Ingen mindre än Helen Torsgården! Har läst hennes blogg och hämtat inspiration till och från i flera år och nu senast såg jag att hon var nominerad till Blogawards. Vi blev lovade av Jonna att hon inte skulle lämna oss i fel människas händer och det tror jag att hon lyckades fullfölja, med tanke på att jag redan nu vet hur pass duktig den här tjejen är på det hon gör ska det bli kul att få ta del av lärdom av henne!
Här kan ni iallefall klicka för att komma till Helens blogg!
tre från i lördags
Publicerat: 2014-09-29 ♥ Klockan: 11:21:36 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
bakishäng
Publicerat: 2014-09-28 ♥ Klockan: 19:45:10 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Oj oj vad sliten jag har varit idag, vi hade bakishäng vid poolen och sedan placerade vi oss i sängen och käkade, Emma och jag kunde efter Rhodosresan konstatera att det var like the best thing to do dagen efter en partykväll och introducerade därför dom andra tjejerna till detta idag.
Kvällen igår? I have no words! Vi hade så sjukt kul, förfestade hemma och började sedan kvällen med att springa i spöregn, åska och blixtrar längst strandpromenaden tills att vi kom fram till en bar där vi fick torka och dricka strawberry mojito innan vi tog oss till nattklubben där vi träffade andra svenskar, blev bjudna på drinkar och dansade fram till sju på morgonen då vi tog taxi hem.
manikyr och kvällens planer
Publicerat: 2014-09-27 ♥ Klockan: 19:15:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Riktigt skön dag på praktiken! Gjorde pedikyr på Lovisa, så himla roligt! Någonting jag verkligen vill bli ännu bättre på och kunna börja göra hemma. På eftermiddagen fick jag mina naglar fixade av Julie som jobbar på salongen, hon är verkligen någon som förgyller våra dagar lite extra, hon filade ner mina naglar ganska mycket (dom växer som ogräs och är vanligtvis väldigt mycket längre..) så det var skönt! Och sedan fick jag en franskmanikyr med lite fina detaljer!
Nu har vi tagit helg och håller vi på att fixa oss inför kvällen vi ska nämligen testa på Marbellas uteliv, som är ganska känt! Ska bli spännande och otroligt kul, sminket är fixat bara håret, kläderna och sedan några drinkar i blodet kvar som ska fixas!
Tacofredag
Publicerat: 2014-09-26 ♥ Klockan: 22:26:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Tacofredag! Jag och Lovisa hade fixat och dukat fram allting tills dom andra kom hem från praktiken vid 21tiden. Nu är vi mätta och glada, och har tagit plats ute på terassen som varje kväll, tjattrar om dagen och skvallrar om allt och inget, vi håller på att bli en riktig familj här borta.
Så mysigt.
Idag på praktiken blev jag bortskämd när Lovisa gjorde pedikyr på mig, och sedan fixade vi naglarna. Dagen gick väldigt fort och imorgon är det bara fyra timmars praktik innan vi till slut får ta helg och får ta vara på solen ordentligt två dagar, samt tror jag vi ska försöka få in lite festligheter! Puss
frukost på terassen
Publicerat: 2014-09-26 ♥ Klockan: 08:10:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Godmorgon! Sitter ute på terassen och äter frukost, snart dags att göra sig ordning för att sedan ta strandpromenaden bort till praktiken! Ikväll ska vi ha middag här hemma och fredagsmys, idol tror jag också står på schemat! Vi jobbar som sagt även lördagar och är lediga söndag, måndag.
Igår när vi kom hem gick vi bara och la oss vid poolen i någon timme och sedan gick vi till sängs skapligt tidigt, så idag är vi extra pigga. Hörs senare! Hoppas ni får en fin fredag!
praktiken är igång
Publicerat: 2014-09-24 ♥ Klockan: 23:34:11 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Hej på er! Nu har vi äntligen kört igång med praktiken här borta och är faktiskt riktigt nöjd! Dom som jobbar på salongen är så himla duktiga på det dom gör samt behandlar oss riktigt bra och vill lära oss ALLT! Vilket jag älskar, att hela tiden få ta del av ny kunskap samt bli satt på prov. Dom två första dagarna har vi bara fått gått igenom det mesta, kikat när dom arbetat samt själva fått testat olika saker och tekniker. Än så länge är det väldigt mycket intryck att ta in vilket gör att man blir helt slut efter en dag, men sakta men säkert börjar man känna sig mer säker och vågar ta för sig mer, vilket är viktigt!
Den här veckan jobbar jag och Lovisa förmiddag, dvs 10-15. När vi kom hem efter jobbet idag tog vi oss en liten tupplur och sedan har vi suttit ute på terassen så gott som hela kvällen och inväntat att Dani och Emma skulle komma hem. Nu har klockan slagit halv tolv och det är dags för lite skönhets sömn innan ännu en dag på praktiken! Godnatt!
redo för dag 1
Publicerat: 2014-09-23 ♥ Klockan: 08:30:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Redo för första dagen på praktiken! Och det ska bli så himla kul, höga förväntningar från mitt håll!
PSST! Notera soluppgången ni kan skymta på bilderna!
Godmorgon utsikt
Publicerat: 2014-09-22 ♥ Klockan: 09:42:42 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Godmorgon! Sitter ute i värmen på terassen och väntar på att alla ska vakna, på bilderna ser ni våran otroliga utsikt, det är nog detta som vi är mest nöjda med, terassen och utsikten! Utan tvekan!
Hoppas ni får en superfin dag hemma i Sverige. Nu ska vi springa iväg och köpa frukost samt fixa lite andra ärenden innan vi ska ligga vid poolen hela dagen!
första måltiden
Publicerat: 2014-09-22 ♥ Klockan: 00:05:12 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Äntligen är vi framme! Våran takvåning till lägenhet är supermysig och terassen ska vi inte ens prata om..fantastisk! När vi hade kommit fram och bosatt oss lite gick vi ut och letade efter första bästa stället för lite käk, (hade inte käkat på i princip hela dagen..) Så den här måltiden var uppskattad!
Nu har vi suttit ute på balkongen hela kvällen och bara pratat, helt overkligt att vi har tre veckor framför oss här borta i värmen, det är nästan för bra för att vara sant!
Imorgon är det ledigdag och därför ska vi passa på att göra lite ärenden och sen? Ligga vid poolen!
frågestund
Publicerat: 2014-09-19 ♥ Klockan: 10:04:16 |
♥ Daily ♥
2 kommentarer
Om TVÅ dagar åker vi, och jag har så mycket kvar att göra och fixa innan jag är redo för avfärd. Slänger ut en liten frågestund, eftersom det har hänt otroligt mycket sen sist! Om ni är nyfikna på något? Hit me with your best shot!
Förresten! Ni vet väl att jag kommer ha tillgång till internet borta i Spanien? Det betyder iallefall att det kommer bli bra med uppdatering därifrån, och ni kommer kunna följa våran vardag och tanken är att jag ska vara duktig med både bilder och videos! Så håll koll, men först? Ställ en fråga!
last week
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 20:17:24 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra veckan var det full fart, mina föräldrar var i Norrland så jag förflyttade mig mellan systrarna med mina tre påsar fyllda med kläder, förutom det hann jag med en fin födelsedagsmiddag på Dalarasten samt två utgångar både på onsdagen och lördagen. Jag hann träna en del men inte alls så mycket som jag hade hoppats på..
Här ser ni några snapshots! Kan säga att den här veckan kommer bli så mycket lugnare, framför allt kommer jag finnas på gymmet.
medmänsklighet och höstkänslor
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 19:58:14 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Några få timmars sömn och en lång skoldag har satt sina spår i kroppen, jag hade otroligt svårt för att lämna soffan och valvakan inatt.. Men när jag väl låg i sängen kände jag bara ett stort obehag i kroppen, för mig är det en sådan självklarhet att stå med öppna armar, vara en medmänniska och hjälpa, men resultatet att SD fick 13% av rösterna igår bevisade att det är långt fler än vad jag trodde som inte alls ser det som en självklarhet som jag.
Idag kunde jag även känna hösten i luften på riktigt, men varför skulle jag överhuvudtaget klaga? Om 6 dagar är vi framme i sommarvärmen igen, det känns så overkligt men självklart helt underbart att jag ska få åka iväg i 3(!!) veckor med tre utav mina närmsta vänner, vilken upplevelse vi kommer få! Jag tror ni förstår vad denna vecka handlar om? Tvätta, planera, packa, skriva ut flygbiljetter, shoppa, och tillslut vara mentalt redo (vilket jag är redan nu!)
14 September - Valdag
Publicerat: 2014-09-14 ♥ Klockan: 21:24:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Herregud vad jag sett fram emot denna dag! Att få gå till vallokalen och rösta på det man tror på, på det partiet som man delar värderingar med, som man litar på. Jag tror på ett mångkulturellt samhälle och jämnställdighet. Men! jag kräver förändring och utveckling inom skolan och sjukvården, mina nära och kära ska vara trygga, Sverige ska vara ett tryggt land.
Nu: Sitter på helspänn framför valvakan och håller mina tummar.
veckans planer.
Publicerat: 2014-09-08 ♥ Klockan: 10:02:17 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Gick upp vid 06.00 för morgonpromenad och nu sitter jag i skolan, slutade tydligen senare idag än vad jag hade trott då vi ska hålla på med UF-företaget fram till 16.45, så hinner dock inte hem till bodypump passet som jag hade planerat.. Så tråkigt! Men istället får jag dra till gymmet och köra någonting annat.
Nu ska lektionen sätta igång, hoppas ni får en riktigt fin måndag! Puss
matvanor och mat i all ära.
Publicerat: 2014-09-06 ♥ Klockan: 21:50:12 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Kommit igång ordentligt med min kost igen och plötsligt är det så himla roligt med mat igen! Som ni kanske vet har jag haft riktigt dåliga rutiner den här sommaren, speciellt med maten.. Oftast bara ätit 2ggr/dag och då enbart tagit det som funnits, alltså har en massa kolhydrater åkt med på köpet, jag har verkligen lärt mig det senaste året att kolhydrater varken är något jag behöver eller mår bra utav. Jag har otroligt dålig ämnesomsättning vilket gör att kroppen tar mer än vad den ger och kolhydraterna påverkar enbart min kropp negativt i bland annat viktuppgång samt att mitt psyke även åker i botten på vägen.
Eftersom jag tycker att det är så himla kul med hälsa och kost, (framför allt i samband med träning!) Så tänker jag genast på allt vad jag äter samt håller måltider i rutin när jag väl bestämmer mig, och efter den här sommaren som jag absolut inte tänker känna fy skam över, för jag har mått så bra och ändå haft så himla kul! Så är det ändå skönt att vara back on track när det kommer till maten, så man känner att träningen också ger något.
Idag har jag enligt mig lyxat till det och ätit så himla god mat hela dagen, så varsågod.
En lördag äter man väl ändå en fin frukost och helst i sängen, det tycker iallefall jag! Idag blev det äggröra gjord på 1ägg + keso och korv, samt naturell kvarg smaksatt med hallon, så himla mycket bättre än smaksatt kvar så som lindahls eller kesella då du kommer undan allt extra fett! Limevatten är också något jag börjat dricka i mängder, det innehåller bland annat massor med C-vitaminer samt hjälper det förbränningen och min kropp jublar nog bara över det med tanke på min dåliga ämnesomsättning.
Räksallad. Älskar sallad med diverse tillbehör, men viktigaste ingredienserna måste ju ändå vara annanas, fetaost och gurka, gärna ägg också eftersom det är något jag är skapligt obsessed of, så den här lunchen kunde ju bara inte bli fel! Till drack jag en vemma bode, HÄR kan ni läsa mer om dom!
Bjöd mamma på middag, tacos i all ära. Böt ut chipsen samt bröden till sallad och ostchips,(sätt ugnen på 200grader, lägg ost i högar på en plåt och in i ugnen 10min!) Kan säga att den här måltiden satt fint, både jag och mamma blev mätta och skapligt belåtna.
back to the 80's
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 18:23:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Idag var alltså temat på dagens stylistlektion 80-tal! Mycket färg, hårda kanter och håret skulle gärna vara stort. Jag jobbade på mig själv och mitt största fokus var håret. Var en riktigt rolig dag, så himla kul att se när alla går in för det ordentligt!
Nu ska jag alldeles snart åka in till gymmet för att köra armar/axlar. Resten av kvällen blir det bara mys med familjen framför en film, har varit en riktigt lång dag! gick ju trots allt upp redan 04.15 och sen har det varit full gång. Puss!
nu
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 04:27:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
effektiv torsdag
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 22:28:51 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Har hunnit med mycket denna dag. Innan 10.00 imorse hade jag redan promenerat 5km, samt kört easyline. Därefter blev en skoluppgift gjord, gjorde rent alla min borstar och pysslade en hel del med bloggen! Nu hittar ni alla mina skrivna känslobombar från dom senaste två åren samlade under kategorin "feelings"
Nu till kvällen åkte jag till gymmet för omgång två, x-fit och zumba!
Dags att sova, imorgon är det väldigt tidig uppgång eftersom jag ska ha tränat innan min buss går 07.00!
goodbye, farewell
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 15:00:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra torsdagen mötte jag upp Rebecca för en goodbye, farewell dinner. Hon är nämligen i USA nu, där hon ska jobba som au pair hos en familj i 1(!!)år, är så himla glad för hennes skull och en gnutta avundsjuk, kanske går jag i hennes spår nästa höst? Kanske inte? Det finns så otroligt mycket jag vill göra efter studenten.
promenad och ben
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:44:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Började dagen med 5km promenad och till kvällen blev det ett rejält benpass på gymmet.
Nu är det snart sängdags, imorgon bitti är det tidig uppgång för promenad innan ett easyline-pass som börjar klockan 09.00
okej september och åtta dagar senare.
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:38:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Dom senaste åtta dagarna har varit otroligt händelserika, har bland annat fått visa upp min talförmåga på ett event då jag var konferencier, jag tillbringade hela helgen tillsammans med Emma, Tone och Lene, vi åt tacos, shoppade och skrattade en hel del. Jag har även sagt hejdå till en kär vän som nu åkt bort för ett helt år, tränat, blivit bjuden samt bjudit på mat och även sovit mestadels i mitt andra hem.
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Senaste
- vardagslyx
- news
- tre från i lördags
- bakishäng
- manikyr och kvällens planer
- Tacofredag
- frukost på terassen
- praktiken är igång
- redo för dag 1
- Godmorgon utsikt
- första måltiden
- frågestund
- last week
- medmänsklighet och höstkänslor
- 14 September - Valdag
- veckans planer.
- matvanor och mat i all ära.
- back to the 80's
- nu
- effektiv torsdag
- goodbye, farewell
- promenad och ben
- okej september och åtta dagar senare.
Kategori
Arkiv
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Länk
Vår fantastiska stylistlärare Jonna (som jag vill höja till skyarna för att hon är så en sådan underbar människa och för att hon trott på mig och stöttat mig genom allt dessa år) Ska i Mars bli mamma och kommer därför dom sista månaderna vara tvugna att lämna oss..
Idag när vi pratade på skype med lärarna fick vi nyheten om vem som kommer att bli våran nya stylistlärare, och henne ser ni på bilden ovan. Ingen mindre än Helen Torsgården! Har läst hennes blogg och hämtat inspiration till och från i flera år och nu senast såg jag att hon var nominerad till Blogawards. Vi blev lovade av Jonna att hon inte skulle lämna oss i fel människas händer och det tror jag att hon lyckades fullfölja, med tanke på att jag redan nu vet hur pass duktig den här tjejen är på det hon gör ska det bli kul att få ta del av lärdom av henne!
Här kan ni iallefall klicka för att komma till Helens blogg!
Idag när vi pratade på skype med lärarna fick vi nyheten om vem som kommer att bli våran nya stylistlärare, och henne ser ni på bilden ovan. Ingen mindre än Helen Torsgården! Har läst hennes blogg och hämtat inspiration till och från i flera år och nu senast såg jag att hon var nominerad till Blogawards. Vi blev lovade av Jonna att hon inte skulle lämna oss i fel människas händer och det tror jag att hon lyckades fullfölja, med tanke på att jag redan nu vet hur pass duktig den här tjejen är på det hon gör ska det bli kul att få ta del av lärdom av henne!
Här kan ni iallefall klicka för att komma till Helens blogg!
tre från i lördags
Publicerat: 2014-09-29 ♥ Klockan: 11:21:36 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
bakishäng
Publicerat: 2014-09-28 ♥ Klockan: 19:45:10 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Oj oj vad sliten jag har varit idag, vi hade bakishäng vid poolen och sedan placerade vi oss i sängen och käkade, Emma och jag kunde efter Rhodosresan konstatera att det var like the best thing to do dagen efter en partykväll och introducerade därför dom andra tjejerna till detta idag.
Kvällen igår? I have no words! Vi hade så sjukt kul, förfestade hemma och började sedan kvällen med att springa i spöregn, åska och blixtrar längst strandpromenaden tills att vi kom fram till en bar där vi fick torka och dricka strawberry mojito innan vi tog oss till nattklubben där vi träffade andra svenskar, blev bjudna på drinkar och dansade fram till sju på morgonen då vi tog taxi hem.
manikyr och kvällens planer
Publicerat: 2014-09-27 ♥ Klockan: 19:15:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Riktigt skön dag på praktiken! Gjorde pedikyr på Lovisa, så himla roligt! Någonting jag verkligen vill bli ännu bättre på och kunna börja göra hemma. På eftermiddagen fick jag mina naglar fixade av Julie som jobbar på salongen, hon är verkligen någon som förgyller våra dagar lite extra, hon filade ner mina naglar ganska mycket (dom växer som ogräs och är vanligtvis väldigt mycket längre..) så det var skönt! Och sedan fick jag en franskmanikyr med lite fina detaljer!
Nu har vi tagit helg och håller vi på att fixa oss inför kvällen vi ska nämligen testa på Marbellas uteliv, som är ganska känt! Ska bli spännande och otroligt kul, sminket är fixat bara håret, kläderna och sedan några drinkar i blodet kvar som ska fixas!
Tacofredag
Publicerat: 2014-09-26 ♥ Klockan: 22:26:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Tacofredag! Jag och Lovisa hade fixat och dukat fram allting tills dom andra kom hem från praktiken vid 21tiden. Nu är vi mätta och glada, och har tagit plats ute på terassen som varje kväll, tjattrar om dagen och skvallrar om allt och inget, vi håller på att bli en riktig familj här borta.
Så mysigt.
Idag på praktiken blev jag bortskämd när Lovisa gjorde pedikyr på mig, och sedan fixade vi naglarna. Dagen gick väldigt fort och imorgon är det bara fyra timmars praktik innan vi till slut får ta helg och får ta vara på solen ordentligt två dagar, samt tror jag vi ska försöka få in lite festligheter! Puss
frukost på terassen
Publicerat: 2014-09-26 ♥ Klockan: 08:10:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Godmorgon! Sitter ute på terassen och äter frukost, snart dags att göra sig ordning för att sedan ta strandpromenaden bort till praktiken! Ikväll ska vi ha middag här hemma och fredagsmys, idol tror jag också står på schemat! Vi jobbar som sagt även lördagar och är lediga söndag, måndag.
Igår när vi kom hem gick vi bara och la oss vid poolen i någon timme och sedan gick vi till sängs skapligt tidigt, så idag är vi extra pigga. Hörs senare! Hoppas ni får en fin fredag!
praktiken är igång
Publicerat: 2014-09-24 ♥ Klockan: 23:34:11 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Hej på er! Nu har vi äntligen kört igång med praktiken här borta och är faktiskt riktigt nöjd! Dom som jobbar på salongen är så himla duktiga på det dom gör samt behandlar oss riktigt bra och vill lära oss ALLT! Vilket jag älskar, att hela tiden få ta del av ny kunskap samt bli satt på prov. Dom två första dagarna har vi bara fått gått igenom det mesta, kikat när dom arbetat samt själva fått testat olika saker och tekniker. Än så länge är det väldigt mycket intryck att ta in vilket gör att man blir helt slut efter en dag, men sakta men säkert börjar man känna sig mer säker och vågar ta för sig mer, vilket är viktigt!
Den här veckan jobbar jag och Lovisa förmiddag, dvs 10-15. När vi kom hem efter jobbet idag tog vi oss en liten tupplur och sedan har vi suttit ute på terassen så gott som hela kvällen och inväntat att Dani och Emma skulle komma hem. Nu har klockan slagit halv tolv och det är dags för lite skönhets sömn innan ännu en dag på praktiken! Godnatt!
redo för dag 1
Publicerat: 2014-09-23 ♥ Klockan: 08:30:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Redo för första dagen på praktiken! Och det ska bli så himla kul, höga förväntningar från mitt håll!
PSST! Notera soluppgången ni kan skymta på bilderna!
Godmorgon utsikt
Publicerat: 2014-09-22 ♥ Klockan: 09:42:42 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Godmorgon! Sitter ute i värmen på terassen och väntar på att alla ska vakna, på bilderna ser ni våran otroliga utsikt, det är nog detta som vi är mest nöjda med, terassen och utsikten! Utan tvekan!
Hoppas ni får en superfin dag hemma i Sverige. Nu ska vi springa iväg och köpa frukost samt fixa lite andra ärenden innan vi ska ligga vid poolen hela dagen!
första måltiden
Publicerat: 2014-09-22 ♥ Klockan: 00:05:12 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Äntligen är vi framme! Våran takvåning till lägenhet är supermysig och terassen ska vi inte ens prata om..fantastisk! När vi hade kommit fram och bosatt oss lite gick vi ut och letade efter första bästa stället för lite käk, (hade inte käkat på i princip hela dagen..) Så den här måltiden var uppskattad!
Nu har vi suttit ute på balkongen hela kvällen och bara pratat, helt overkligt att vi har tre veckor framför oss här borta i värmen, det är nästan för bra för att vara sant!
Imorgon är det ledigdag och därför ska vi passa på att göra lite ärenden och sen? Ligga vid poolen!
frågestund
Publicerat: 2014-09-19 ♥ Klockan: 10:04:16 |
♥ Daily ♥
2 kommentarer
Om TVÅ dagar åker vi, och jag har så mycket kvar att göra och fixa innan jag är redo för avfärd. Slänger ut en liten frågestund, eftersom det har hänt otroligt mycket sen sist! Om ni är nyfikna på något? Hit me with your best shot!
Förresten! Ni vet väl att jag kommer ha tillgång till internet borta i Spanien? Det betyder iallefall att det kommer bli bra med uppdatering därifrån, och ni kommer kunna följa våran vardag och tanken är att jag ska vara duktig med både bilder och videos! Så håll koll, men först? Ställ en fråga!
last week
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 20:17:24 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra veckan var det full fart, mina föräldrar var i Norrland så jag förflyttade mig mellan systrarna med mina tre påsar fyllda med kläder, förutom det hann jag med en fin födelsedagsmiddag på Dalarasten samt två utgångar både på onsdagen och lördagen. Jag hann träna en del men inte alls så mycket som jag hade hoppats på..
Här ser ni några snapshots! Kan säga att den här veckan kommer bli så mycket lugnare, framför allt kommer jag finnas på gymmet.
medmänsklighet och höstkänslor
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 19:58:14 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Några få timmars sömn och en lång skoldag har satt sina spår i kroppen, jag hade otroligt svårt för att lämna soffan och valvakan inatt.. Men när jag väl låg i sängen kände jag bara ett stort obehag i kroppen, för mig är det en sådan självklarhet att stå med öppna armar, vara en medmänniska och hjälpa, men resultatet att SD fick 13% av rösterna igår bevisade att det är långt fler än vad jag trodde som inte alls ser det som en självklarhet som jag.
Idag kunde jag även känna hösten i luften på riktigt, men varför skulle jag överhuvudtaget klaga? Om 6 dagar är vi framme i sommarvärmen igen, det känns så overkligt men självklart helt underbart att jag ska få åka iväg i 3(!!) veckor med tre utav mina närmsta vänner, vilken upplevelse vi kommer få! Jag tror ni förstår vad denna vecka handlar om? Tvätta, planera, packa, skriva ut flygbiljetter, shoppa, och tillslut vara mentalt redo (vilket jag är redan nu!)
14 September - Valdag
Publicerat: 2014-09-14 ♥ Klockan: 21:24:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Herregud vad jag sett fram emot denna dag! Att få gå till vallokalen och rösta på det man tror på, på det partiet som man delar värderingar med, som man litar på. Jag tror på ett mångkulturellt samhälle och jämnställdighet. Men! jag kräver förändring och utveckling inom skolan och sjukvården, mina nära och kära ska vara trygga, Sverige ska vara ett tryggt land.
Nu: Sitter på helspänn framför valvakan och håller mina tummar.
veckans planer.
Publicerat: 2014-09-08 ♥ Klockan: 10:02:17 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Gick upp vid 06.00 för morgonpromenad och nu sitter jag i skolan, slutade tydligen senare idag än vad jag hade trott då vi ska hålla på med UF-företaget fram till 16.45, så hinner dock inte hem till bodypump passet som jag hade planerat.. Så tråkigt! Men istället får jag dra till gymmet och köra någonting annat.
Nu ska lektionen sätta igång, hoppas ni får en riktigt fin måndag! Puss
matvanor och mat i all ära.
Publicerat: 2014-09-06 ♥ Klockan: 21:50:12 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Kommit igång ordentligt med min kost igen och plötsligt är det så himla roligt med mat igen! Som ni kanske vet har jag haft riktigt dåliga rutiner den här sommaren, speciellt med maten.. Oftast bara ätit 2ggr/dag och då enbart tagit det som funnits, alltså har en massa kolhydrater åkt med på köpet, jag har verkligen lärt mig det senaste året att kolhydrater varken är något jag behöver eller mår bra utav. Jag har otroligt dålig ämnesomsättning vilket gör att kroppen tar mer än vad den ger och kolhydraterna påverkar enbart min kropp negativt i bland annat viktuppgång samt att mitt psyke även åker i botten på vägen.
Eftersom jag tycker att det är så himla kul med hälsa och kost, (framför allt i samband med träning!) Så tänker jag genast på allt vad jag äter samt håller måltider i rutin när jag väl bestämmer mig, och efter den här sommaren som jag absolut inte tänker känna fy skam över, för jag har mått så bra och ändå haft så himla kul! Så är det ändå skönt att vara back on track när det kommer till maten, så man känner att träningen också ger något.
Idag har jag enligt mig lyxat till det och ätit så himla god mat hela dagen, så varsågod.
En lördag äter man väl ändå en fin frukost och helst i sängen, det tycker iallefall jag! Idag blev det äggröra gjord på 1ägg + keso och korv, samt naturell kvarg smaksatt med hallon, så himla mycket bättre än smaksatt kvar så som lindahls eller kesella då du kommer undan allt extra fett! Limevatten är också något jag börjat dricka i mängder, det innehåller bland annat massor med C-vitaminer samt hjälper det förbränningen och min kropp jublar nog bara över det med tanke på min dåliga ämnesomsättning.
Räksallad. Älskar sallad med diverse tillbehör, men viktigaste ingredienserna måste ju ändå vara annanas, fetaost och gurka, gärna ägg också eftersom det är något jag är skapligt obsessed of, så den här lunchen kunde ju bara inte bli fel! Till drack jag en vemma bode, HÄR kan ni läsa mer om dom!
Bjöd mamma på middag, tacos i all ära. Böt ut chipsen samt bröden till sallad och ostchips,(sätt ugnen på 200grader, lägg ost i högar på en plåt och in i ugnen 10min!) Kan säga att den här måltiden satt fint, både jag och mamma blev mätta och skapligt belåtna.
back to the 80's
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 18:23:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Idag var alltså temat på dagens stylistlektion 80-tal! Mycket färg, hårda kanter och håret skulle gärna vara stort. Jag jobbade på mig själv och mitt största fokus var håret. Var en riktigt rolig dag, så himla kul att se när alla går in för det ordentligt!
Nu ska jag alldeles snart åka in till gymmet för att köra armar/axlar. Resten av kvällen blir det bara mys med familjen framför en film, har varit en riktigt lång dag! gick ju trots allt upp redan 04.15 och sen har det varit full gång. Puss!
nu
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 04:27:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
effektiv torsdag
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 22:28:51 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Har hunnit med mycket denna dag. Innan 10.00 imorse hade jag redan promenerat 5km, samt kört easyline. Därefter blev en skoluppgift gjord, gjorde rent alla min borstar och pysslade en hel del med bloggen! Nu hittar ni alla mina skrivna känslobombar från dom senaste två åren samlade under kategorin "feelings"
Nu till kvällen åkte jag till gymmet för omgång två, x-fit och zumba!
Dags att sova, imorgon är det väldigt tidig uppgång eftersom jag ska ha tränat innan min buss går 07.00!
goodbye, farewell
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 15:00:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra torsdagen mötte jag upp Rebecca för en goodbye, farewell dinner. Hon är nämligen i USA nu, där hon ska jobba som au pair hos en familj i 1(!!)år, är så himla glad för hennes skull och en gnutta avundsjuk, kanske går jag i hennes spår nästa höst? Kanske inte? Det finns så otroligt mycket jag vill göra efter studenten.
promenad och ben
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:44:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Började dagen med 5km promenad och till kvällen blev det ett rejält benpass på gymmet.
Nu är det snart sängdags, imorgon bitti är det tidig uppgång för promenad innan ett easyline-pass som börjar klockan 09.00
okej september och åtta dagar senare.
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:38:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Dom senaste åtta dagarna har varit otroligt händelserika, har bland annat fått visa upp min talförmåga på ett event då jag var konferencier, jag tillbringade hela helgen tillsammans med Emma, Tone och Lene, vi åt tacos, shoppade och skrattade en hel del. Jag har även sagt hejdå till en kär vän som nu åkt bort för ett helt år, tränat, blivit bjuden samt bjudit på mat och även sovit mestadels i mitt andra hem.
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Senaste
- vardagslyx
- news
- tre från i lördags
- bakishäng
- manikyr och kvällens planer
- Tacofredag
- frukost på terassen
- praktiken är igång
- redo för dag 1
- Godmorgon utsikt
- första måltiden
- frågestund
- last week
- medmänsklighet och höstkänslor
- 14 September - Valdag
- veckans planer.
- matvanor och mat i all ära.
- back to the 80's
- nu
- effektiv torsdag
- goodbye, farewell
- promenad och ben
- okej september och åtta dagar senare.
Kategori
Arkiv
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Länk
bakishäng
Publicerat: 2014-09-28 ♥ Klockan: 19:45:10 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Oj oj vad sliten jag har varit idag, vi hade bakishäng vid poolen och sedan placerade vi oss i sängen och käkade, Emma och jag kunde efter Rhodosresan konstatera att det var like the best thing to do dagen efter en partykväll och introducerade därför dom andra tjejerna till detta idag.
Kvällen igår? I have no words! Vi hade så sjukt kul, förfestade hemma och började sedan kvällen med att springa i spöregn, åska och blixtrar längst strandpromenaden tills att vi kom fram till en bar där vi fick torka och dricka strawberry mojito innan vi tog oss till nattklubben där vi träffade andra svenskar, blev bjudna på drinkar och dansade fram till sju på morgonen då vi tog taxi hem.
manikyr och kvällens planer
Publicerat: 2014-09-27 ♥ Klockan: 19:15:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Riktigt skön dag på praktiken! Gjorde pedikyr på Lovisa, så himla roligt! Någonting jag verkligen vill bli ännu bättre på och kunna börja göra hemma. På eftermiddagen fick jag mina naglar fixade av Julie som jobbar på salongen, hon är verkligen någon som förgyller våra dagar lite extra, hon filade ner mina naglar ganska mycket (dom växer som ogräs och är vanligtvis väldigt mycket längre..) så det var skönt! Och sedan fick jag en franskmanikyr med lite fina detaljer!
Nu har vi tagit helg och håller vi på att fixa oss inför kvällen vi ska nämligen testa på Marbellas uteliv, som är ganska känt! Ska bli spännande och otroligt kul, sminket är fixat bara håret, kläderna och sedan några drinkar i blodet kvar som ska fixas!
Tacofredag
Publicerat: 2014-09-26 ♥ Klockan: 22:26:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Tacofredag! Jag och Lovisa hade fixat och dukat fram allting tills dom andra kom hem från praktiken vid 21tiden. Nu är vi mätta och glada, och har tagit plats ute på terassen som varje kväll, tjattrar om dagen och skvallrar om allt och inget, vi håller på att bli en riktig familj här borta.
Så mysigt.
Idag på praktiken blev jag bortskämd när Lovisa gjorde pedikyr på mig, och sedan fixade vi naglarna. Dagen gick väldigt fort och imorgon är det bara fyra timmars praktik innan vi till slut får ta helg och får ta vara på solen ordentligt två dagar, samt tror jag vi ska försöka få in lite festligheter! Puss
frukost på terassen
Publicerat: 2014-09-26 ♥ Klockan: 08:10:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Godmorgon! Sitter ute på terassen och äter frukost, snart dags att göra sig ordning för att sedan ta strandpromenaden bort till praktiken! Ikväll ska vi ha middag här hemma och fredagsmys, idol tror jag också står på schemat! Vi jobbar som sagt även lördagar och är lediga söndag, måndag.
Igår när vi kom hem gick vi bara och la oss vid poolen i någon timme och sedan gick vi till sängs skapligt tidigt, så idag är vi extra pigga. Hörs senare! Hoppas ni får en fin fredag!
praktiken är igång
Publicerat: 2014-09-24 ♥ Klockan: 23:34:11 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Hej på er! Nu har vi äntligen kört igång med praktiken här borta och är faktiskt riktigt nöjd! Dom som jobbar på salongen är så himla duktiga på det dom gör samt behandlar oss riktigt bra och vill lära oss ALLT! Vilket jag älskar, att hela tiden få ta del av ny kunskap samt bli satt på prov. Dom två första dagarna har vi bara fått gått igenom det mesta, kikat när dom arbetat samt själva fått testat olika saker och tekniker. Än så länge är det väldigt mycket intryck att ta in vilket gör att man blir helt slut efter en dag, men sakta men säkert börjar man känna sig mer säker och vågar ta för sig mer, vilket är viktigt!
Den här veckan jobbar jag och Lovisa förmiddag, dvs 10-15. När vi kom hem efter jobbet idag tog vi oss en liten tupplur och sedan har vi suttit ute på terassen så gott som hela kvällen och inväntat att Dani och Emma skulle komma hem. Nu har klockan slagit halv tolv och det är dags för lite skönhets sömn innan ännu en dag på praktiken! Godnatt!
redo för dag 1
Publicerat: 2014-09-23 ♥ Klockan: 08:30:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Redo för första dagen på praktiken! Och det ska bli så himla kul, höga förväntningar från mitt håll!
PSST! Notera soluppgången ni kan skymta på bilderna!
Godmorgon utsikt
Publicerat: 2014-09-22 ♥ Klockan: 09:42:42 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Godmorgon! Sitter ute i värmen på terassen och väntar på att alla ska vakna, på bilderna ser ni våran otroliga utsikt, det är nog detta som vi är mest nöjda med, terassen och utsikten! Utan tvekan!
Hoppas ni får en superfin dag hemma i Sverige. Nu ska vi springa iväg och köpa frukost samt fixa lite andra ärenden innan vi ska ligga vid poolen hela dagen!
första måltiden
Publicerat: 2014-09-22 ♥ Klockan: 00:05:12 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Äntligen är vi framme! Våran takvåning till lägenhet är supermysig och terassen ska vi inte ens prata om..fantastisk! När vi hade kommit fram och bosatt oss lite gick vi ut och letade efter första bästa stället för lite käk, (hade inte käkat på i princip hela dagen..) Så den här måltiden var uppskattad!
Nu har vi suttit ute på balkongen hela kvällen och bara pratat, helt overkligt att vi har tre veckor framför oss här borta i värmen, det är nästan för bra för att vara sant!
Imorgon är det ledigdag och därför ska vi passa på att göra lite ärenden och sen? Ligga vid poolen!
frågestund
Publicerat: 2014-09-19 ♥ Klockan: 10:04:16 |
♥ Daily ♥
2 kommentarer
Om TVÅ dagar åker vi, och jag har så mycket kvar att göra och fixa innan jag är redo för avfärd. Slänger ut en liten frågestund, eftersom det har hänt otroligt mycket sen sist! Om ni är nyfikna på något? Hit me with your best shot!
Förresten! Ni vet väl att jag kommer ha tillgång till internet borta i Spanien? Det betyder iallefall att det kommer bli bra med uppdatering därifrån, och ni kommer kunna följa våran vardag och tanken är att jag ska vara duktig med både bilder och videos! Så håll koll, men först? Ställ en fråga!
last week
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 20:17:24 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra veckan var det full fart, mina föräldrar var i Norrland så jag förflyttade mig mellan systrarna med mina tre påsar fyllda med kläder, förutom det hann jag med en fin födelsedagsmiddag på Dalarasten samt två utgångar både på onsdagen och lördagen. Jag hann träna en del men inte alls så mycket som jag hade hoppats på..
Här ser ni några snapshots! Kan säga att den här veckan kommer bli så mycket lugnare, framför allt kommer jag finnas på gymmet.
medmänsklighet och höstkänslor
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 19:58:14 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Några få timmars sömn och en lång skoldag har satt sina spår i kroppen, jag hade otroligt svårt för att lämna soffan och valvakan inatt.. Men när jag väl låg i sängen kände jag bara ett stort obehag i kroppen, för mig är det en sådan självklarhet att stå med öppna armar, vara en medmänniska och hjälpa, men resultatet att SD fick 13% av rösterna igår bevisade att det är långt fler än vad jag trodde som inte alls ser det som en självklarhet som jag.
Idag kunde jag även känna hösten i luften på riktigt, men varför skulle jag överhuvudtaget klaga? Om 6 dagar är vi framme i sommarvärmen igen, det känns så overkligt men självklart helt underbart att jag ska få åka iväg i 3(!!) veckor med tre utav mina närmsta vänner, vilken upplevelse vi kommer få! Jag tror ni förstår vad denna vecka handlar om? Tvätta, planera, packa, skriva ut flygbiljetter, shoppa, och tillslut vara mentalt redo (vilket jag är redan nu!)
14 September - Valdag
Publicerat: 2014-09-14 ♥ Klockan: 21:24:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Herregud vad jag sett fram emot denna dag! Att få gå till vallokalen och rösta på det man tror på, på det partiet som man delar värderingar med, som man litar på. Jag tror på ett mångkulturellt samhälle och jämnställdighet. Men! jag kräver förändring och utveckling inom skolan och sjukvården, mina nära och kära ska vara trygga, Sverige ska vara ett tryggt land.
Nu: Sitter på helspänn framför valvakan och håller mina tummar.
veckans planer.
Publicerat: 2014-09-08 ♥ Klockan: 10:02:17 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Gick upp vid 06.00 för morgonpromenad och nu sitter jag i skolan, slutade tydligen senare idag än vad jag hade trott då vi ska hålla på med UF-företaget fram till 16.45, så hinner dock inte hem till bodypump passet som jag hade planerat.. Så tråkigt! Men istället får jag dra till gymmet och köra någonting annat.
Nu ska lektionen sätta igång, hoppas ni får en riktigt fin måndag! Puss
matvanor och mat i all ära.
Publicerat: 2014-09-06 ♥ Klockan: 21:50:12 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Kommit igång ordentligt med min kost igen och plötsligt är det så himla roligt med mat igen! Som ni kanske vet har jag haft riktigt dåliga rutiner den här sommaren, speciellt med maten.. Oftast bara ätit 2ggr/dag och då enbart tagit det som funnits, alltså har en massa kolhydrater åkt med på köpet, jag har verkligen lärt mig det senaste året att kolhydrater varken är något jag behöver eller mår bra utav. Jag har otroligt dålig ämnesomsättning vilket gör att kroppen tar mer än vad den ger och kolhydraterna påverkar enbart min kropp negativt i bland annat viktuppgång samt att mitt psyke även åker i botten på vägen.
Eftersom jag tycker att det är så himla kul med hälsa och kost, (framför allt i samband med träning!) Så tänker jag genast på allt vad jag äter samt håller måltider i rutin när jag väl bestämmer mig, och efter den här sommaren som jag absolut inte tänker känna fy skam över, för jag har mått så bra och ändå haft så himla kul! Så är det ändå skönt att vara back on track när det kommer till maten, så man känner att träningen också ger något.
Idag har jag enligt mig lyxat till det och ätit så himla god mat hela dagen, så varsågod.
En lördag äter man väl ändå en fin frukost och helst i sängen, det tycker iallefall jag! Idag blev det äggröra gjord på 1ägg + keso och korv, samt naturell kvarg smaksatt med hallon, så himla mycket bättre än smaksatt kvar så som lindahls eller kesella då du kommer undan allt extra fett! Limevatten är också något jag börjat dricka i mängder, det innehåller bland annat massor med C-vitaminer samt hjälper det förbränningen och min kropp jublar nog bara över det med tanke på min dåliga ämnesomsättning.
Räksallad. Älskar sallad med diverse tillbehör, men viktigaste ingredienserna måste ju ändå vara annanas, fetaost och gurka, gärna ägg också eftersom det är något jag är skapligt obsessed of, så den här lunchen kunde ju bara inte bli fel! Till drack jag en vemma bode, HÄR kan ni läsa mer om dom!
Bjöd mamma på middag, tacos i all ära. Böt ut chipsen samt bröden till sallad och ostchips,(sätt ugnen på 200grader, lägg ost i högar på en plåt och in i ugnen 10min!) Kan säga att den här måltiden satt fint, både jag och mamma blev mätta och skapligt belåtna.
back to the 80's
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 18:23:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Idag var alltså temat på dagens stylistlektion 80-tal! Mycket färg, hårda kanter och håret skulle gärna vara stort. Jag jobbade på mig själv och mitt största fokus var håret. Var en riktigt rolig dag, så himla kul att se när alla går in för det ordentligt!
Nu ska jag alldeles snart åka in till gymmet för att köra armar/axlar. Resten av kvällen blir det bara mys med familjen framför en film, har varit en riktigt lång dag! gick ju trots allt upp redan 04.15 och sen har det varit full gång. Puss!
nu
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 04:27:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
effektiv torsdag
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 22:28:51 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Har hunnit med mycket denna dag. Innan 10.00 imorse hade jag redan promenerat 5km, samt kört easyline. Därefter blev en skoluppgift gjord, gjorde rent alla min borstar och pysslade en hel del med bloggen! Nu hittar ni alla mina skrivna känslobombar från dom senaste två åren samlade under kategorin "feelings"
Nu till kvällen åkte jag till gymmet för omgång två, x-fit och zumba!
Dags att sova, imorgon är det väldigt tidig uppgång eftersom jag ska ha tränat innan min buss går 07.00!
goodbye, farewell
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 15:00:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra torsdagen mötte jag upp Rebecca för en goodbye, farewell dinner. Hon är nämligen i USA nu, där hon ska jobba som au pair hos en familj i 1(!!)år, är så himla glad för hennes skull och en gnutta avundsjuk, kanske går jag i hennes spår nästa höst? Kanske inte? Det finns så otroligt mycket jag vill göra efter studenten.
promenad och ben
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:44:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Började dagen med 5km promenad och till kvällen blev det ett rejält benpass på gymmet.
Nu är det snart sängdags, imorgon bitti är det tidig uppgång för promenad innan ett easyline-pass som börjar klockan 09.00
okej september och åtta dagar senare.
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:38:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Dom senaste åtta dagarna har varit otroligt händelserika, har bland annat fått visa upp min talförmåga på ett event då jag var konferencier, jag tillbringade hela helgen tillsammans med Emma, Tone och Lene, vi åt tacos, shoppade och skrattade en hel del. Jag har även sagt hejdå till en kär vän som nu åkt bort för ett helt år, tränat, blivit bjuden samt bjudit på mat och även sovit mestadels i mitt andra hem.
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Senaste
- vardagslyx
- news
- tre från i lördags
- bakishäng
- manikyr och kvällens planer
- Tacofredag
- frukost på terassen
- praktiken är igång
- redo för dag 1
- Godmorgon utsikt
- första måltiden
- frågestund
- last week
- medmänsklighet och höstkänslor
- 14 September - Valdag
- veckans planer.
- matvanor och mat i all ära.
- back to the 80's
- nu
- effektiv torsdag
- goodbye, farewell
- promenad och ben
- okej september och åtta dagar senare.
Kategori
Arkiv
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Länk
Oj oj vad sliten jag har varit idag, vi hade bakishäng vid poolen och sedan placerade vi oss i sängen och käkade, Emma och jag kunde efter Rhodosresan konstatera att det var like the best thing to do dagen efter en partykväll och introducerade därför dom andra tjejerna till detta idag.
Kvällen igår? I have no words! Vi hade så sjukt kul, förfestade hemma och började sedan kvällen med att springa i spöregn, åska och blixtrar längst strandpromenaden tills att vi kom fram till en bar där vi fick torka och dricka strawberry mojito innan vi tog oss till nattklubben där vi träffade andra svenskar, blev bjudna på drinkar och dansade fram till sju på morgonen då vi tog taxi hem.
manikyr och kvällens planer
Publicerat: 2014-09-27 ♥ Klockan: 19:15:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Riktigt skön dag på praktiken! Gjorde pedikyr på Lovisa, så himla roligt! Någonting jag verkligen vill bli ännu bättre på och kunna börja göra hemma. På eftermiddagen fick jag mina naglar fixade av Julie som jobbar på salongen, hon är verkligen någon som förgyller våra dagar lite extra, hon filade ner mina naglar ganska mycket (dom växer som ogräs och är vanligtvis väldigt mycket längre..) så det var skönt! Och sedan fick jag en franskmanikyr med lite fina detaljer!
Nu har vi tagit helg och håller vi på att fixa oss inför kvällen vi ska nämligen testa på Marbellas uteliv, som är ganska känt! Ska bli spännande och otroligt kul, sminket är fixat bara håret, kläderna och sedan några drinkar i blodet kvar som ska fixas!
Tacofredag
Publicerat: 2014-09-26 ♥ Klockan: 22:26:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Tacofredag! Jag och Lovisa hade fixat och dukat fram allting tills dom andra kom hem från praktiken vid 21tiden. Nu är vi mätta och glada, och har tagit plats ute på terassen som varje kväll, tjattrar om dagen och skvallrar om allt och inget, vi håller på att bli en riktig familj här borta.
Så mysigt.
Idag på praktiken blev jag bortskämd när Lovisa gjorde pedikyr på mig, och sedan fixade vi naglarna. Dagen gick väldigt fort och imorgon är det bara fyra timmars praktik innan vi till slut får ta helg och får ta vara på solen ordentligt två dagar, samt tror jag vi ska försöka få in lite festligheter! Puss
frukost på terassen
Publicerat: 2014-09-26 ♥ Klockan: 08:10:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Godmorgon! Sitter ute på terassen och äter frukost, snart dags att göra sig ordning för att sedan ta strandpromenaden bort till praktiken! Ikväll ska vi ha middag här hemma och fredagsmys, idol tror jag också står på schemat! Vi jobbar som sagt även lördagar och är lediga söndag, måndag.
Igår när vi kom hem gick vi bara och la oss vid poolen i någon timme och sedan gick vi till sängs skapligt tidigt, så idag är vi extra pigga. Hörs senare! Hoppas ni får en fin fredag!
praktiken är igång
Publicerat: 2014-09-24 ♥ Klockan: 23:34:11 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Hej på er! Nu har vi äntligen kört igång med praktiken här borta och är faktiskt riktigt nöjd! Dom som jobbar på salongen är så himla duktiga på det dom gör samt behandlar oss riktigt bra och vill lära oss ALLT! Vilket jag älskar, att hela tiden få ta del av ny kunskap samt bli satt på prov. Dom två första dagarna har vi bara fått gått igenom det mesta, kikat när dom arbetat samt själva fått testat olika saker och tekniker. Än så länge är det väldigt mycket intryck att ta in vilket gör att man blir helt slut efter en dag, men sakta men säkert börjar man känna sig mer säker och vågar ta för sig mer, vilket är viktigt!
Den här veckan jobbar jag och Lovisa förmiddag, dvs 10-15. När vi kom hem efter jobbet idag tog vi oss en liten tupplur och sedan har vi suttit ute på terassen så gott som hela kvällen och inväntat att Dani och Emma skulle komma hem. Nu har klockan slagit halv tolv och det är dags för lite skönhets sömn innan ännu en dag på praktiken! Godnatt!
redo för dag 1
Publicerat: 2014-09-23 ♥ Klockan: 08:30:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Redo för första dagen på praktiken! Och det ska bli så himla kul, höga förväntningar från mitt håll!
PSST! Notera soluppgången ni kan skymta på bilderna!
Godmorgon utsikt
Publicerat: 2014-09-22 ♥ Klockan: 09:42:42 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Godmorgon! Sitter ute i värmen på terassen och väntar på att alla ska vakna, på bilderna ser ni våran otroliga utsikt, det är nog detta som vi är mest nöjda med, terassen och utsikten! Utan tvekan!
Hoppas ni får en superfin dag hemma i Sverige. Nu ska vi springa iväg och köpa frukost samt fixa lite andra ärenden innan vi ska ligga vid poolen hela dagen!
första måltiden
Publicerat: 2014-09-22 ♥ Klockan: 00:05:12 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Äntligen är vi framme! Våran takvåning till lägenhet är supermysig och terassen ska vi inte ens prata om..fantastisk! När vi hade kommit fram och bosatt oss lite gick vi ut och letade efter första bästa stället för lite käk, (hade inte käkat på i princip hela dagen..) Så den här måltiden var uppskattad!
Nu har vi suttit ute på balkongen hela kvällen och bara pratat, helt overkligt att vi har tre veckor framför oss här borta i värmen, det är nästan för bra för att vara sant!
Imorgon är det ledigdag och därför ska vi passa på att göra lite ärenden och sen? Ligga vid poolen!
frågestund
Publicerat: 2014-09-19 ♥ Klockan: 10:04:16 |
♥ Daily ♥
2 kommentarer
Om TVÅ dagar åker vi, och jag har så mycket kvar att göra och fixa innan jag är redo för avfärd. Slänger ut en liten frågestund, eftersom det har hänt otroligt mycket sen sist! Om ni är nyfikna på något? Hit me with your best shot!
Förresten! Ni vet väl att jag kommer ha tillgång till internet borta i Spanien? Det betyder iallefall att det kommer bli bra med uppdatering därifrån, och ni kommer kunna följa våran vardag och tanken är att jag ska vara duktig med både bilder och videos! Så håll koll, men först? Ställ en fråga!
last week
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 20:17:24 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra veckan var det full fart, mina föräldrar var i Norrland så jag förflyttade mig mellan systrarna med mina tre påsar fyllda med kläder, förutom det hann jag med en fin födelsedagsmiddag på Dalarasten samt två utgångar både på onsdagen och lördagen. Jag hann träna en del men inte alls så mycket som jag hade hoppats på..
Här ser ni några snapshots! Kan säga att den här veckan kommer bli så mycket lugnare, framför allt kommer jag finnas på gymmet.
medmänsklighet och höstkänslor
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 19:58:14 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Några få timmars sömn och en lång skoldag har satt sina spår i kroppen, jag hade otroligt svårt för att lämna soffan och valvakan inatt.. Men när jag väl låg i sängen kände jag bara ett stort obehag i kroppen, för mig är det en sådan självklarhet att stå med öppna armar, vara en medmänniska och hjälpa, men resultatet att SD fick 13% av rösterna igår bevisade att det är långt fler än vad jag trodde som inte alls ser det som en självklarhet som jag.
Idag kunde jag även känna hösten i luften på riktigt, men varför skulle jag överhuvudtaget klaga? Om 6 dagar är vi framme i sommarvärmen igen, det känns så overkligt men självklart helt underbart att jag ska få åka iväg i 3(!!) veckor med tre utav mina närmsta vänner, vilken upplevelse vi kommer få! Jag tror ni förstår vad denna vecka handlar om? Tvätta, planera, packa, skriva ut flygbiljetter, shoppa, och tillslut vara mentalt redo (vilket jag är redan nu!)
14 September - Valdag
Publicerat: 2014-09-14 ♥ Klockan: 21:24:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Herregud vad jag sett fram emot denna dag! Att få gå till vallokalen och rösta på det man tror på, på det partiet som man delar värderingar med, som man litar på. Jag tror på ett mångkulturellt samhälle och jämnställdighet. Men! jag kräver förändring och utveckling inom skolan och sjukvården, mina nära och kära ska vara trygga, Sverige ska vara ett tryggt land.
Nu: Sitter på helspänn framför valvakan och håller mina tummar.
veckans planer.
Publicerat: 2014-09-08 ♥ Klockan: 10:02:17 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Gick upp vid 06.00 för morgonpromenad och nu sitter jag i skolan, slutade tydligen senare idag än vad jag hade trott då vi ska hålla på med UF-företaget fram till 16.45, så hinner dock inte hem till bodypump passet som jag hade planerat.. Så tråkigt! Men istället får jag dra till gymmet och köra någonting annat.
Nu ska lektionen sätta igång, hoppas ni får en riktigt fin måndag! Puss
matvanor och mat i all ära.
Publicerat: 2014-09-06 ♥ Klockan: 21:50:12 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Kommit igång ordentligt med min kost igen och plötsligt är det så himla roligt med mat igen! Som ni kanske vet har jag haft riktigt dåliga rutiner den här sommaren, speciellt med maten.. Oftast bara ätit 2ggr/dag och då enbart tagit det som funnits, alltså har en massa kolhydrater åkt med på köpet, jag har verkligen lärt mig det senaste året att kolhydrater varken är något jag behöver eller mår bra utav. Jag har otroligt dålig ämnesomsättning vilket gör att kroppen tar mer än vad den ger och kolhydraterna påverkar enbart min kropp negativt i bland annat viktuppgång samt att mitt psyke även åker i botten på vägen.
Eftersom jag tycker att det är så himla kul med hälsa och kost, (framför allt i samband med träning!) Så tänker jag genast på allt vad jag äter samt håller måltider i rutin när jag väl bestämmer mig, och efter den här sommaren som jag absolut inte tänker känna fy skam över, för jag har mått så bra och ändå haft så himla kul! Så är det ändå skönt att vara back on track när det kommer till maten, så man känner att träningen också ger något.
Idag har jag enligt mig lyxat till det och ätit så himla god mat hela dagen, så varsågod.
En lördag äter man väl ändå en fin frukost och helst i sängen, det tycker iallefall jag! Idag blev det äggröra gjord på 1ägg + keso och korv, samt naturell kvarg smaksatt med hallon, så himla mycket bättre än smaksatt kvar så som lindahls eller kesella då du kommer undan allt extra fett! Limevatten är också något jag börjat dricka i mängder, det innehåller bland annat massor med C-vitaminer samt hjälper det förbränningen och min kropp jublar nog bara över det med tanke på min dåliga ämnesomsättning.
Räksallad. Älskar sallad med diverse tillbehör, men viktigaste ingredienserna måste ju ändå vara annanas, fetaost och gurka, gärna ägg också eftersom det är något jag är skapligt obsessed of, så den här lunchen kunde ju bara inte bli fel! Till drack jag en vemma bode, HÄR kan ni läsa mer om dom!
Bjöd mamma på middag, tacos i all ära. Böt ut chipsen samt bröden till sallad och ostchips,(sätt ugnen på 200grader, lägg ost i högar på en plåt och in i ugnen 10min!) Kan säga att den här måltiden satt fint, både jag och mamma blev mätta och skapligt belåtna.
back to the 80's
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 18:23:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Idag var alltså temat på dagens stylistlektion 80-tal! Mycket färg, hårda kanter och håret skulle gärna vara stort. Jag jobbade på mig själv och mitt största fokus var håret. Var en riktigt rolig dag, så himla kul att se när alla går in för det ordentligt!
Nu ska jag alldeles snart åka in till gymmet för att köra armar/axlar. Resten av kvällen blir det bara mys med familjen framför en film, har varit en riktigt lång dag! gick ju trots allt upp redan 04.15 och sen har det varit full gång. Puss!
nu
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 04:27:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
effektiv torsdag
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 22:28:51 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Har hunnit med mycket denna dag. Innan 10.00 imorse hade jag redan promenerat 5km, samt kört easyline. Därefter blev en skoluppgift gjord, gjorde rent alla min borstar och pysslade en hel del med bloggen! Nu hittar ni alla mina skrivna känslobombar från dom senaste två åren samlade under kategorin "feelings"
Nu till kvällen åkte jag till gymmet för omgång två, x-fit och zumba!
Dags att sova, imorgon är det väldigt tidig uppgång eftersom jag ska ha tränat innan min buss går 07.00!
goodbye, farewell
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 15:00:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra torsdagen mötte jag upp Rebecca för en goodbye, farewell dinner. Hon är nämligen i USA nu, där hon ska jobba som au pair hos en familj i 1(!!)år, är så himla glad för hennes skull och en gnutta avundsjuk, kanske går jag i hennes spår nästa höst? Kanske inte? Det finns så otroligt mycket jag vill göra efter studenten.
promenad och ben
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:44:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Började dagen med 5km promenad och till kvällen blev det ett rejält benpass på gymmet.
Nu är det snart sängdags, imorgon bitti är det tidig uppgång för promenad innan ett easyline-pass som börjar klockan 09.00
okej september och åtta dagar senare.
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:38:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Dom senaste åtta dagarna har varit otroligt händelserika, har bland annat fått visa upp min talförmåga på ett event då jag var konferencier, jag tillbringade hela helgen tillsammans med Emma, Tone och Lene, vi åt tacos, shoppade och skrattade en hel del. Jag har även sagt hejdå till en kär vän som nu åkt bort för ett helt år, tränat, blivit bjuden samt bjudit på mat och även sovit mestadels i mitt andra hem.
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Senaste
- vardagslyx
- news
- tre från i lördags
- bakishäng
- manikyr och kvällens planer
- Tacofredag
- frukost på terassen
- praktiken är igång
- redo för dag 1
- Godmorgon utsikt
- första måltiden
- frågestund
- last week
- medmänsklighet och höstkänslor
- 14 September - Valdag
- veckans planer.
- matvanor och mat i all ära.
- back to the 80's
- nu
- effektiv torsdag
- goodbye, farewell
- promenad och ben
- okej september och åtta dagar senare.
Kategori
Arkiv
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Länk
Riktigt skön dag på praktiken! Gjorde pedikyr på Lovisa, så himla roligt! Någonting jag verkligen vill bli ännu bättre på och kunna börja göra hemma. På eftermiddagen fick jag mina naglar fixade av Julie som jobbar på salongen, hon är verkligen någon som förgyller våra dagar lite extra, hon filade ner mina naglar ganska mycket (dom växer som ogräs och är vanligtvis väldigt mycket längre..) så det var skönt! Och sedan fick jag en franskmanikyr med lite fina detaljer!
Nu har vi tagit helg och håller vi på att fixa oss inför kvällen vi ska nämligen testa på Marbellas uteliv, som är ganska känt! Ska bli spännande och otroligt kul, sminket är fixat bara håret, kläderna och sedan några drinkar i blodet kvar som ska fixas!
Nu har vi tagit helg och håller vi på att fixa oss inför kvällen vi ska nämligen testa på Marbellas uteliv, som är ganska känt! Ska bli spännande och otroligt kul, sminket är fixat bara håret, kläderna och sedan några drinkar i blodet kvar som ska fixas!
Tacofredag
Publicerat: 2014-09-26 ♥ Klockan: 22:26:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Tacofredag! Jag och Lovisa hade fixat och dukat fram allting tills dom andra kom hem från praktiken vid 21tiden. Nu är vi mätta och glada, och har tagit plats ute på terassen som varje kväll, tjattrar om dagen och skvallrar om allt och inget, vi håller på att bli en riktig familj här borta.
Så mysigt.
Idag på praktiken blev jag bortskämd när Lovisa gjorde pedikyr på mig, och sedan fixade vi naglarna. Dagen gick väldigt fort och imorgon är det bara fyra timmars praktik innan vi till slut får ta helg och får ta vara på solen ordentligt två dagar, samt tror jag vi ska försöka få in lite festligheter! Puss
frukost på terassen
Publicerat: 2014-09-26 ♥ Klockan: 08:10:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Godmorgon! Sitter ute på terassen och äter frukost, snart dags att göra sig ordning för att sedan ta strandpromenaden bort till praktiken! Ikväll ska vi ha middag här hemma och fredagsmys, idol tror jag också står på schemat! Vi jobbar som sagt även lördagar och är lediga söndag, måndag.
Igår när vi kom hem gick vi bara och la oss vid poolen i någon timme och sedan gick vi till sängs skapligt tidigt, så idag är vi extra pigga. Hörs senare! Hoppas ni får en fin fredag!
praktiken är igång
Publicerat: 2014-09-24 ♥ Klockan: 23:34:11 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Hej på er! Nu har vi äntligen kört igång med praktiken här borta och är faktiskt riktigt nöjd! Dom som jobbar på salongen är så himla duktiga på det dom gör samt behandlar oss riktigt bra och vill lära oss ALLT! Vilket jag älskar, att hela tiden få ta del av ny kunskap samt bli satt på prov. Dom två första dagarna har vi bara fått gått igenom det mesta, kikat när dom arbetat samt själva fått testat olika saker och tekniker. Än så länge är det väldigt mycket intryck att ta in vilket gör att man blir helt slut efter en dag, men sakta men säkert börjar man känna sig mer säker och vågar ta för sig mer, vilket är viktigt!
Den här veckan jobbar jag och Lovisa förmiddag, dvs 10-15. När vi kom hem efter jobbet idag tog vi oss en liten tupplur och sedan har vi suttit ute på terassen så gott som hela kvällen och inväntat att Dani och Emma skulle komma hem. Nu har klockan slagit halv tolv och det är dags för lite skönhets sömn innan ännu en dag på praktiken! Godnatt!
redo för dag 1
Publicerat: 2014-09-23 ♥ Klockan: 08:30:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Redo för första dagen på praktiken! Och det ska bli så himla kul, höga förväntningar från mitt håll!
PSST! Notera soluppgången ni kan skymta på bilderna!
Godmorgon utsikt
Publicerat: 2014-09-22 ♥ Klockan: 09:42:42 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Godmorgon! Sitter ute i värmen på terassen och väntar på att alla ska vakna, på bilderna ser ni våran otroliga utsikt, det är nog detta som vi är mest nöjda med, terassen och utsikten! Utan tvekan!
Hoppas ni får en superfin dag hemma i Sverige. Nu ska vi springa iväg och köpa frukost samt fixa lite andra ärenden innan vi ska ligga vid poolen hela dagen!
första måltiden
Publicerat: 2014-09-22 ♥ Klockan: 00:05:12 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Äntligen är vi framme! Våran takvåning till lägenhet är supermysig och terassen ska vi inte ens prata om..fantastisk! När vi hade kommit fram och bosatt oss lite gick vi ut och letade efter första bästa stället för lite käk, (hade inte käkat på i princip hela dagen..) Så den här måltiden var uppskattad!
Nu har vi suttit ute på balkongen hela kvällen och bara pratat, helt overkligt att vi har tre veckor framför oss här borta i värmen, det är nästan för bra för att vara sant!
Imorgon är det ledigdag och därför ska vi passa på att göra lite ärenden och sen? Ligga vid poolen!
frågestund
Publicerat: 2014-09-19 ♥ Klockan: 10:04:16 |
♥ Daily ♥
2 kommentarer
Om TVÅ dagar åker vi, och jag har så mycket kvar att göra och fixa innan jag är redo för avfärd. Slänger ut en liten frågestund, eftersom det har hänt otroligt mycket sen sist! Om ni är nyfikna på något? Hit me with your best shot!
Förresten! Ni vet väl att jag kommer ha tillgång till internet borta i Spanien? Det betyder iallefall att det kommer bli bra med uppdatering därifrån, och ni kommer kunna följa våran vardag och tanken är att jag ska vara duktig med både bilder och videos! Så håll koll, men först? Ställ en fråga!
last week
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 20:17:24 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra veckan var det full fart, mina föräldrar var i Norrland så jag förflyttade mig mellan systrarna med mina tre påsar fyllda med kläder, förutom det hann jag med en fin födelsedagsmiddag på Dalarasten samt två utgångar både på onsdagen och lördagen. Jag hann träna en del men inte alls så mycket som jag hade hoppats på..
Här ser ni några snapshots! Kan säga att den här veckan kommer bli så mycket lugnare, framför allt kommer jag finnas på gymmet.
medmänsklighet och höstkänslor
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 19:58:14 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Några få timmars sömn och en lång skoldag har satt sina spår i kroppen, jag hade otroligt svårt för att lämna soffan och valvakan inatt.. Men när jag väl låg i sängen kände jag bara ett stort obehag i kroppen, för mig är det en sådan självklarhet att stå med öppna armar, vara en medmänniska och hjälpa, men resultatet att SD fick 13% av rösterna igår bevisade att det är långt fler än vad jag trodde som inte alls ser det som en självklarhet som jag.
Idag kunde jag även känna hösten i luften på riktigt, men varför skulle jag överhuvudtaget klaga? Om 6 dagar är vi framme i sommarvärmen igen, det känns så overkligt men självklart helt underbart att jag ska få åka iväg i 3(!!) veckor med tre utav mina närmsta vänner, vilken upplevelse vi kommer få! Jag tror ni förstår vad denna vecka handlar om? Tvätta, planera, packa, skriva ut flygbiljetter, shoppa, och tillslut vara mentalt redo (vilket jag är redan nu!)
14 September - Valdag
Publicerat: 2014-09-14 ♥ Klockan: 21:24:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Herregud vad jag sett fram emot denna dag! Att få gå till vallokalen och rösta på det man tror på, på det partiet som man delar värderingar med, som man litar på. Jag tror på ett mångkulturellt samhälle och jämnställdighet. Men! jag kräver förändring och utveckling inom skolan och sjukvården, mina nära och kära ska vara trygga, Sverige ska vara ett tryggt land.
Nu: Sitter på helspänn framför valvakan och håller mina tummar.
veckans planer.
Publicerat: 2014-09-08 ♥ Klockan: 10:02:17 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Gick upp vid 06.00 för morgonpromenad och nu sitter jag i skolan, slutade tydligen senare idag än vad jag hade trott då vi ska hålla på med UF-företaget fram till 16.45, så hinner dock inte hem till bodypump passet som jag hade planerat.. Så tråkigt! Men istället får jag dra till gymmet och köra någonting annat.
Nu ska lektionen sätta igång, hoppas ni får en riktigt fin måndag! Puss
matvanor och mat i all ära.
Publicerat: 2014-09-06 ♥ Klockan: 21:50:12 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Kommit igång ordentligt med min kost igen och plötsligt är det så himla roligt med mat igen! Som ni kanske vet har jag haft riktigt dåliga rutiner den här sommaren, speciellt med maten.. Oftast bara ätit 2ggr/dag och då enbart tagit det som funnits, alltså har en massa kolhydrater åkt med på köpet, jag har verkligen lärt mig det senaste året att kolhydrater varken är något jag behöver eller mår bra utav. Jag har otroligt dålig ämnesomsättning vilket gör att kroppen tar mer än vad den ger och kolhydraterna påverkar enbart min kropp negativt i bland annat viktuppgång samt att mitt psyke även åker i botten på vägen.
Eftersom jag tycker att det är så himla kul med hälsa och kost, (framför allt i samband med träning!) Så tänker jag genast på allt vad jag äter samt håller måltider i rutin när jag väl bestämmer mig, och efter den här sommaren som jag absolut inte tänker känna fy skam över, för jag har mått så bra och ändå haft så himla kul! Så är det ändå skönt att vara back on track när det kommer till maten, så man känner att träningen också ger något.
Idag har jag enligt mig lyxat till det och ätit så himla god mat hela dagen, så varsågod.
En lördag äter man väl ändå en fin frukost och helst i sängen, det tycker iallefall jag! Idag blev det äggröra gjord på 1ägg + keso och korv, samt naturell kvarg smaksatt med hallon, så himla mycket bättre än smaksatt kvar så som lindahls eller kesella då du kommer undan allt extra fett! Limevatten är också något jag börjat dricka i mängder, det innehåller bland annat massor med C-vitaminer samt hjälper det förbränningen och min kropp jublar nog bara över det med tanke på min dåliga ämnesomsättning.
Räksallad. Älskar sallad med diverse tillbehör, men viktigaste ingredienserna måste ju ändå vara annanas, fetaost och gurka, gärna ägg också eftersom det är något jag är skapligt obsessed of, så den här lunchen kunde ju bara inte bli fel! Till drack jag en vemma bode, HÄR kan ni läsa mer om dom!
Bjöd mamma på middag, tacos i all ära. Böt ut chipsen samt bröden till sallad och ostchips,(sätt ugnen på 200grader, lägg ost i högar på en plåt och in i ugnen 10min!) Kan säga att den här måltiden satt fint, både jag och mamma blev mätta och skapligt belåtna.
back to the 80's
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 18:23:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Idag var alltså temat på dagens stylistlektion 80-tal! Mycket färg, hårda kanter och håret skulle gärna vara stort. Jag jobbade på mig själv och mitt största fokus var håret. Var en riktigt rolig dag, så himla kul att se när alla går in för det ordentligt!
Nu ska jag alldeles snart åka in till gymmet för att köra armar/axlar. Resten av kvällen blir det bara mys med familjen framför en film, har varit en riktigt lång dag! gick ju trots allt upp redan 04.15 och sen har det varit full gång. Puss!
nu
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 04:27:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
effektiv torsdag
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 22:28:51 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Har hunnit med mycket denna dag. Innan 10.00 imorse hade jag redan promenerat 5km, samt kört easyline. Därefter blev en skoluppgift gjord, gjorde rent alla min borstar och pysslade en hel del med bloggen! Nu hittar ni alla mina skrivna känslobombar från dom senaste två åren samlade under kategorin "feelings"
Nu till kvällen åkte jag till gymmet för omgång två, x-fit och zumba!
Dags att sova, imorgon är det väldigt tidig uppgång eftersom jag ska ha tränat innan min buss går 07.00!
goodbye, farewell
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 15:00:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra torsdagen mötte jag upp Rebecca för en goodbye, farewell dinner. Hon är nämligen i USA nu, där hon ska jobba som au pair hos en familj i 1(!!)år, är så himla glad för hennes skull och en gnutta avundsjuk, kanske går jag i hennes spår nästa höst? Kanske inte? Det finns så otroligt mycket jag vill göra efter studenten.
promenad och ben
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:44:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Började dagen med 5km promenad och till kvällen blev det ett rejält benpass på gymmet.
Nu är det snart sängdags, imorgon bitti är det tidig uppgång för promenad innan ett easyline-pass som börjar klockan 09.00
okej september och åtta dagar senare.
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:38:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Dom senaste åtta dagarna har varit otroligt händelserika, har bland annat fått visa upp min talförmåga på ett event då jag var konferencier, jag tillbringade hela helgen tillsammans med Emma, Tone och Lene, vi åt tacos, shoppade och skrattade en hel del. Jag har även sagt hejdå till en kär vän som nu åkt bort för ett helt år, tränat, blivit bjuden samt bjudit på mat och även sovit mestadels i mitt andra hem.
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Senaste
- vardagslyx
- news
- tre från i lördags
- bakishäng
- manikyr och kvällens planer
- Tacofredag
- frukost på terassen
- praktiken är igång
- redo för dag 1
- Godmorgon utsikt
- första måltiden
- frågestund
- last week
- medmänsklighet och höstkänslor
- 14 September - Valdag
- veckans planer.
- matvanor och mat i all ära.
- back to the 80's
- nu
- effektiv torsdag
- goodbye, farewell
- promenad och ben
- okej september och åtta dagar senare.
Kategori
Arkiv
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Länk
Tacofredag! Jag och Lovisa hade fixat och dukat fram allting tills dom andra kom hem från praktiken vid 21tiden. Nu är vi mätta och glada, och har tagit plats ute på terassen som varje kväll, tjattrar om dagen och skvallrar om allt och inget, vi håller på att bli en riktig familj här borta.
Så mysigt.
Idag på praktiken blev jag bortskämd när Lovisa gjorde pedikyr på mig, och sedan fixade vi naglarna. Dagen gick väldigt fort och imorgon är det bara fyra timmars praktik innan vi till slut får ta helg och får ta vara på solen ordentligt två dagar, samt tror jag vi ska försöka få in lite festligheter! Puss
Idag på praktiken blev jag bortskämd när Lovisa gjorde pedikyr på mig, och sedan fixade vi naglarna. Dagen gick väldigt fort och imorgon är det bara fyra timmars praktik innan vi till slut får ta helg och får ta vara på solen ordentligt två dagar, samt tror jag vi ska försöka få in lite festligheter! Puss
frukost på terassen
Publicerat: 2014-09-26 ♥ Klockan: 08:10:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Godmorgon! Sitter ute på terassen och äter frukost, snart dags att göra sig ordning för att sedan ta strandpromenaden bort till praktiken! Ikväll ska vi ha middag här hemma och fredagsmys, idol tror jag också står på schemat! Vi jobbar som sagt även lördagar och är lediga söndag, måndag.
Igår när vi kom hem gick vi bara och la oss vid poolen i någon timme och sedan gick vi till sängs skapligt tidigt, så idag är vi extra pigga. Hörs senare! Hoppas ni får en fin fredag!
praktiken är igång
Publicerat: 2014-09-24 ♥ Klockan: 23:34:11 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Hej på er! Nu har vi äntligen kört igång med praktiken här borta och är faktiskt riktigt nöjd! Dom som jobbar på salongen är så himla duktiga på det dom gör samt behandlar oss riktigt bra och vill lära oss ALLT! Vilket jag älskar, att hela tiden få ta del av ny kunskap samt bli satt på prov. Dom två första dagarna har vi bara fått gått igenom det mesta, kikat när dom arbetat samt själva fått testat olika saker och tekniker. Än så länge är det väldigt mycket intryck att ta in vilket gör att man blir helt slut efter en dag, men sakta men säkert börjar man känna sig mer säker och vågar ta för sig mer, vilket är viktigt!
Den här veckan jobbar jag och Lovisa förmiddag, dvs 10-15. När vi kom hem efter jobbet idag tog vi oss en liten tupplur och sedan har vi suttit ute på terassen så gott som hela kvällen och inväntat att Dani och Emma skulle komma hem. Nu har klockan slagit halv tolv och det är dags för lite skönhets sömn innan ännu en dag på praktiken! Godnatt!
redo för dag 1
Publicerat: 2014-09-23 ♥ Klockan: 08:30:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Redo för första dagen på praktiken! Och det ska bli så himla kul, höga förväntningar från mitt håll!
PSST! Notera soluppgången ni kan skymta på bilderna!
Godmorgon utsikt
Publicerat: 2014-09-22 ♥ Klockan: 09:42:42 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Godmorgon! Sitter ute i värmen på terassen och väntar på att alla ska vakna, på bilderna ser ni våran otroliga utsikt, det är nog detta som vi är mest nöjda med, terassen och utsikten! Utan tvekan!
Hoppas ni får en superfin dag hemma i Sverige. Nu ska vi springa iväg och köpa frukost samt fixa lite andra ärenden innan vi ska ligga vid poolen hela dagen!
första måltiden
Publicerat: 2014-09-22 ♥ Klockan: 00:05:12 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Äntligen är vi framme! Våran takvåning till lägenhet är supermysig och terassen ska vi inte ens prata om..fantastisk! När vi hade kommit fram och bosatt oss lite gick vi ut och letade efter första bästa stället för lite käk, (hade inte käkat på i princip hela dagen..) Så den här måltiden var uppskattad!
Nu har vi suttit ute på balkongen hela kvällen och bara pratat, helt overkligt att vi har tre veckor framför oss här borta i värmen, det är nästan för bra för att vara sant!
Imorgon är det ledigdag och därför ska vi passa på att göra lite ärenden och sen? Ligga vid poolen!
frågestund
Publicerat: 2014-09-19 ♥ Klockan: 10:04:16 |
♥ Daily ♥
2 kommentarer
Om TVÅ dagar åker vi, och jag har så mycket kvar att göra och fixa innan jag är redo för avfärd. Slänger ut en liten frågestund, eftersom det har hänt otroligt mycket sen sist! Om ni är nyfikna på något? Hit me with your best shot!
Förresten! Ni vet väl att jag kommer ha tillgång till internet borta i Spanien? Det betyder iallefall att det kommer bli bra med uppdatering därifrån, och ni kommer kunna följa våran vardag och tanken är att jag ska vara duktig med både bilder och videos! Så håll koll, men först? Ställ en fråga!
last week
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 20:17:24 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra veckan var det full fart, mina föräldrar var i Norrland så jag förflyttade mig mellan systrarna med mina tre påsar fyllda med kläder, förutom det hann jag med en fin födelsedagsmiddag på Dalarasten samt två utgångar både på onsdagen och lördagen. Jag hann träna en del men inte alls så mycket som jag hade hoppats på..
Här ser ni några snapshots! Kan säga att den här veckan kommer bli så mycket lugnare, framför allt kommer jag finnas på gymmet.
medmänsklighet och höstkänslor
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 19:58:14 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Några få timmars sömn och en lång skoldag har satt sina spår i kroppen, jag hade otroligt svårt för att lämna soffan och valvakan inatt.. Men när jag väl låg i sängen kände jag bara ett stort obehag i kroppen, för mig är det en sådan självklarhet att stå med öppna armar, vara en medmänniska och hjälpa, men resultatet att SD fick 13% av rösterna igår bevisade att det är långt fler än vad jag trodde som inte alls ser det som en självklarhet som jag.
Idag kunde jag även känna hösten i luften på riktigt, men varför skulle jag överhuvudtaget klaga? Om 6 dagar är vi framme i sommarvärmen igen, det känns så overkligt men självklart helt underbart att jag ska få åka iväg i 3(!!) veckor med tre utav mina närmsta vänner, vilken upplevelse vi kommer få! Jag tror ni förstår vad denna vecka handlar om? Tvätta, planera, packa, skriva ut flygbiljetter, shoppa, och tillslut vara mentalt redo (vilket jag är redan nu!)
14 September - Valdag
Publicerat: 2014-09-14 ♥ Klockan: 21:24:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Herregud vad jag sett fram emot denna dag! Att få gå till vallokalen och rösta på det man tror på, på det partiet som man delar värderingar med, som man litar på. Jag tror på ett mångkulturellt samhälle och jämnställdighet. Men! jag kräver förändring och utveckling inom skolan och sjukvården, mina nära och kära ska vara trygga, Sverige ska vara ett tryggt land.
Nu: Sitter på helspänn framför valvakan och håller mina tummar.
veckans planer.
Publicerat: 2014-09-08 ♥ Klockan: 10:02:17 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Gick upp vid 06.00 för morgonpromenad och nu sitter jag i skolan, slutade tydligen senare idag än vad jag hade trott då vi ska hålla på med UF-företaget fram till 16.45, så hinner dock inte hem till bodypump passet som jag hade planerat.. Så tråkigt! Men istället får jag dra till gymmet och köra någonting annat.
Nu ska lektionen sätta igång, hoppas ni får en riktigt fin måndag! Puss
matvanor och mat i all ära.
Publicerat: 2014-09-06 ♥ Klockan: 21:50:12 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Kommit igång ordentligt med min kost igen och plötsligt är det så himla roligt med mat igen! Som ni kanske vet har jag haft riktigt dåliga rutiner den här sommaren, speciellt med maten.. Oftast bara ätit 2ggr/dag och då enbart tagit det som funnits, alltså har en massa kolhydrater åkt med på köpet, jag har verkligen lärt mig det senaste året att kolhydrater varken är något jag behöver eller mår bra utav. Jag har otroligt dålig ämnesomsättning vilket gör att kroppen tar mer än vad den ger och kolhydraterna påverkar enbart min kropp negativt i bland annat viktuppgång samt att mitt psyke även åker i botten på vägen.
Eftersom jag tycker att det är så himla kul med hälsa och kost, (framför allt i samband med träning!) Så tänker jag genast på allt vad jag äter samt håller måltider i rutin när jag väl bestämmer mig, och efter den här sommaren som jag absolut inte tänker känna fy skam över, för jag har mått så bra och ändå haft så himla kul! Så är det ändå skönt att vara back on track när det kommer till maten, så man känner att träningen också ger något.
Idag har jag enligt mig lyxat till det och ätit så himla god mat hela dagen, så varsågod.
En lördag äter man väl ändå en fin frukost och helst i sängen, det tycker iallefall jag! Idag blev det äggröra gjord på 1ägg + keso och korv, samt naturell kvarg smaksatt med hallon, så himla mycket bättre än smaksatt kvar så som lindahls eller kesella då du kommer undan allt extra fett! Limevatten är också något jag börjat dricka i mängder, det innehåller bland annat massor med C-vitaminer samt hjälper det förbränningen och min kropp jublar nog bara över det med tanke på min dåliga ämnesomsättning.
Räksallad. Älskar sallad med diverse tillbehör, men viktigaste ingredienserna måste ju ändå vara annanas, fetaost och gurka, gärna ägg också eftersom det är något jag är skapligt obsessed of, så den här lunchen kunde ju bara inte bli fel! Till drack jag en vemma bode, HÄR kan ni läsa mer om dom!
Bjöd mamma på middag, tacos i all ära. Böt ut chipsen samt bröden till sallad och ostchips,(sätt ugnen på 200grader, lägg ost i högar på en plåt och in i ugnen 10min!) Kan säga att den här måltiden satt fint, både jag och mamma blev mätta och skapligt belåtna.
back to the 80's
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 18:23:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Idag var alltså temat på dagens stylistlektion 80-tal! Mycket färg, hårda kanter och håret skulle gärna vara stort. Jag jobbade på mig själv och mitt största fokus var håret. Var en riktigt rolig dag, så himla kul att se när alla går in för det ordentligt!
Nu ska jag alldeles snart åka in till gymmet för att köra armar/axlar. Resten av kvällen blir det bara mys med familjen framför en film, har varit en riktigt lång dag! gick ju trots allt upp redan 04.15 och sen har det varit full gång. Puss!
nu
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 04:27:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
effektiv torsdag
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 22:28:51 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Har hunnit med mycket denna dag. Innan 10.00 imorse hade jag redan promenerat 5km, samt kört easyline. Därefter blev en skoluppgift gjord, gjorde rent alla min borstar och pysslade en hel del med bloggen! Nu hittar ni alla mina skrivna känslobombar från dom senaste två åren samlade under kategorin "feelings"
Nu till kvällen åkte jag till gymmet för omgång två, x-fit och zumba!
Dags att sova, imorgon är det väldigt tidig uppgång eftersom jag ska ha tränat innan min buss går 07.00!
goodbye, farewell
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 15:00:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra torsdagen mötte jag upp Rebecca för en goodbye, farewell dinner. Hon är nämligen i USA nu, där hon ska jobba som au pair hos en familj i 1(!!)år, är så himla glad för hennes skull och en gnutta avundsjuk, kanske går jag i hennes spår nästa höst? Kanske inte? Det finns så otroligt mycket jag vill göra efter studenten.
promenad och ben
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:44:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Började dagen med 5km promenad och till kvällen blev det ett rejält benpass på gymmet.
Nu är det snart sängdags, imorgon bitti är det tidig uppgång för promenad innan ett easyline-pass som börjar klockan 09.00
okej september och åtta dagar senare.
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:38:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Dom senaste åtta dagarna har varit otroligt händelserika, har bland annat fått visa upp min talförmåga på ett event då jag var konferencier, jag tillbringade hela helgen tillsammans med Emma, Tone och Lene, vi åt tacos, shoppade och skrattade en hel del. Jag har även sagt hejdå till en kär vän som nu åkt bort för ett helt år, tränat, blivit bjuden samt bjudit på mat och även sovit mestadels i mitt andra hem.
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Senaste
- vardagslyx
- news
- tre från i lördags
- bakishäng
- manikyr och kvällens planer
- Tacofredag
- frukost på terassen
- praktiken är igång
- redo för dag 1
- Godmorgon utsikt
- första måltiden
- frågestund
- last week
- medmänsklighet och höstkänslor
- 14 September - Valdag
- veckans planer.
- matvanor och mat i all ära.
- back to the 80's
- nu
- effektiv torsdag
- goodbye, farewell
- promenad och ben
- okej september och åtta dagar senare.
Kategori
Arkiv
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Länk
Godmorgon! Sitter ute på terassen och äter frukost, snart dags att göra sig ordning för att sedan ta strandpromenaden bort till praktiken! Ikväll ska vi ha middag här hemma och fredagsmys, idol tror jag också står på schemat! Vi jobbar som sagt även lördagar och är lediga söndag, måndag.
Igår när vi kom hem gick vi bara och la oss vid poolen i någon timme och sedan gick vi till sängs skapligt tidigt, så idag är vi extra pigga. Hörs senare! Hoppas ni får en fin fredag!
Igår när vi kom hem gick vi bara och la oss vid poolen i någon timme och sedan gick vi till sängs skapligt tidigt, så idag är vi extra pigga. Hörs senare! Hoppas ni får en fin fredag!
praktiken är igång
Publicerat: 2014-09-24 ♥ Klockan: 23:34:11 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Hej på er! Nu har vi äntligen kört igång med praktiken här borta och är faktiskt riktigt nöjd! Dom som jobbar på salongen är så himla duktiga på det dom gör samt behandlar oss riktigt bra och vill lära oss ALLT! Vilket jag älskar, att hela tiden få ta del av ny kunskap samt bli satt på prov. Dom två första dagarna har vi bara fått gått igenom det mesta, kikat när dom arbetat samt själva fått testat olika saker och tekniker. Än så länge är det väldigt mycket intryck att ta in vilket gör att man blir helt slut efter en dag, men sakta men säkert börjar man känna sig mer säker och vågar ta för sig mer, vilket är viktigt!
Den här veckan jobbar jag och Lovisa förmiddag, dvs 10-15. När vi kom hem efter jobbet idag tog vi oss en liten tupplur och sedan har vi suttit ute på terassen så gott som hela kvällen och inväntat att Dani och Emma skulle komma hem. Nu har klockan slagit halv tolv och det är dags för lite skönhets sömn innan ännu en dag på praktiken! Godnatt!
redo för dag 1
Publicerat: 2014-09-23 ♥ Klockan: 08:30:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Redo för första dagen på praktiken! Och det ska bli så himla kul, höga förväntningar från mitt håll!
PSST! Notera soluppgången ni kan skymta på bilderna!
Godmorgon utsikt
Publicerat: 2014-09-22 ♥ Klockan: 09:42:42 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Godmorgon! Sitter ute i värmen på terassen och väntar på att alla ska vakna, på bilderna ser ni våran otroliga utsikt, det är nog detta som vi är mest nöjda med, terassen och utsikten! Utan tvekan!
Hoppas ni får en superfin dag hemma i Sverige. Nu ska vi springa iväg och köpa frukost samt fixa lite andra ärenden innan vi ska ligga vid poolen hela dagen!
första måltiden
Publicerat: 2014-09-22 ♥ Klockan: 00:05:12 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Äntligen är vi framme! Våran takvåning till lägenhet är supermysig och terassen ska vi inte ens prata om..fantastisk! När vi hade kommit fram och bosatt oss lite gick vi ut och letade efter första bästa stället för lite käk, (hade inte käkat på i princip hela dagen..) Så den här måltiden var uppskattad!
Nu har vi suttit ute på balkongen hela kvällen och bara pratat, helt overkligt att vi har tre veckor framför oss här borta i värmen, det är nästan för bra för att vara sant!
Imorgon är det ledigdag och därför ska vi passa på att göra lite ärenden och sen? Ligga vid poolen!
frågestund
Publicerat: 2014-09-19 ♥ Klockan: 10:04:16 |
♥ Daily ♥
2 kommentarer
Om TVÅ dagar åker vi, och jag har så mycket kvar att göra och fixa innan jag är redo för avfärd. Slänger ut en liten frågestund, eftersom det har hänt otroligt mycket sen sist! Om ni är nyfikna på något? Hit me with your best shot!
Förresten! Ni vet väl att jag kommer ha tillgång till internet borta i Spanien? Det betyder iallefall att det kommer bli bra med uppdatering därifrån, och ni kommer kunna följa våran vardag och tanken är att jag ska vara duktig med både bilder och videos! Så håll koll, men först? Ställ en fråga!
last week
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 20:17:24 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra veckan var det full fart, mina föräldrar var i Norrland så jag förflyttade mig mellan systrarna med mina tre påsar fyllda med kläder, förutom det hann jag med en fin födelsedagsmiddag på Dalarasten samt två utgångar både på onsdagen och lördagen. Jag hann träna en del men inte alls så mycket som jag hade hoppats på..
Här ser ni några snapshots! Kan säga att den här veckan kommer bli så mycket lugnare, framför allt kommer jag finnas på gymmet.
medmänsklighet och höstkänslor
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 19:58:14 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Några få timmars sömn och en lång skoldag har satt sina spår i kroppen, jag hade otroligt svårt för att lämna soffan och valvakan inatt.. Men när jag väl låg i sängen kände jag bara ett stort obehag i kroppen, för mig är det en sådan självklarhet att stå med öppna armar, vara en medmänniska och hjälpa, men resultatet att SD fick 13% av rösterna igår bevisade att det är långt fler än vad jag trodde som inte alls ser det som en självklarhet som jag.
Idag kunde jag även känna hösten i luften på riktigt, men varför skulle jag överhuvudtaget klaga? Om 6 dagar är vi framme i sommarvärmen igen, det känns så overkligt men självklart helt underbart att jag ska få åka iväg i 3(!!) veckor med tre utav mina närmsta vänner, vilken upplevelse vi kommer få! Jag tror ni förstår vad denna vecka handlar om? Tvätta, planera, packa, skriva ut flygbiljetter, shoppa, och tillslut vara mentalt redo (vilket jag är redan nu!)
14 September - Valdag
Publicerat: 2014-09-14 ♥ Klockan: 21:24:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Herregud vad jag sett fram emot denna dag! Att få gå till vallokalen och rösta på det man tror på, på det partiet som man delar värderingar med, som man litar på. Jag tror på ett mångkulturellt samhälle och jämnställdighet. Men! jag kräver förändring och utveckling inom skolan och sjukvården, mina nära och kära ska vara trygga, Sverige ska vara ett tryggt land.
Nu: Sitter på helspänn framför valvakan och håller mina tummar.
veckans planer.
Publicerat: 2014-09-08 ♥ Klockan: 10:02:17 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Gick upp vid 06.00 för morgonpromenad och nu sitter jag i skolan, slutade tydligen senare idag än vad jag hade trott då vi ska hålla på med UF-företaget fram till 16.45, så hinner dock inte hem till bodypump passet som jag hade planerat.. Så tråkigt! Men istället får jag dra till gymmet och köra någonting annat.
Nu ska lektionen sätta igång, hoppas ni får en riktigt fin måndag! Puss
matvanor och mat i all ära.
Publicerat: 2014-09-06 ♥ Klockan: 21:50:12 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Kommit igång ordentligt med min kost igen och plötsligt är det så himla roligt med mat igen! Som ni kanske vet har jag haft riktigt dåliga rutiner den här sommaren, speciellt med maten.. Oftast bara ätit 2ggr/dag och då enbart tagit det som funnits, alltså har en massa kolhydrater åkt med på köpet, jag har verkligen lärt mig det senaste året att kolhydrater varken är något jag behöver eller mår bra utav. Jag har otroligt dålig ämnesomsättning vilket gör att kroppen tar mer än vad den ger och kolhydraterna påverkar enbart min kropp negativt i bland annat viktuppgång samt att mitt psyke även åker i botten på vägen.
Eftersom jag tycker att det är så himla kul med hälsa och kost, (framför allt i samband med träning!) Så tänker jag genast på allt vad jag äter samt håller måltider i rutin när jag väl bestämmer mig, och efter den här sommaren som jag absolut inte tänker känna fy skam över, för jag har mått så bra och ändå haft så himla kul! Så är det ändå skönt att vara back on track när det kommer till maten, så man känner att träningen också ger något.
Idag har jag enligt mig lyxat till det och ätit så himla god mat hela dagen, så varsågod.
En lördag äter man väl ändå en fin frukost och helst i sängen, det tycker iallefall jag! Idag blev det äggröra gjord på 1ägg + keso och korv, samt naturell kvarg smaksatt med hallon, så himla mycket bättre än smaksatt kvar så som lindahls eller kesella då du kommer undan allt extra fett! Limevatten är också något jag börjat dricka i mängder, det innehåller bland annat massor med C-vitaminer samt hjälper det förbränningen och min kropp jublar nog bara över det med tanke på min dåliga ämnesomsättning.
Räksallad. Älskar sallad med diverse tillbehör, men viktigaste ingredienserna måste ju ändå vara annanas, fetaost och gurka, gärna ägg också eftersom det är något jag är skapligt obsessed of, så den här lunchen kunde ju bara inte bli fel! Till drack jag en vemma bode, HÄR kan ni läsa mer om dom!
Bjöd mamma på middag, tacos i all ära. Böt ut chipsen samt bröden till sallad och ostchips,(sätt ugnen på 200grader, lägg ost i högar på en plåt och in i ugnen 10min!) Kan säga att den här måltiden satt fint, både jag och mamma blev mätta och skapligt belåtna.
back to the 80's
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 18:23:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Idag var alltså temat på dagens stylistlektion 80-tal! Mycket färg, hårda kanter och håret skulle gärna vara stort. Jag jobbade på mig själv och mitt största fokus var håret. Var en riktigt rolig dag, så himla kul att se när alla går in för det ordentligt!
Nu ska jag alldeles snart åka in till gymmet för att köra armar/axlar. Resten av kvällen blir det bara mys med familjen framför en film, har varit en riktigt lång dag! gick ju trots allt upp redan 04.15 och sen har det varit full gång. Puss!
nu
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 04:27:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
effektiv torsdag
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 22:28:51 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Har hunnit med mycket denna dag. Innan 10.00 imorse hade jag redan promenerat 5km, samt kört easyline. Därefter blev en skoluppgift gjord, gjorde rent alla min borstar och pysslade en hel del med bloggen! Nu hittar ni alla mina skrivna känslobombar från dom senaste två åren samlade under kategorin "feelings"
Nu till kvällen åkte jag till gymmet för omgång två, x-fit och zumba!
Dags att sova, imorgon är det väldigt tidig uppgång eftersom jag ska ha tränat innan min buss går 07.00!
goodbye, farewell
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 15:00:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra torsdagen mötte jag upp Rebecca för en goodbye, farewell dinner. Hon är nämligen i USA nu, där hon ska jobba som au pair hos en familj i 1(!!)år, är så himla glad för hennes skull och en gnutta avundsjuk, kanske går jag i hennes spår nästa höst? Kanske inte? Det finns så otroligt mycket jag vill göra efter studenten.
promenad och ben
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:44:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Började dagen med 5km promenad och till kvällen blev det ett rejält benpass på gymmet.
Nu är det snart sängdags, imorgon bitti är det tidig uppgång för promenad innan ett easyline-pass som börjar klockan 09.00
okej september och åtta dagar senare.
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:38:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Dom senaste åtta dagarna har varit otroligt händelserika, har bland annat fått visa upp min talförmåga på ett event då jag var konferencier, jag tillbringade hela helgen tillsammans med Emma, Tone och Lene, vi åt tacos, shoppade och skrattade en hel del. Jag har även sagt hejdå till en kär vän som nu åkt bort för ett helt år, tränat, blivit bjuden samt bjudit på mat och även sovit mestadels i mitt andra hem.
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Senaste
- vardagslyx
- news
- tre från i lördags
- bakishäng
- manikyr och kvällens planer
- Tacofredag
- frukost på terassen
- praktiken är igång
- redo för dag 1
- Godmorgon utsikt
- första måltiden
- frågestund
- last week
- medmänsklighet och höstkänslor
- 14 September - Valdag
- veckans planer.
- matvanor och mat i all ära.
- back to the 80's
- nu
- effektiv torsdag
- goodbye, farewell
- promenad och ben
- okej september och åtta dagar senare.
Kategori
Arkiv
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Länk
Hej på er! Nu har vi äntligen kört igång med praktiken här borta och är faktiskt riktigt nöjd! Dom som jobbar på salongen är så himla duktiga på det dom gör samt behandlar oss riktigt bra och vill lära oss ALLT! Vilket jag älskar, att hela tiden få ta del av ny kunskap samt bli satt på prov. Dom två första dagarna har vi bara fått gått igenom det mesta, kikat när dom arbetat samt själva fått testat olika saker och tekniker. Än så länge är det väldigt mycket intryck att ta in vilket gör att man blir helt slut efter en dag, men sakta men säkert börjar man känna sig mer säker och vågar ta för sig mer, vilket är viktigt!
Den här veckan jobbar jag och Lovisa förmiddag, dvs 10-15. När vi kom hem efter jobbet idag tog vi oss en liten tupplur och sedan har vi suttit ute på terassen så gott som hela kvällen och inväntat att Dani och Emma skulle komma hem. Nu har klockan slagit halv tolv och det är dags för lite skönhets sömn innan ännu en dag på praktiken! Godnatt!
Den här veckan jobbar jag och Lovisa förmiddag, dvs 10-15. När vi kom hem efter jobbet idag tog vi oss en liten tupplur och sedan har vi suttit ute på terassen så gott som hela kvällen och inväntat att Dani och Emma skulle komma hem. Nu har klockan slagit halv tolv och det är dags för lite skönhets sömn innan ännu en dag på praktiken! Godnatt!
redo för dag 1
Publicerat: 2014-09-23 ♥ Klockan: 08:30:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Redo för första dagen på praktiken! Och det ska bli så himla kul, höga förväntningar från mitt håll!
PSST! Notera soluppgången ni kan skymta på bilderna!
Godmorgon utsikt
Publicerat: 2014-09-22 ♥ Klockan: 09:42:42 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Godmorgon! Sitter ute i värmen på terassen och väntar på att alla ska vakna, på bilderna ser ni våran otroliga utsikt, det är nog detta som vi är mest nöjda med, terassen och utsikten! Utan tvekan!
Hoppas ni får en superfin dag hemma i Sverige. Nu ska vi springa iväg och köpa frukost samt fixa lite andra ärenden innan vi ska ligga vid poolen hela dagen!
första måltiden
Publicerat: 2014-09-22 ♥ Klockan: 00:05:12 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Äntligen är vi framme! Våran takvåning till lägenhet är supermysig och terassen ska vi inte ens prata om..fantastisk! När vi hade kommit fram och bosatt oss lite gick vi ut och letade efter första bästa stället för lite käk, (hade inte käkat på i princip hela dagen..) Så den här måltiden var uppskattad!
Nu har vi suttit ute på balkongen hela kvällen och bara pratat, helt overkligt att vi har tre veckor framför oss här borta i värmen, det är nästan för bra för att vara sant!
Imorgon är det ledigdag och därför ska vi passa på att göra lite ärenden och sen? Ligga vid poolen!
frågestund
Publicerat: 2014-09-19 ♥ Klockan: 10:04:16 |
♥ Daily ♥
2 kommentarer
Om TVÅ dagar åker vi, och jag har så mycket kvar att göra och fixa innan jag är redo för avfärd. Slänger ut en liten frågestund, eftersom det har hänt otroligt mycket sen sist! Om ni är nyfikna på något? Hit me with your best shot!
Förresten! Ni vet väl att jag kommer ha tillgång till internet borta i Spanien? Det betyder iallefall att det kommer bli bra med uppdatering därifrån, och ni kommer kunna följa våran vardag och tanken är att jag ska vara duktig med både bilder och videos! Så håll koll, men först? Ställ en fråga!
last week
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 20:17:24 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra veckan var det full fart, mina föräldrar var i Norrland så jag förflyttade mig mellan systrarna med mina tre påsar fyllda med kläder, förutom det hann jag med en fin födelsedagsmiddag på Dalarasten samt två utgångar både på onsdagen och lördagen. Jag hann träna en del men inte alls så mycket som jag hade hoppats på..
Här ser ni några snapshots! Kan säga att den här veckan kommer bli så mycket lugnare, framför allt kommer jag finnas på gymmet.
medmänsklighet och höstkänslor
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 19:58:14 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Några få timmars sömn och en lång skoldag har satt sina spår i kroppen, jag hade otroligt svårt för att lämna soffan och valvakan inatt.. Men när jag väl låg i sängen kände jag bara ett stort obehag i kroppen, för mig är det en sådan självklarhet att stå med öppna armar, vara en medmänniska och hjälpa, men resultatet att SD fick 13% av rösterna igår bevisade att det är långt fler än vad jag trodde som inte alls ser det som en självklarhet som jag.
Idag kunde jag även känna hösten i luften på riktigt, men varför skulle jag överhuvudtaget klaga? Om 6 dagar är vi framme i sommarvärmen igen, det känns så overkligt men självklart helt underbart att jag ska få åka iväg i 3(!!) veckor med tre utav mina närmsta vänner, vilken upplevelse vi kommer få! Jag tror ni förstår vad denna vecka handlar om? Tvätta, planera, packa, skriva ut flygbiljetter, shoppa, och tillslut vara mentalt redo (vilket jag är redan nu!)
14 September - Valdag
Publicerat: 2014-09-14 ♥ Klockan: 21:24:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Herregud vad jag sett fram emot denna dag! Att få gå till vallokalen och rösta på det man tror på, på det partiet som man delar värderingar med, som man litar på. Jag tror på ett mångkulturellt samhälle och jämnställdighet. Men! jag kräver förändring och utveckling inom skolan och sjukvården, mina nära och kära ska vara trygga, Sverige ska vara ett tryggt land.
Nu: Sitter på helspänn framför valvakan och håller mina tummar.
veckans planer.
Publicerat: 2014-09-08 ♥ Klockan: 10:02:17 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Gick upp vid 06.00 för morgonpromenad och nu sitter jag i skolan, slutade tydligen senare idag än vad jag hade trott då vi ska hålla på med UF-företaget fram till 16.45, så hinner dock inte hem till bodypump passet som jag hade planerat.. Så tråkigt! Men istället får jag dra till gymmet och köra någonting annat.
Nu ska lektionen sätta igång, hoppas ni får en riktigt fin måndag! Puss
matvanor och mat i all ära.
Publicerat: 2014-09-06 ♥ Klockan: 21:50:12 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Kommit igång ordentligt med min kost igen och plötsligt är det så himla roligt med mat igen! Som ni kanske vet har jag haft riktigt dåliga rutiner den här sommaren, speciellt med maten.. Oftast bara ätit 2ggr/dag och då enbart tagit det som funnits, alltså har en massa kolhydrater åkt med på köpet, jag har verkligen lärt mig det senaste året att kolhydrater varken är något jag behöver eller mår bra utav. Jag har otroligt dålig ämnesomsättning vilket gör att kroppen tar mer än vad den ger och kolhydraterna påverkar enbart min kropp negativt i bland annat viktuppgång samt att mitt psyke även åker i botten på vägen.
Eftersom jag tycker att det är så himla kul med hälsa och kost, (framför allt i samband med träning!) Så tänker jag genast på allt vad jag äter samt håller måltider i rutin när jag väl bestämmer mig, och efter den här sommaren som jag absolut inte tänker känna fy skam över, för jag har mått så bra och ändå haft så himla kul! Så är det ändå skönt att vara back on track när det kommer till maten, så man känner att träningen också ger något.
Idag har jag enligt mig lyxat till det och ätit så himla god mat hela dagen, så varsågod.
En lördag äter man väl ändå en fin frukost och helst i sängen, det tycker iallefall jag! Idag blev det äggröra gjord på 1ägg + keso och korv, samt naturell kvarg smaksatt med hallon, så himla mycket bättre än smaksatt kvar så som lindahls eller kesella då du kommer undan allt extra fett! Limevatten är också något jag börjat dricka i mängder, det innehåller bland annat massor med C-vitaminer samt hjälper det förbränningen och min kropp jublar nog bara över det med tanke på min dåliga ämnesomsättning.
Räksallad. Älskar sallad med diverse tillbehör, men viktigaste ingredienserna måste ju ändå vara annanas, fetaost och gurka, gärna ägg också eftersom det är något jag är skapligt obsessed of, så den här lunchen kunde ju bara inte bli fel! Till drack jag en vemma bode, HÄR kan ni läsa mer om dom!
Bjöd mamma på middag, tacos i all ära. Böt ut chipsen samt bröden till sallad och ostchips,(sätt ugnen på 200grader, lägg ost i högar på en plåt och in i ugnen 10min!) Kan säga att den här måltiden satt fint, både jag och mamma blev mätta och skapligt belåtna.
back to the 80's
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 18:23:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Idag var alltså temat på dagens stylistlektion 80-tal! Mycket färg, hårda kanter och håret skulle gärna vara stort. Jag jobbade på mig själv och mitt största fokus var håret. Var en riktigt rolig dag, så himla kul att se när alla går in för det ordentligt!
Nu ska jag alldeles snart åka in till gymmet för att köra armar/axlar. Resten av kvällen blir det bara mys med familjen framför en film, har varit en riktigt lång dag! gick ju trots allt upp redan 04.15 och sen har det varit full gång. Puss!
nu
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 04:27:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
effektiv torsdag
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 22:28:51 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Har hunnit med mycket denna dag. Innan 10.00 imorse hade jag redan promenerat 5km, samt kört easyline. Därefter blev en skoluppgift gjord, gjorde rent alla min borstar och pysslade en hel del med bloggen! Nu hittar ni alla mina skrivna känslobombar från dom senaste två åren samlade under kategorin "feelings"
Nu till kvällen åkte jag till gymmet för omgång två, x-fit och zumba!
Dags att sova, imorgon är det väldigt tidig uppgång eftersom jag ska ha tränat innan min buss går 07.00!
goodbye, farewell
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 15:00:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra torsdagen mötte jag upp Rebecca för en goodbye, farewell dinner. Hon är nämligen i USA nu, där hon ska jobba som au pair hos en familj i 1(!!)år, är så himla glad för hennes skull och en gnutta avundsjuk, kanske går jag i hennes spår nästa höst? Kanske inte? Det finns så otroligt mycket jag vill göra efter studenten.
promenad och ben
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:44:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Började dagen med 5km promenad och till kvällen blev det ett rejält benpass på gymmet.
Nu är det snart sängdags, imorgon bitti är det tidig uppgång för promenad innan ett easyline-pass som börjar klockan 09.00
okej september och åtta dagar senare.
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:38:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Dom senaste åtta dagarna har varit otroligt händelserika, har bland annat fått visa upp min talförmåga på ett event då jag var konferencier, jag tillbringade hela helgen tillsammans med Emma, Tone och Lene, vi åt tacos, shoppade och skrattade en hel del. Jag har även sagt hejdå till en kär vän som nu åkt bort för ett helt år, tränat, blivit bjuden samt bjudit på mat och även sovit mestadels i mitt andra hem.
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Senaste
- vardagslyx
- news
- tre från i lördags
- bakishäng
- manikyr och kvällens planer
- Tacofredag
- frukost på terassen
- praktiken är igång
- redo för dag 1
- Godmorgon utsikt
- första måltiden
- frågestund
- last week
- medmänsklighet och höstkänslor
- 14 September - Valdag
- veckans planer.
- matvanor och mat i all ära.
- back to the 80's
- nu
- effektiv torsdag
- goodbye, farewell
- promenad och ben
- okej september och åtta dagar senare.
Kategori
Arkiv
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Länk
Redo för första dagen på praktiken! Och det ska bli så himla kul, höga förväntningar från mitt håll!
PSST! Notera soluppgången ni kan skymta på bilderna!
Godmorgon utsikt
Publicerat: 2014-09-22 ♥ Klockan: 09:42:42 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Godmorgon! Sitter ute i värmen på terassen och väntar på att alla ska vakna, på bilderna ser ni våran otroliga utsikt, det är nog detta som vi är mest nöjda med, terassen och utsikten! Utan tvekan!
Hoppas ni får en superfin dag hemma i Sverige. Nu ska vi springa iväg och köpa frukost samt fixa lite andra ärenden innan vi ska ligga vid poolen hela dagen!
första måltiden
Publicerat: 2014-09-22 ♥ Klockan: 00:05:12 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Äntligen är vi framme! Våran takvåning till lägenhet är supermysig och terassen ska vi inte ens prata om..fantastisk! När vi hade kommit fram och bosatt oss lite gick vi ut och letade efter första bästa stället för lite käk, (hade inte käkat på i princip hela dagen..) Så den här måltiden var uppskattad!
Nu har vi suttit ute på balkongen hela kvällen och bara pratat, helt overkligt att vi har tre veckor framför oss här borta i värmen, det är nästan för bra för att vara sant!
Imorgon är det ledigdag och därför ska vi passa på att göra lite ärenden och sen? Ligga vid poolen!
frågestund
Publicerat: 2014-09-19 ♥ Klockan: 10:04:16 |
♥ Daily ♥
2 kommentarer
Om TVÅ dagar åker vi, och jag har så mycket kvar att göra och fixa innan jag är redo för avfärd. Slänger ut en liten frågestund, eftersom det har hänt otroligt mycket sen sist! Om ni är nyfikna på något? Hit me with your best shot!
Förresten! Ni vet väl att jag kommer ha tillgång till internet borta i Spanien? Det betyder iallefall att det kommer bli bra med uppdatering därifrån, och ni kommer kunna följa våran vardag och tanken är att jag ska vara duktig med både bilder och videos! Så håll koll, men först? Ställ en fråga!
last week
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 20:17:24 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra veckan var det full fart, mina föräldrar var i Norrland så jag förflyttade mig mellan systrarna med mina tre påsar fyllda med kläder, förutom det hann jag med en fin födelsedagsmiddag på Dalarasten samt två utgångar både på onsdagen och lördagen. Jag hann träna en del men inte alls så mycket som jag hade hoppats på..
Här ser ni några snapshots! Kan säga att den här veckan kommer bli så mycket lugnare, framför allt kommer jag finnas på gymmet.
medmänsklighet och höstkänslor
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 19:58:14 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Några få timmars sömn och en lång skoldag har satt sina spår i kroppen, jag hade otroligt svårt för att lämna soffan och valvakan inatt.. Men när jag väl låg i sängen kände jag bara ett stort obehag i kroppen, för mig är det en sådan självklarhet att stå med öppna armar, vara en medmänniska och hjälpa, men resultatet att SD fick 13% av rösterna igår bevisade att det är långt fler än vad jag trodde som inte alls ser det som en självklarhet som jag.
Idag kunde jag även känna hösten i luften på riktigt, men varför skulle jag överhuvudtaget klaga? Om 6 dagar är vi framme i sommarvärmen igen, det känns så overkligt men självklart helt underbart att jag ska få åka iväg i 3(!!) veckor med tre utav mina närmsta vänner, vilken upplevelse vi kommer få! Jag tror ni förstår vad denna vecka handlar om? Tvätta, planera, packa, skriva ut flygbiljetter, shoppa, och tillslut vara mentalt redo (vilket jag är redan nu!)
14 September - Valdag
Publicerat: 2014-09-14 ♥ Klockan: 21:24:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Herregud vad jag sett fram emot denna dag! Att få gå till vallokalen och rösta på det man tror på, på det partiet som man delar värderingar med, som man litar på. Jag tror på ett mångkulturellt samhälle och jämnställdighet. Men! jag kräver förändring och utveckling inom skolan och sjukvården, mina nära och kära ska vara trygga, Sverige ska vara ett tryggt land.
Nu: Sitter på helspänn framför valvakan och håller mina tummar.
veckans planer.
Publicerat: 2014-09-08 ♥ Klockan: 10:02:17 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Gick upp vid 06.00 för morgonpromenad och nu sitter jag i skolan, slutade tydligen senare idag än vad jag hade trott då vi ska hålla på med UF-företaget fram till 16.45, så hinner dock inte hem till bodypump passet som jag hade planerat.. Så tråkigt! Men istället får jag dra till gymmet och köra någonting annat.
Nu ska lektionen sätta igång, hoppas ni får en riktigt fin måndag! Puss
matvanor och mat i all ära.
Publicerat: 2014-09-06 ♥ Klockan: 21:50:12 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Kommit igång ordentligt med min kost igen och plötsligt är det så himla roligt med mat igen! Som ni kanske vet har jag haft riktigt dåliga rutiner den här sommaren, speciellt med maten.. Oftast bara ätit 2ggr/dag och då enbart tagit det som funnits, alltså har en massa kolhydrater åkt med på köpet, jag har verkligen lärt mig det senaste året att kolhydrater varken är något jag behöver eller mår bra utav. Jag har otroligt dålig ämnesomsättning vilket gör att kroppen tar mer än vad den ger och kolhydraterna påverkar enbart min kropp negativt i bland annat viktuppgång samt att mitt psyke även åker i botten på vägen.
Eftersom jag tycker att det är så himla kul med hälsa och kost, (framför allt i samband med träning!) Så tänker jag genast på allt vad jag äter samt håller måltider i rutin när jag väl bestämmer mig, och efter den här sommaren som jag absolut inte tänker känna fy skam över, för jag har mått så bra och ändå haft så himla kul! Så är det ändå skönt att vara back on track när det kommer till maten, så man känner att träningen också ger något.
Idag har jag enligt mig lyxat till det och ätit så himla god mat hela dagen, så varsågod.
En lördag äter man väl ändå en fin frukost och helst i sängen, det tycker iallefall jag! Idag blev det äggröra gjord på 1ägg + keso och korv, samt naturell kvarg smaksatt med hallon, så himla mycket bättre än smaksatt kvar så som lindahls eller kesella då du kommer undan allt extra fett! Limevatten är också något jag börjat dricka i mängder, det innehåller bland annat massor med C-vitaminer samt hjälper det förbränningen och min kropp jublar nog bara över det med tanke på min dåliga ämnesomsättning.
Räksallad. Älskar sallad med diverse tillbehör, men viktigaste ingredienserna måste ju ändå vara annanas, fetaost och gurka, gärna ägg också eftersom det är något jag är skapligt obsessed of, så den här lunchen kunde ju bara inte bli fel! Till drack jag en vemma bode, HÄR kan ni läsa mer om dom!
Bjöd mamma på middag, tacos i all ära. Böt ut chipsen samt bröden till sallad och ostchips,(sätt ugnen på 200grader, lägg ost i högar på en plåt och in i ugnen 10min!) Kan säga att den här måltiden satt fint, både jag och mamma blev mätta och skapligt belåtna.
back to the 80's
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 18:23:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Idag var alltså temat på dagens stylistlektion 80-tal! Mycket färg, hårda kanter och håret skulle gärna vara stort. Jag jobbade på mig själv och mitt största fokus var håret. Var en riktigt rolig dag, så himla kul att se när alla går in för det ordentligt!
Nu ska jag alldeles snart åka in till gymmet för att köra armar/axlar. Resten av kvällen blir det bara mys med familjen framför en film, har varit en riktigt lång dag! gick ju trots allt upp redan 04.15 och sen har det varit full gång. Puss!
nu
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 04:27:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
effektiv torsdag
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 22:28:51 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Har hunnit med mycket denna dag. Innan 10.00 imorse hade jag redan promenerat 5km, samt kört easyline. Därefter blev en skoluppgift gjord, gjorde rent alla min borstar och pysslade en hel del med bloggen! Nu hittar ni alla mina skrivna känslobombar från dom senaste två åren samlade under kategorin "feelings"
Nu till kvällen åkte jag till gymmet för omgång två, x-fit och zumba!
Dags att sova, imorgon är det väldigt tidig uppgång eftersom jag ska ha tränat innan min buss går 07.00!
goodbye, farewell
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 15:00:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra torsdagen mötte jag upp Rebecca för en goodbye, farewell dinner. Hon är nämligen i USA nu, där hon ska jobba som au pair hos en familj i 1(!!)år, är så himla glad för hennes skull och en gnutta avundsjuk, kanske går jag i hennes spår nästa höst? Kanske inte? Det finns så otroligt mycket jag vill göra efter studenten.
promenad och ben
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:44:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Började dagen med 5km promenad och till kvällen blev det ett rejält benpass på gymmet.
Nu är det snart sängdags, imorgon bitti är det tidig uppgång för promenad innan ett easyline-pass som börjar klockan 09.00
okej september och åtta dagar senare.
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:38:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Dom senaste åtta dagarna har varit otroligt händelserika, har bland annat fått visa upp min talförmåga på ett event då jag var konferencier, jag tillbringade hela helgen tillsammans med Emma, Tone och Lene, vi åt tacos, shoppade och skrattade en hel del. Jag har även sagt hejdå till en kär vän som nu åkt bort för ett helt år, tränat, blivit bjuden samt bjudit på mat och även sovit mestadels i mitt andra hem.
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Senaste
- vardagslyx
- news
- tre från i lördags
- bakishäng
- manikyr och kvällens planer
- Tacofredag
- frukost på terassen
- praktiken är igång
- redo för dag 1
- Godmorgon utsikt
- första måltiden
- frågestund
- last week
- medmänsklighet och höstkänslor
- 14 September - Valdag
- veckans planer.
- matvanor och mat i all ära.
- back to the 80's
- nu
- effektiv torsdag
- goodbye, farewell
- promenad och ben
- okej september och åtta dagar senare.
Kategori
Arkiv
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Länk
Godmorgon! Sitter ute i värmen på terassen och väntar på att alla ska vakna, på bilderna ser ni våran otroliga utsikt, det är nog detta som vi är mest nöjda med, terassen och utsikten! Utan tvekan!
Hoppas ni får en superfin dag hemma i Sverige. Nu ska vi springa iväg och köpa frukost samt fixa lite andra ärenden innan vi ska ligga vid poolen hela dagen!
Hoppas ni får en superfin dag hemma i Sverige. Nu ska vi springa iväg och köpa frukost samt fixa lite andra ärenden innan vi ska ligga vid poolen hela dagen!
första måltiden
Publicerat: 2014-09-22 ♥ Klockan: 00:05:12 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Äntligen är vi framme! Våran takvåning till lägenhet är supermysig och terassen ska vi inte ens prata om..fantastisk! När vi hade kommit fram och bosatt oss lite gick vi ut och letade efter första bästa stället för lite käk, (hade inte käkat på i princip hela dagen..) Så den här måltiden var uppskattad!
Nu har vi suttit ute på balkongen hela kvällen och bara pratat, helt overkligt att vi har tre veckor framför oss här borta i värmen, det är nästan för bra för att vara sant!
Imorgon är det ledigdag och därför ska vi passa på att göra lite ärenden och sen? Ligga vid poolen!
frågestund
Publicerat: 2014-09-19 ♥ Klockan: 10:04:16 |
♥ Daily ♥
2 kommentarer
Om TVÅ dagar åker vi, och jag har så mycket kvar att göra och fixa innan jag är redo för avfärd. Slänger ut en liten frågestund, eftersom det har hänt otroligt mycket sen sist! Om ni är nyfikna på något? Hit me with your best shot!
Förresten! Ni vet väl att jag kommer ha tillgång till internet borta i Spanien? Det betyder iallefall att det kommer bli bra med uppdatering därifrån, och ni kommer kunna följa våran vardag och tanken är att jag ska vara duktig med både bilder och videos! Så håll koll, men först? Ställ en fråga!
last week
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 20:17:24 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra veckan var det full fart, mina föräldrar var i Norrland så jag förflyttade mig mellan systrarna med mina tre påsar fyllda med kläder, förutom det hann jag med en fin födelsedagsmiddag på Dalarasten samt två utgångar både på onsdagen och lördagen. Jag hann träna en del men inte alls så mycket som jag hade hoppats på..
Här ser ni några snapshots! Kan säga att den här veckan kommer bli så mycket lugnare, framför allt kommer jag finnas på gymmet.
medmänsklighet och höstkänslor
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 19:58:14 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Några få timmars sömn och en lång skoldag har satt sina spår i kroppen, jag hade otroligt svårt för att lämna soffan och valvakan inatt.. Men när jag väl låg i sängen kände jag bara ett stort obehag i kroppen, för mig är det en sådan självklarhet att stå med öppna armar, vara en medmänniska och hjälpa, men resultatet att SD fick 13% av rösterna igår bevisade att det är långt fler än vad jag trodde som inte alls ser det som en självklarhet som jag.
Idag kunde jag även känna hösten i luften på riktigt, men varför skulle jag överhuvudtaget klaga? Om 6 dagar är vi framme i sommarvärmen igen, det känns så overkligt men självklart helt underbart att jag ska få åka iväg i 3(!!) veckor med tre utav mina närmsta vänner, vilken upplevelse vi kommer få! Jag tror ni förstår vad denna vecka handlar om? Tvätta, planera, packa, skriva ut flygbiljetter, shoppa, och tillslut vara mentalt redo (vilket jag är redan nu!)
14 September - Valdag
Publicerat: 2014-09-14 ♥ Klockan: 21:24:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Herregud vad jag sett fram emot denna dag! Att få gå till vallokalen och rösta på det man tror på, på det partiet som man delar värderingar med, som man litar på. Jag tror på ett mångkulturellt samhälle och jämnställdighet. Men! jag kräver förändring och utveckling inom skolan och sjukvården, mina nära och kära ska vara trygga, Sverige ska vara ett tryggt land.
Nu: Sitter på helspänn framför valvakan och håller mina tummar.
veckans planer.
Publicerat: 2014-09-08 ♥ Klockan: 10:02:17 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Gick upp vid 06.00 för morgonpromenad och nu sitter jag i skolan, slutade tydligen senare idag än vad jag hade trott då vi ska hålla på med UF-företaget fram till 16.45, så hinner dock inte hem till bodypump passet som jag hade planerat.. Så tråkigt! Men istället får jag dra till gymmet och köra någonting annat.
Nu ska lektionen sätta igång, hoppas ni får en riktigt fin måndag! Puss
matvanor och mat i all ära.
Publicerat: 2014-09-06 ♥ Klockan: 21:50:12 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Kommit igång ordentligt med min kost igen och plötsligt är det så himla roligt med mat igen! Som ni kanske vet har jag haft riktigt dåliga rutiner den här sommaren, speciellt med maten.. Oftast bara ätit 2ggr/dag och då enbart tagit det som funnits, alltså har en massa kolhydrater åkt med på köpet, jag har verkligen lärt mig det senaste året att kolhydrater varken är något jag behöver eller mår bra utav. Jag har otroligt dålig ämnesomsättning vilket gör att kroppen tar mer än vad den ger och kolhydraterna påverkar enbart min kropp negativt i bland annat viktuppgång samt att mitt psyke även åker i botten på vägen.
Eftersom jag tycker att det är så himla kul med hälsa och kost, (framför allt i samband med träning!) Så tänker jag genast på allt vad jag äter samt håller måltider i rutin när jag väl bestämmer mig, och efter den här sommaren som jag absolut inte tänker känna fy skam över, för jag har mått så bra och ändå haft så himla kul! Så är det ändå skönt att vara back on track när det kommer till maten, så man känner att träningen också ger något.
Idag har jag enligt mig lyxat till det och ätit så himla god mat hela dagen, så varsågod.
En lördag äter man väl ändå en fin frukost och helst i sängen, det tycker iallefall jag! Idag blev det äggröra gjord på 1ägg + keso och korv, samt naturell kvarg smaksatt med hallon, så himla mycket bättre än smaksatt kvar så som lindahls eller kesella då du kommer undan allt extra fett! Limevatten är också något jag börjat dricka i mängder, det innehåller bland annat massor med C-vitaminer samt hjälper det förbränningen och min kropp jublar nog bara över det med tanke på min dåliga ämnesomsättning.
Räksallad. Älskar sallad med diverse tillbehör, men viktigaste ingredienserna måste ju ändå vara annanas, fetaost och gurka, gärna ägg också eftersom det är något jag är skapligt obsessed of, så den här lunchen kunde ju bara inte bli fel! Till drack jag en vemma bode, HÄR kan ni läsa mer om dom!
Bjöd mamma på middag, tacos i all ära. Böt ut chipsen samt bröden till sallad och ostchips,(sätt ugnen på 200grader, lägg ost i högar på en plåt och in i ugnen 10min!) Kan säga att den här måltiden satt fint, både jag och mamma blev mätta och skapligt belåtna.
back to the 80's
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 18:23:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Idag var alltså temat på dagens stylistlektion 80-tal! Mycket färg, hårda kanter och håret skulle gärna vara stort. Jag jobbade på mig själv och mitt största fokus var håret. Var en riktigt rolig dag, så himla kul att se när alla går in för det ordentligt!
Nu ska jag alldeles snart åka in till gymmet för att köra armar/axlar. Resten av kvällen blir det bara mys med familjen framför en film, har varit en riktigt lång dag! gick ju trots allt upp redan 04.15 och sen har det varit full gång. Puss!
nu
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 04:27:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
effektiv torsdag
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 22:28:51 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Har hunnit med mycket denna dag. Innan 10.00 imorse hade jag redan promenerat 5km, samt kört easyline. Därefter blev en skoluppgift gjord, gjorde rent alla min borstar och pysslade en hel del med bloggen! Nu hittar ni alla mina skrivna känslobombar från dom senaste två åren samlade under kategorin "feelings"
Nu till kvällen åkte jag till gymmet för omgång två, x-fit och zumba!
Dags att sova, imorgon är det väldigt tidig uppgång eftersom jag ska ha tränat innan min buss går 07.00!
goodbye, farewell
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 15:00:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra torsdagen mötte jag upp Rebecca för en goodbye, farewell dinner. Hon är nämligen i USA nu, där hon ska jobba som au pair hos en familj i 1(!!)år, är så himla glad för hennes skull och en gnutta avundsjuk, kanske går jag i hennes spår nästa höst? Kanske inte? Det finns så otroligt mycket jag vill göra efter studenten.
promenad och ben
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:44:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Började dagen med 5km promenad och till kvällen blev det ett rejält benpass på gymmet.
Nu är det snart sängdags, imorgon bitti är det tidig uppgång för promenad innan ett easyline-pass som börjar klockan 09.00
okej september och åtta dagar senare.
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:38:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Dom senaste åtta dagarna har varit otroligt händelserika, har bland annat fått visa upp min talförmåga på ett event då jag var konferencier, jag tillbringade hela helgen tillsammans med Emma, Tone och Lene, vi åt tacos, shoppade och skrattade en hel del. Jag har även sagt hejdå till en kär vän som nu åkt bort för ett helt år, tränat, blivit bjuden samt bjudit på mat och även sovit mestadels i mitt andra hem.
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Senaste
- vardagslyx
- news
- tre från i lördags
- bakishäng
- manikyr och kvällens planer
- Tacofredag
- frukost på terassen
- praktiken är igång
- redo för dag 1
- Godmorgon utsikt
- första måltiden
- frågestund
- last week
- medmänsklighet och höstkänslor
- 14 September - Valdag
- veckans planer.
- matvanor och mat i all ära.
- back to the 80's
- nu
- effektiv torsdag
- goodbye, farewell
- promenad och ben
- okej september och åtta dagar senare.
Kategori
Arkiv
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Länk
Äntligen är vi framme! Våran takvåning till lägenhet är supermysig och terassen ska vi inte ens prata om..fantastisk! När vi hade kommit fram och bosatt oss lite gick vi ut och letade efter första bästa stället för lite käk, (hade inte käkat på i princip hela dagen..) Så den här måltiden var uppskattad!
Nu har vi suttit ute på balkongen hela kvällen och bara pratat, helt overkligt att vi har tre veckor framför oss här borta i värmen, det är nästan för bra för att vara sant!
Imorgon är det ledigdag och därför ska vi passa på att göra lite ärenden och sen? Ligga vid poolen!
Nu har vi suttit ute på balkongen hela kvällen och bara pratat, helt overkligt att vi har tre veckor framför oss här borta i värmen, det är nästan för bra för att vara sant!
Imorgon är det ledigdag och därför ska vi passa på att göra lite ärenden och sen? Ligga vid poolen!
frågestund
Publicerat: 2014-09-19 ♥ Klockan: 10:04:16 |
♥ Daily ♥
2 kommentarer
Om TVÅ dagar åker vi, och jag har så mycket kvar att göra och fixa innan jag är redo för avfärd. Slänger ut en liten frågestund, eftersom det har hänt otroligt mycket sen sist! Om ni är nyfikna på något? Hit me with your best shot!
Förresten! Ni vet väl att jag kommer ha tillgång till internet borta i Spanien? Det betyder iallefall att det kommer bli bra med uppdatering därifrån, och ni kommer kunna följa våran vardag och tanken är att jag ska vara duktig med både bilder och videos! Så håll koll, men först? Ställ en fråga!
last week
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 20:17:24 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra veckan var det full fart, mina föräldrar var i Norrland så jag förflyttade mig mellan systrarna med mina tre påsar fyllda med kläder, förutom det hann jag med en fin födelsedagsmiddag på Dalarasten samt två utgångar både på onsdagen och lördagen. Jag hann träna en del men inte alls så mycket som jag hade hoppats på..
Här ser ni några snapshots! Kan säga att den här veckan kommer bli så mycket lugnare, framför allt kommer jag finnas på gymmet.
medmänsklighet och höstkänslor
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 19:58:14 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Några få timmars sömn och en lång skoldag har satt sina spår i kroppen, jag hade otroligt svårt för att lämna soffan och valvakan inatt.. Men när jag väl låg i sängen kände jag bara ett stort obehag i kroppen, för mig är det en sådan självklarhet att stå med öppna armar, vara en medmänniska och hjälpa, men resultatet att SD fick 13% av rösterna igår bevisade att det är långt fler än vad jag trodde som inte alls ser det som en självklarhet som jag.
Idag kunde jag även känna hösten i luften på riktigt, men varför skulle jag överhuvudtaget klaga? Om 6 dagar är vi framme i sommarvärmen igen, det känns så overkligt men självklart helt underbart att jag ska få åka iväg i 3(!!) veckor med tre utav mina närmsta vänner, vilken upplevelse vi kommer få! Jag tror ni förstår vad denna vecka handlar om? Tvätta, planera, packa, skriva ut flygbiljetter, shoppa, och tillslut vara mentalt redo (vilket jag är redan nu!)
14 September - Valdag
Publicerat: 2014-09-14 ♥ Klockan: 21:24:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Herregud vad jag sett fram emot denna dag! Att få gå till vallokalen och rösta på det man tror på, på det partiet som man delar värderingar med, som man litar på. Jag tror på ett mångkulturellt samhälle och jämnställdighet. Men! jag kräver förändring och utveckling inom skolan och sjukvården, mina nära och kära ska vara trygga, Sverige ska vara ett tryggt land.
Nu: Sitter på helspänn framför valvakan och håller mina tummar.
veckans planer.
Publicerat: 2014-09-08 ♥ Klockan: 10:02:17 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Gick upp vid 06.00 för morgonpromenad och nu sitter jag i skolan, slutade tydligen senare idag än vad jag hade trott då vi ska hålla på med UF-företaget fram till 16.45, så hinner dock inte hem till bodypump passet som jag hade planerat.. Så tråkigt! Men istället får jag dra till gymmet och köra någonting annat.
Nu ska lektionen sätta igång, hoppas ni får en riktigt fin måndag! Puss
matvanor och mat i all ära.
Publicerat: 2014-09-06 ♥ Klockan: 21:50:12 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Kommit igång ordentligt med min kost igen och plötsligt är det så himla roligt med mat igen! Som ni kanske vet har jag haft riktigt dåliga rutiner den här sommaren, speciellt med maten.. Oftast bara ätit 2ggr/dag och då enbart tagit det som funnits, alltså har en massa kolhydrater åkt med på köpet, jag har verkligen lärt mig det senaste året att kolhydrater varken är något jag behöver eller mår bra utav. Jag har otroligt dålig ämnesomsättning vilket gör att kroppen tar mer än vad den ger och kolhydraterna påverkar enbart min kropp negativt i bland annat viktuppgång samt att mitt psyke även åker i botten på vägen.
Eftersom jag tycker att det är så himla kul med hälsa och kost, (framför allt i samband med träning!) Så tänker jag genast på allt vad jag äter samt håller måltider i rutin när jag väl bestämmer mig, och efter den här sommaren som jag absolut inte tänker känna fy skam över, för jag har mått så bra och ändå haft så himla kul! Så är det ändå skönt att vara back on track när det kommer till maten, så man känner att träningen också ger något.
Idag har jag enligt mig lyxat till det och ätit så himla god mat hela dagen, så varsågod.
En lördag äter man väl ändå en fin frukost och helst i sängen, det tycker iallefall jag! Idag blev det äggröra gjord på 1ägg + keso och korv, samt naturell kvarg smaksatt med hallon, så himla mycket bättre än smaksatt kvar så som lindahls eller kesella då du kommer undan allt extra fett! Limevatten är också något jag börjat dricka i mängder, det innehåller bland annat massor med C-vitaminer samt hjälper det förbränningen och min kropp jublar nog bara över det med tanke på min dåliga ämnesomsättning.
Räksallad. Älskar sallad med diverse tillbehör, men viktigaste ingredienserna måste ju ändå vara annanas, fetaost och gurka, gärna ägg också eftersom det är något jag är skapligt obsessed of, så den här lunchen kunde ju bara inte bli fel! Till drack jag en vemma bode, HÄR kan ni läsa mer om dom!
Bjöd mamma på middag, tacos i all ära. Böt ut chipsen samt bröden till sallad och ostchips,(sätt ugnen på 200grader, lägg ost i högar på en plåt och in i ugnen 10min!) Kan säga att den här måltiden satt fint, både jag och mamma blev mätta och skapligt belåtna.
back to the 80's
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 18:23:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Idag var alltså temat på dagens stylistlektion 80-tal! Mycket färg, hårda kanter och håret skulle gärna vara stort. Jag jobbade på mig själv och mitt största fokus var håret. Var en riktigt rolig dag, så himla kul att se när alla går in för det ordentligt!
Nu ska jag alldeles snart åka in till gymmet för att köra armar/axlar. Resten av kvällen blir det bara mys med familjen framför en film, har varit en riktigt lång dag! gick ju trots allt upp redan 04.15 och sen har det varit full gång. Puss!
nu
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 04:27:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
effektiv torsdag
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 22:28:51 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Har hunnit med mycket denna dag. Innan 10.00 imorse hade jag redan promenerat 5km, samt kört easyline. Därefter blev en skoluppgift gjord, gjorde rent alla min borstar och pysslade en hel del med bloggen! Nu hittar ni alla mina skrivna känslobombar från dom senaste två åren samlade under kategorin "feelings"
Nu till kvällen åkte jag till gymmet för omgång två, x-fit och zumba!
Dags att sova, imorgon är det väldigt tidig uppgång eftersom jag ska ha tränat innan min buss går 07.00!
goodbye, farewell
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 15:00:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra torsdagen mötte jag upp Rebecca för en goodbye, farewell dinner. Hon är nämligen i USA nu, där hon ska jobba som au pair hos en familj i 1(!!)år, är så himla glad för hennes skull och en gnutta avundsjuk, kanske går jag i hennes spår nästa höst? Kanske inte? Det finns så otroligt mycket jag vill göra efter studenten.
promenad och ben
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:44:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Började dagen med 5km promenad och till kvällen blev det ett rejält benpass på gymmet.
Nu är det snart sängdags, imorgon bitti är det tidig uppgång för promenad innan ett easyline-pass som börjar klockan 09.00
okej september och åtta dagar senare.
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:38:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Dom senaste åtta dagarna har varit otroligt händelserika, har bland annat fått visa upp min talförmåga på ett event då jag var konferencier, jag tillbringade hela helgen tillsammans med Emma, Tone och Lene, vi åt tacos, shoppade och skrattade en hel del. Jag har även sagt hejdå till en kär vän som nu åkt bort för ett helt år, tränat, blivit bjuden samt bjudit på mat och även sovit mestadels i mitt andra hem.
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Senaste
- vardagslyx
- news
- tre från i lördags
- bakishäng
- manikyr och kvällens planer
- Tacofredag
- frukost på terassen
- praktiken är igång
- redo för dag 1
- Godmorgon utsikt
- första måltiden
- frågestund
- last week
- medmänsklighet och höstkänslor
- 14 September - Valdag
- veckans planer.
- matvanor och mat i all ära.
- back to the 80's
- nu
- effektiv torsdag
- goodbye, farewell
- promenad och ben
- okej september och åtta dagar senare.
Kategori
Arkiv
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Länk
Om TVÅ dagar åker vi, och jag har så mycket kvar att göra och fixa innan jag är redo för avfärd. Slänger ut en liten frågestund, eftersom det har hänt otroligt mycket sen sist! Om ni är nyfikna på något? Hit me with your best shot!
Förresten! Ni vet väl att jag kommer ha tillgång till internet borta i Spanien? Det betyder iallefall att det kommer bli bra med uppdatering därifrån, och ni kommer kunna följa våran vardag och tanken är att jag ska vara duktig med både bilder och videos! Så håll koll, men först? Ställ en fråga!
Förresten! Ni vet väl att jag kommer ha tillgång till internet borta i Spanien? Det betyder iallefall att det kommer bli bra med uppdatering därifrån, och ni kommer kunna följa våran vardag och tanken är att jag ska vara duktig med både bilder och videos! Så håll koll, men först? Ställ en fråga!
last week
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 20:17:24 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra veckan var det full fart, mina föräldrar var i Norrland så jag förflyttade mig mellan systrarna med mina tre påsar fyllda med kläder, förutom det hann jag med en fin födelsedagsmiddag på Dalarasten samt två utgångar både på onsdagen och lördagen. Jag hann träna en del men inte alls så mycket som jag hade hoppats på..
Här ser ni några snapshots! Kan säga att den här veckan kommer bli så mycket lugnare, framför allt kommer jag finnas på gymmet.
medmänsklighet och höstkänslor
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 19:58:14 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Några få timmars sömn och en lång skoldag har satt sina spår i kroppen, jag hade otroligt svårt för att lämna soffan och valvakan inatt.. Men när jag väl låg i sängen kände jag bara ett stort obehag i kroppen, för mig är det en sådan självklarhet att stå med öppna armar, vara en medmänniska och hjälpa, men resultatet att SD fick 13% av rösterna igår bevisade att det är långt fler än vad jag trodde som inte alls ser det som en självklarhet som jag.
Idag kunde jag även känna hösten i luften på riktigt, men varför skulle jag överhuvudtaget klaga? Om 6 dagar är vi framme i sommarvärmen igen, det känns så overkligt men självklart helt underbart att jag ska få åka iväg i 3(!!) veckor med tre utav mina närmsta vänner, vilken upplevelse vi kommer få! Jag tror ni förstår vad denna vecka handlar om? Tvätta, planera, packa, skriva ut flygbiljetter, shoppa, och tillslut vara mentalt redo (vilket jag är redan nu!)
14 September - Valdag
Publicerat: 2014-09-14 ♥ Klockan: 21:24:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Herregud vad jag sett fram emot denna dag! Att få gå till vallokalen och rösta på det man tror på, på det partiet som man delar värderingar med, som man litar på. Jag tror på ett mångkulturellt samhälle och jämnställdighet. Men! jag kräver förändring och utveckling inom skolan och sjukvården, mina nära och kära ska vara trygga, Sverige ska vara ett tryggt land.
Nu: Sitter på helspänn framför valvakan och håller mina tummar.
veckans planer.
Publicerat: 2014-09-08 ♥ Klockan: 10:02:17 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Gick upp vid 06.00 för morgonpromenad och nu sitter jag i skolan, slutade tydligen senare idag än vad jag hade trott då vi ska hålla på med UF-företaget fram till 16.45, så hinner dock inte hem till bodypump passet som jag hade planerat.. Så tråkigt! Men istället får jag dra till gymmet och köra någonting annat.
Nu ska lektionen sätta igång, hoppas ni får en riktigt fin måndag! Puss
matvanor och mat i all ära.
Publicerat: 2014-09-06 ♥ Klockan: 21:50:12 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Kommit igång ordentligt med min kost igen och plötsligt är det så himla roligt med mat igen! Som ni kanske vet har jag haft riktigt dåliga rutiner den här sommaren, speciellt med maten.. Oftast bara ätit 2ggr/dag och då enbart tagit det som funnits, alltså har en massa kolhydrater åkt med på köpet, jag har verkligen lärt mig det senaste året att kolhydrater varken är något jag behöver eller mår bra utav. Jag har otroligt dålig ämnesomsättning vilket gör att kroppen tar mer än vad den ger och kolhydraterna påverkar enbart min kropp negativt i bland annat viktuppgång samt att mitt psyke även åker i botten på vägen.
Eftersom jag tycker att det är så himla kul med hälsa och kost, (framför allt i samband med träning!) Så tänker jag genast på allt vad jag äter samt håller måltider i rutin när jag väl bestämmer mig, och efter den här sommaren som jag absolut inte tänker känna fy skam över, för jag har mått så bra och ändå haft så himla kul! Så är det ändå skönt att vara back on track när det kommer till maten, så man känner att träningen också ger något.
Idag har jag enligt mig lyxat till det och ätit så himla god mat hela dagen, så varsågod.
En lördag äter man väl ändå en fin frukost och helst i sängen, det tycker iallefall jag! Idag blev det äggröra gjord på 1ägg + keso och korv, samt naturell kvarg smaksatt med hallon, så himla mycket bättre än smaksatt kvar så som lindahls eller kesella då du kommer undan allt extra fett! Limevatten är också något jag börjat dricka i mängder, det innehåller bland annat massor med C-vitaminer samt hjälper det förbränningen och min kropp jublar nog bara över det med tanke på min dåliga ämnesomsättning.
Räksallad. Älskar sallad med diverse tillbehör, men viktigaste ingredienserna måste ju ändå vara annanas, fetaost och gurka, gärna ägg också eftersom det är något jag är skapligt obsessed of, så den här lunchen kunde ju bara inte bli fel! Till drack jag en vemma bode, HÄR kan ni läsa mer om dom!
Bjöd mamma på middag, tacos i all ära. Böt ut chipsen samt bröden till sallad och ostchips,(sätt ugnen på 200grader, lägg ost i högar på en plåt och in i ugnen 10min!) Kan säga att den här måltiden satt fint, både jag och mamma blev mätta och skapligt belåtna.
back to the 80's
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 18:23:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Idag var alltså temat på dagens stylistlektion 80-tal! Mycket färg, hårda kanter och håret skulle gärna vara stort. Jag jobbade på mig själv och mitt största fokus var håret. Var en riktigt rolig dag, så himla kul att se när alla går in för det ordentligt!
Nu ska jag alldeles snart åka in till gymmet för att köra armar/axlar. Resten av kvällen blir det bara mys med familjen framför en film, har varit en riktigt lång dag! gick ju trots allt upp redan 04.15 och sen har det varit full gång. Puss!
nu
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 04:27:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
effektiv torsdag
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 22:28:51 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Har hunnit med mycket denna dag. Innan 10.00 imorse hade jag redan promenerat 5km, samt kört easyline. Därefter blev en skoluppgift gjord, gjorde rent alla min borstar och pysslade en hel del med bloggen! Nu hittar ni alla mina skrivna känslobombar från dom senaste två åren samlade under kategorin "feelings"
Nu till kvällen åkte jag till gymmet för omgång två, x-fit och zumba!
Dags att sova, imorgon är det väldigt tidig uppgång eftersom jag ska ha tränat innan min buss går 07.00!
goodbye, farewell
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 15:00:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra torsdagen mötte jag upp Rebecca för en goodbye, farewell dinner. Hon är nämligen i USA nu, där hon ska jobba som au pair hos en familj i 1(!!)år, är så himla glad för hennes skull och en gnutta avundsjuk, kanske går jag i hennes spår nästa höst? Kanske inte? Det finns så otroligt mycket jag vill göra efter studenten.
promenad och ben
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:44:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Började dagen med 5km promenad och till kvällen blev det ett rejält benpass på gymmet.
Nu är det snart sängdags, imorgon bitti är det tidig uppgång för promenad innan ett easyline-pass som börjar klockan 09.00
okej september och åtta dagar senare.
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:38:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Dom senaste åtta dagarna har varit otroligt händelserika, har bland annat fått visa upp min talförmåga på ett event då jag var konferencier, jag tillbringade hela helgen tillsammans med Emma, Tone och Lene, vi åt tacos, shoppade och skrattade en hel del. Jag har även sagt hejdå till en kär vän som nu åkt bort för ett helt år, tränat, blivit bjuden samt bjudit på mat och även sovit mestadels i mitt andra hem.
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Senaste
- vardagslyx
- news
- tre från i lördags
- bakishäng
- manikyr och kvällens planer
- Tacofredag
- frukost på terassen
- praktiken är igång
- redo för dag 1
- Godmorgon utsikt
- första måltiden
- frågestund
- last week
- medmänsklighet och höstkänslor
- 14 September - Valdag
- veckans planer.
- matvanor och mat i all ära.
- back to the 80's
- nu
- effektiv torsdag
- goodbye, farewell
- promenad och ben
- okej september och åtta dagar senare.
Kategori
Arkiv
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Länk
Förra veckan var det full fart, mina föräldrar var i Norrland så jag förflyttade mig mellan systrarna med mina tre påsar fyllda med kläder, förutom det hann jag med en fin födelsedagsmiddag på Dalarasten samt två utgångar både på onsdagen och lördagen. Jag hann träna en del men inte alls så mycket som jag hade hoppats på..
Här ser ni några snapshots! Kan säga att den här veckan kommer bli så mycket lugnare, framför allt kommer jag finnas på gymmet.
medmänsklighet och höstkänslor
Publicerat: 2014-09-15 ♥ Klockan: 19:58:14 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Några få timmars sömn och en lång skoldag har satt sina spår i kroppen, jag hade otroligt svårt för att lämna soffan och valvakan inatt.. Men när jag väl låg i sängen kände jag bara ett stort obehag i kroppen, för mig är det en sådan självklarhet att stå med öppna armar, vara en medmänniska och hjälpa, men resultatet att SD fick 13% av rösterna igår bevisade att det är långt fler än vad jag trodde som inte alls ser det som en självklarhet som jag.
Idag kunde jag även känna hösten i luften på riktigt, men varför skulle jag överhuvudtaget klaga? Om 6 dagar är vi framme i sommarvärmen igen, det känns så overkligt men självklart helt underbart att jag ska få åka iväg i 3(!!) veckor med tre utav mina närmsta vänner, vilken upplevelse vi kommer få! Jag tror ni förstår vad denna vecka handlar om? Tvätta, planera, packa, skriva ut flygbiljetter, shoppa, och tillslut vara mentalt redo (vilket jag är redan nu!)
14 September - Valdag
Publicerat: 2014-09-14 ♥ Klockan: 21:24:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Herregud vad jag sett fram emot denna dag! Att få gå till vallokalen och rösta på det man tror på, på det partiet som man delar värderingar med, som man litar på. Jag tror på ett mångkulturellt samhälle och jämnställdighet. Men! jag kräver förändring och utveckling inom skolan och sjukvården, mina nära och kära ska vara trygga, Sverige ska vara ett tryggt land.
Nu: Sitter på helspänn framför valvakan och håller mina tummar.
veckans planer.
Publicerat: 2014-09-08 ♥ Klockan: 10:02:17 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Gick upp vid 06.00 för morgonpromenad och nu sitter jag i skolan, slutade tydligen senare idag än vad jag hade trott då vi ska hålla på med UF-företaget fram till 16.45, så hinner dock inte hem till bodypump passet som jag hade planerat.. Så tråkigt! Men istället får jag dra till gymmet och köra någonting annat.
Nu ska lektionen sätta igång, hoppas ni får en riktigt fin måndag! Puss
matvanor och mat i all ära.
Publicerat: 2014-09-06 ♥ Klockan: 21:50:12 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Kommit igång ordentligt med min kost igen och plötsligt är det så himla roligt med mat igen! Som ni kanske vet har jag haft riktigt dåliga rutiner den här sommaren, speciellt med maten.. Oftast bara ätit 2ggr/dag och då enbart tagit det som funnits, alltså har en massa kolhydrater åkt med på köpet, jag har verkligen lärt mig det senaste året att kolhydrater varken är något jag behöver eller mår bra utav. Jag har otroligt dålig ämnesomsättning vilket gör att kroppen tar mer än vad den ger och kolhydraterna påverkar enbart min kropp negativt i bland annat viktuppgång samt att mitt psyke även åker i botten på vägen.
Eftersom jag tycker att det är så himla kul med hälsa och kost, (framför allt i samband med träning!) Så tänker jag genast på allt vad jag äter samt håller måltider i rutin när jag väl bestämmer mig, och efter den här sommaren som jag absolut inte tänker känna fy skam över, för jag har mått så bra och ändå haft så himla kul! Så är det ändå skönt att vara back on track när det kommer till maten, så man känner att träningen också ger något.
Idag har jag enligt mig lyxat till det och ätit så himla god mat hela dagen, så varsågod.
En lördag äter man väl ändå en fin frukost och helst i sängen, det tycker iallefall jag! Idag blev det äggröra gjord på 1ägg + keso och korv, samt naturell kvarg smaksatt med hallon, så himla mycket bättre än smaksatt kvar så som lindahls eller kesella då du kommer undan allt extra fett! Limevatten är också något jag börjat dricka i mängder, det innehåller bland annat massor med C-vitaminer samt hjälper det förbränningen och min kropp jublar nog bara över det med tanke på min dåliga ämnesomsättning.
Räksallad. Älskar sallad med diverse tillbehör, men viktigaste ingredienserna måste ju ändå vara annanas, fetaost och gurka, gärna ägg också eftersom det är något jag är skapligt obsessed of, så den här lunchen kunde ju bara inte bli fel! Till drack jag en vemma bode, HÄR kan ni läsa mer om dom!
Bjöd mamma på middag, tacos i all ära. Böt ut chipsen samt bröden till sallad och ostchips,(sätt ugnen på 200grader, lägg ost i högar på en plåt och in i ugnen 10min!) Kan säga att den här måltiden satt fint, både jag och mamma blev mätta och skapligt belåtna.
back to the 80's
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 18:23:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Idag var alltså temat på dagens stylistlektion 80-tal! Mycket färg, hårda kanter och håret skulle gärna vara stort. Jag jobbade på mig själv och mitt största fokus var håret. Var en riktigt rolig dag, så himla kul att se när alla går in för det ordentligt!
Nu ska jag alldeles snart åka in till gymmet för att köra armar/axlar. Resten av kvällen blir det bara mys med familjen framför en film, har varit en riktigt lång dag! gick ju trots allt upp redan 04.15 och sen har det varit full gång. Puss!
nu
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 04:27:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
effektiv torsdag
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 22:28:51 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Har hunnit med mycket denna dag. Innan 10.00 imorse hade jag redan promenerat 5km, samt kört easyline. Därefter blev en skoluppgift gjord, gjorde rent alla min borstar och pysslade en hel del med bloggen! Nu hittar ni alla mina skrivna känslobombar från dom senaste två åren samlade under kategorin "feelings"
Nu till kvällen åkte jag till gymmet för omgång två, x-fit och zumba!
Dags att sova, imorgon är det väldigt tidig uppgång eftersom jag ska ha tränat innan min buss går 07.00!
goodbye, farewell
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 15:00:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra torsdagen mötte jag upp Rebecca för en goodbye, farewell dinner. Hon är nämligen i USA nu, där hon ska jobba som au pair hos en familj i 1(!!)år, är så himla glad för hennes skull och en gnutta avundsjuk, kanske går jag i hennes spår nästa höst? Kanske inte? Det finns så otroligt mycket jag vill göra efter studenten.
promenad och ben
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:44:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Började dagen med 5km promenad och till kvällen blev det ett rejält benpass på gymmet.
Nu är det snart sängdags, imorgon bitti är det tidig uppgång för promenad innan ett easyline-pass som börjar klockan 09.00
okej september och åtta dagar senare.
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:38:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Dom senaste åtta dagarna har varit otroligt händelserika, har bland annat fått visa upp min talförmåga på ett event då jag var konferencier, jag tillbringade hela helgen tillsammans med Emma, Tone och Lene, vi åt tacos, shoppade och skrattade en hel del. Jag har även sagt hejdå till en kär vän som nu åkt bort för ett helt år, tränat, blivit bjuden samt bjudit på mat och även sovit mestadels i mitt andra hem.
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Senaste
- vardagslyx
- news
- tre från i lördags
- bakishäng
- manikyr och kvällens planer
- Tacofredag
- frukost på terassen
- praktiken är igång
- redo för dag 1
- Godmorgon utsikt
- första måltiden
- frågestund
- last week
- medmänsklighet och höstkänslor
- 14 September - Valdag
- veckans planer.
- matvanor och mat i all ära.
- back to the 80's
- nu
- effektiv torsdag
- goodbye, farewell
- promenad och ben
- okej september och åtta dagar senare.
Kategori
Arkiv
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Länk
Några få timmars sömn och en lång skoldag har satt sina spår i kroppen, jag hade otroligt svårt för att lämna soffan och valvakan inatt.. Men när jag väl låg i sängen kände jag bara ett stort obehag i kroppen, för mig är det en sådan självklarhet att stå med öppna armar, vara en medmänniska och hjälpa, men resultatet att SD fick 13% av rösterna igår bevisade att det är långt fler än vad jag trodde som inte alls ser det som en självklarhet som jag.
Idag kunde jag även känna hösten i luften på riktigt, men varför skulle jag överhuvudtaget klaga? Om 6 dagar är vi framme i sommarvärmen igen, det känns så overkligt men självklart helt underbart att jag ska få åka iväg i 3(!!) veckor med tre utav mina närmsta vänner, vilken upplevelse vi kommer få! Jag tror ni förstår vad denna vecka handlar om? Tvätta, planera, packa, skriva ut flygbiljetter, shoppa, och tillslut vara mentalt redo (vilket jag är redan nu!)
14 September - Valdag
Publicerat: 2014-09-14 ♥ Klockan: 21:24:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Herregud vad jag sett fram emot denna dag! Att få gå till vallokalen och rösta på det man tror på, på det partiet som man delar värderingar med, som man litar på. Jag tror på ett mångkulturellt samhälle och jämnställdighet. Men! jag kräver förändring och utveckling inom skolan och sjukvården, mina nära och kära ska vara trygga, Sverige ska vara ett tryggt land.
Nu: Sitter på helspänn framför valvakan och håller mina tummar.
veckans planer.
Publicerat: 2014-09-08 ♥ Klockan: 10:02:17 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Gick upp vid 06.00 för morgonpromenad och nu sitter jag i skolan, slutade tydligen senare idag än vad jag hade trott då vi ska hålla på med UF-företaget fram till 16.45, så hinner dock inte hem till bodypump passet som jag hade planerat.. Så tråkigt! Men istället får jag dra till gymmet och köra någonting annat.
Nu ska lektionen sätta igång, hoppas ni får en riktigt fin måndag! Puss
matvanor och mat i all ära.
Publicerat: 2014-09-06 ♥ Klockan: 21:50:12 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Kommit igång ordentligt med min kost igen och plötsligt är det så himla roligt med mat igen! Som ni kanske vet har jag haft riktigt dåliga rutiner den här sommaren, speciellt med maten.. Oftast bara ätit 2ggr/dag och då enbart tagit det som funnits, alltså har en massa kolhydrater åkt med på köpet, jag har verkligen lärt mig det senaste året att kolhydrater varken är något jag behöver eller mår bra utav. Jag har otroligt dålig ämnesomsättning vilket gör att kroppen tar mer än vad den ger och kolhydraterna påverkar enbart min kropp negativt i bland annat viktuppgång samt att mitt psyke även åker i botten på vägen.
Eftersom jag tycker att det är så himla kul med hälsa och kost, (framför allt i samband med träning!) Så tänker jag genast på allt vad jag äter samt håller måltider i rutin när jag väl bestämmer mig, och efter den här sommaren som jag absolut inte tänker känna fy skam över, för jag har mått så bra och ändå haft så himla kul! Så är det ändå skönt att vara back on track när det kommer till maten, så man känner att träningen också ger något.
Idag har jag enligt mig lyxat till det och ätit så himla god mat hela dagen, så varsågod.
En lördag äter man väl ändå en fin frukost och helst i sängen, det tycker iallefall jag! Idag blev det äggröra gjord på 1ägg + keso och korv, samt naturell kvarg smaksatt med hallon, så himla mycket bättre än smaksatt kvar så som lindahls eller kesella då du kommer undan allt extra fett! Limevatten är också något jag börjat dricka i mängder, det innehåller bland annat massor med C-vitaminer samt hjälper det förbränningen och min kropp jublar nog bara över det med tanke på min dåliga ämnesomsättning.
Räksallad. Älskar sallad med diverse tillbehör, men viktigaste ingredienserna måste ju ändå vara annanas, fetaost och gurka, gärna ägg också eftersom det är något jag är skapligt obsessed of, så den här lunchen kunde ju bara inte bli fel! Till drack jag en vemma bode, HÄR kan ni läsa mer om dom!
Bjöd mamma på middag, tacos i all ära. Böt ut chipsen samt bröden till sallad och ostchips,(sätt ugnen på 200grader, lägg ost i högar på en plåt och in i ugnen 10min!) Kan säga att den här måltiden satt fint, både jag och mamma blev mätta och skapligt belåtna.
back to the 80's
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 18:23:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Idag var alltså temat på dagens stylistlektion 80-tal! Mycket färg, hårda kanter och håret skulle gärna vara stort. Jag jobbade på mig själv och mitt största fokus var håret. Var en riktigt rolig dag, så himla kul att se när alla går in för det ordentligt!
Nu ska jag alldeles snart åka in till gymmet för att köra armar/axlar. Resten av kvällen blir det bara mys med familjen framför en film, har varit en riktigt lång dag! gick ju trots allt upp redan 04.15 och sen har det varit full gång. Puss!
nu
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 04:27:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
effektiv torsdag
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 22:28:51 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Har hunnit med mycket denna dag. Innan 10.00 imorse hade jag redan promenerat 5km, samt kört easyline. Därefter blev en skoluppgift gjord, gjorde rent alla min borstar och pysslade en hel del med bloggen! Nu hittar ni alla mina skrivna känslobombar från dom senaste två åren samlade under kategorin "feelings"
Nu till kvällen åkte jag till gymmet för omgång två, x-fit och zumba!
Dags att sova, imorgon är det väldigt tidig uppgång eftersom jag ska ha tränat innan min buss går 07.00!
goodbye, farewell
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 15:00:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra torsdagen mötte jag upp Rebecca för en goodbye, farewell dinner. Hon är nämligen i USA nu, där hon ska jobba som au pair hos en familj i 1(!!)år, är så himla glad för hennes skull och en gnutta avundsjuk, kanske går jag i hennes spår nästa höst? Kanske inte? Det finns så otroligt mycket jag vill göra efter studenten.
promenad och ben
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:44:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Började dagen med 5km promenad och till kvällen blev det ett rejält benpass på gymmet.
Nu är det snart sängdags, imorgon bitti är det tidig uppgång för promenad innan ett easyline-pass som börjar klockan 09.00
okej september och åtta dagar senare.
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:38:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Dom senaste åtta dagarna har varit otroligt händelserika, har bland annat fått visa upp min talförmåga på ett event då jag var konferencier, jag tillbringade hela helgen tillsammans med Emma, Tone och Lene, vi åt tacos, shoppade och skrattade en hel del. Jag har även sagt hejdå till en kär vän som nu åkt bort för ett helt år, tränat, blivit bjuden samt bjudit på mat och även sovit mestadels i mitt andra hem.
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Senaste
- vardagslyx
- news
- tre från i lördags
- bakishäng
- manikyr och kvällens planer
- Tacofredag
- frukost på terassen
- praktiken är igång
- redo för dag 1
- Godmorgon utsikt
- första måltiden
- frågestund
- last week
- medmänsklighet och höstkänslor
- 14 September - Valdag
- veckans planer.
- matvanor och mat i all ära.
- back to the 80's
- nu
- effektiv torsdag
- goodbye, farewell
- promenad och ben
- okej september och åtta dagar senare.
Kategori
Arkiv
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Länk
Herregud vad jag sett fram emot denna dag! Att få gå till vallokalen och rösta på det man tror på, på det partiet som man delar värderingar med, som man litar på. Jag tror på ett mångkulturellt samhälle och jämnställdighet. Men! jag kräver förändring och utveckling inom skolan och sjukvården, mina nära och kära ska vara trygga, Sverige ska vara ett tryggt land.
Nu: Sitter på helspänn framför valvakan och håller mina tummar.
Nu: Sitter på helspänn framför valvakan och håller mina tummar.
veckans planer.
Publicerat: 2014-09-08 ♥ Klockan: 10:02:17 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Gick upp vid 06.00 för morgonpromenad och nu sitter jag i skolan, slutade tydligen senare idag än vad jag hade trott då vi ska hålla på med UF-företaget fram till 16.45, så hinner dock inte hem till bodypump passet som jag hade planerat.. Så tråkigt! Men istället får jag dra till gymmet och köra någonting annat.
Nu ska lektionen sätta igång, hoppas ni får en riktigt fin måndag! Puss
matvanor och mat i all ära.
Publicerat: 2014-09-06 ♥ Klockan: 21:50:12 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Kommit igång ordentligt med min kost igen och plötsligt är det så himla roligt med mat igen! Som ni kanske vet har jag haft riktigt dåliga rutiner den här sommaren, speciellt med maten.. Oftast bara ätit 2ggr/dag och då enbart tagit det som funnits, alltså har en massa kolhydrater åkt med på köpet, jag har verkligen lärt mig det senaste året att kolhydrater varken är något jag behöver eller mår bra utav. Jag har otroligt dålig ämnesomsättning vilket gör att kroppen tar mer än vad den ger och kolhydraterna påverkar enbart min kropp negativt i bland annat viktuppgång samt att mitt psyke även åker i botten på vägen.
Eftersom jag tycker att det är så himla kul med hälsa och kost, (framför allt i samband med träning!) Så tänker jag genast på allt vad jag äter samt håller måltider i rutin när jag väl bestämmer mig, och efter den här sommaren som jag absolut inte tänker känna fy skam över, för jag har mått så bra och ändå haft så himla kul! Så är det ändå skönt att vara back on track när det kommer till maten, så man känner att träningen också ger något.
Idag har jag enligt mig lyxat till det och ätit så himla god mat hela dagen, så varsågod.
En lördag äter man väl ändå en fin frukost och helst i sängen, det tycker iallefall jag! Idag blev det äggröra gjord på 1ägg + keso och korv, samt naturell kvarg smaksatt med hallon, så himla mycket bättre än smaksatt kvar så som lindahls eller kesella då du kommer undan allt extra fett! Limevatten är också något jag börjat dricka i mängder, det innehåller bland annat massor med C-vitaminer samt hjälper det förbränningen och min kropp jublar nog bara över det med tanke på min dåliga ämnesomsättning.
Räksallad. Älskar sallad med diverse tillbehör, men viktigaste ingredienserna måste ju ändå vara annanas, fetaost och gurka, gärna ägg också eftersom det är något jag är skapligt obsessed of, så den här lunchen kunde ju bara inte bli fel! Till drack jag en vemma bode, HÄR kan ni läsa mer om dom!
Bjöd mamma på middag, tacos i all ära. Böt ut chipsen samt bröden till sallad och ostchips,(sätt ugnen på 200grader, lägg ost i högar på en plåt och in i ugnen 10min!) Kan säga att den här måltiden satt fint, både jag och mamma blev mätta och skapligt belåtna.
back to the 80's
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 18:23:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Idag var alltså temat på dagens stylistlektion 80-tal! Mycket färg, hårda kanter och håret skulle gärna vara stort. Jag jobbade på mig själv och mitt största fokus var håret. Var en riktigt rolig dag, så himla kul att se när alla går in för det ordentligt!
Nu ska jag alldeles snart åka in till gymmet för att köra armar/axlar. Resten av kvällen blir det bara mys med familjen framför en film, har varit en riktigt lång dag! gick ju trots allt upp redan 04.15 och sen har det varit full gång. Puss!
nu
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 04:27:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
effektiv torsdag
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 22:28:51 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Har hunnit med mycket denna dag. Innan 10.00 imorse hade jag redan promenerat 5km, samt kört easyline. Därefter blev en skoluppgift gjord, gjorde rent alla min borstar och pysslade en hel del med bloggen! Nu hittar ni alla mina skrivna känslobombar från dom senaste två åren samlade under kategorin "feelings"
Nu till kvällen åkte jag till gymmet för omgång två, x-fit och zumba!
Dags att sova, imorgon är det väldigt tidig uppgång eftersom jag ska ha tränat innan min buss går 07.00!
goodbye, farewell
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 15:00:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra torsdagen mötte jag upp Rebecca för en goodbye, farewell dinner. Hon är nämligen i USA nu, där hon ska jobba som au pair hos en familj i 1(!!)år, är så himla glad för hennes skull och en gnutta avundsjuk, kanske går jag i hennes spår nästa höst? Kanske inte? Det finns så otroligt mycket jag vill göra efter studenten.
promenad och ben
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:44:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Började dagen med 5km promenad och till kvällen blev det ett rejält benpass på gymmet.
Nu är det snart sängdags, imorgon bitti är det tidig uppgång för promenad innan ett easyline-pass som börjar klockan 09.00
okej september och åtta dagar senare.
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:38:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Dom senaste åtta dagarna har varit otroligt händelserika, har bland annat fått visa upp min talförmåga på ett event då jag var konferencier, jag tillbringade hela helgen tillsammans med Emma, Tone och Lene, vi åt tacos, shoppade och skrattade en hel del. Jag har även sagt hejdå till en kär vän som nu åkt bort för ett helt år, tränat, blivit bjuden samt bjudit på mat och även sovit mestadels i mitt andra hem.
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Senaste
- vardagslyx
- news
- tre från i lördags
- bakishäng
- manikyr och kvällens planer
- Tacofredag
- frukost på terassen
- praktiken är igång
- redo för dag 1
- Godmorgon utsikt
- första måltiden
- frågestund
- last week
- medmänsklighet och höstkänslor
- 14 September - Valdag
- veckans planer.
- matvanor och mat i all ära.
- back to the 80's
- nu
- effektiv torsdag
- goodbye, farewell
- promenad och ben
- okej september och åtta dagar senare.
Kategori
Arkiv
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Länk
Gick upp vid 06.00 för morgonpromenad och nu sitter jag i skolan, slutade tydligen senare idag än vad jag hade trott då vi ska hålla på med UF-företaget fram till 16.45, så hinner dock inte hem till bodypump passet som jag hade planerat.. Så tråkigt! Men istället får jag dra till gymmet och köra någonting annat.
Nu ska lektionen sätta igång, hoppas ni får en riktigt fin måndag! Puss
Nu ska lektionen sätta igång, hoppas ni får en riktigt fin måndag! Puss
matvanor och mat i all ära.
Publicerat: 2014-09-06 ♥ Klockan: 21:50:12 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Kommit igång ordentligt med min kost igen och plötsligt är det så himla roligt med mat igen! Som ni kanske vet har jag haft riktigt dåliga rutiner den här sommaren, speciellt med maten.. Oftast bara ätit 2ggr/dag och då enbart tagit det som funnits, alltså har en massa kolhydrater åkt med på köpet, jag har verkligen lärt mig det senaste året att kolhydrater varken är något jag behöver eller mår bra utav. Jag har otroligt dålig ämnesomsättning vilket gör att kroppen tar mer än vad den ger och kolhydraterna påverkar enbart min kropp negativt i bland annat viktuppgång samt att mitt psyke även åker i botten på vägen.
Eftersom jag tycker att det är så himla kul med hälsa och kost, (framför allt i samband med träning!) Så tänker jag genast på allt vad jag äter samt håller måltider i rutin när jag väl bestämmer mig, och efter den här sommaren som jag absolut inte tänker känna fy skam över, för jag har mått så bra och ändå haft så himla kul! Så är det ändå skönt att vara back on track när det kommer till maten, så man känner att träningen också ger något.
Idag har jag enligt mig lyxat till det och ätit så himla god mat hela dagen, så varsågod.
En lördag äter man väl ändå en fin frukost och helst i sängen, det tycker iallefall jag! Idag blev det äggröra gjord på 1ägg + keso och korv, samt naturell kvarg smaksatt med hallon, så himla mycket bättre än smaksatt kvar så som lindahls eller kesella då du kommer undan allt extra fett! Limevatten är också något jag börjat dricka i mängder, det innehåller bland annat massor med C-vitaminer samt hjälper det förbränningen och min kropp jublar nog bara över det med tanke på min dåliga ämnesomsättning.
Räksallad. Älskar sallad med diverse tillbehör, men viktigaste ingredienserna måste ju ändå vara annanas, fetaost och gurka, gärna ägg också eftersom det är något jag är skapligt obsessed of, så den här lunchen kunde ju bara inte bli fel! Till drack jag en vemma bode, HÄR kan ni läsa mer om dom!
Bjöd mamma på middag, tacos i all ära. Böt ut chipsen samt bröden till sallad och ostchips,(sätt ugnen på 200grader, lägg ost i högar på en plåt och in i ugnen 10min!) Kan säga att den här måltiden satt fint, både jag och mamma blev mätta och skapligt belåtna.
back to the 80's
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 18:23:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Idag var alltså temat på dagens stylistlektion 80-tal! Mycket färg, hårda kanter och håret skulle gärna vara stort. Jag jobbade på mig själv och mitt största fokus var håret. Var en riktigt rolig dag, så himla kul att se när alla går in för det ordentligt!
Nu ska jag alldeles snart åka in till gymmet för att köra armar/axlar. Resten av kvällen blir det bara mys med familjen framför en film, har varit en riktigt lång dag! gick ju trots allt upp redan 04.15 och sen har det varit full gång. Puss!
nu
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 04:27:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
effektiv torsdag
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 22:28:51 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Har hunnit med mycket denna dag. Innan 10.00 imorse hade jag redan promenerat 5km, samt kört easyline. Därefter blev en skoluppgift gjord, gjorde rent alla min borstar och pysslade en hel del med bloggen! Nu hittar ni alla mina skrivna känslobombar från dom senaste två åren samlade under kategorin "feelings"
Nu till kvällen åkte jag till gymmet för omgång två, x-fit och zumba!
Dags att sova, imorgon är det väldigt tidig uppgång eftersom jag ska ha tränat innan min buss går 07.00!
goodbye, farewell
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 15:00:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra torsdagen mötte jag upp Rebecca för en goodbye, farewell dinner. Hon är nämligen i USA nu, där hon ska jobba som au pair hos en familj i 1(!!)år, är så himla glad för hennes skull och en gnutta avundsjuk, kanske går jag i hennes spår nästa höst? Kanske inte? Det finns så otroligt mycket jag vill göra efter studenten.
promenad och ben
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:44:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Började dagen med 5km promenad och till kvällen blev det ett rejält benpass på gymmet.
Nu är det snart sängdags, imorgon bitti är det tidig uppgång för promenad innan ett easyline-pass som börjar klockan 09.00
okej september och åtta dagar senare.
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:38:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Dom senaste åtta dagarna har varit otroligt händelserika, har bland annat fått visa upp min talförmåga på ett event då jag var konferencier, jag tillbringade hela helgen tillsammans med Emma, Tone och Lene, vi åt tacos, shoppade och skrattade en hel del. Jag har även sagt hejdå till en kär vän som nu åkt bort för ett helt år, tränat, blivit bjuden samt bjudit på mat och även sovit mestadels i mitt andra hem.
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Senaste
- vardagslyx
- news
- tre från i lördags
- bakishäng
- manikyr och kvällens planer
- Tacofredag
- frukost på terassen
- praktiken är igång
- redo för dag 1
- Godmorgon utsikt
- första måltiden
- frågestund
- last week
- medmänsklighet och höstkänslor
- 14 September - Valdag
- veckans planer.
- matvanor och mat i all ära.
- back to the 80's
- nu
- effektiv torsdag
- goodbye, farewell
- promenad och ben
- okej september och åtta dagar senare.
Kategori
Arkiv
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Länk
Kommit igång ordentligt med min kost igen och plötsligt är det så himla roligt med mat igen! Som ni kanske vet har jag haft riktigt dåliga rutiner den här sommaren, speciellt med maten.. Oftast bara ätit 2ggr/dag och då enbart tagit det som funnits, alltså har en massa kolhydrater åkt med på köpet, jag har verkligen lärt mig det senaste året att kolhydrater varken är något jag behöver eller mår bra utav. Jag har otroligt dålig ämnesomsättning vilket gör att kroppen tar mer än vad den ger och kolhydraterna påverkar enbart min kropp negativt i bland annat viktuppgång samt att mitt psyke även åker i botten på vägen.
Eftersom jag tycker att det är så himla kul med hälsa och kost, (framför allt i samband med träning!) Så tänker jag genast på allt vad jag äter samt håller måltider i rutin när jag väl bestämmer mig, och efter den här sommaren som jag absolut inte tänker känna fy skam över, för jag har mått så bra och ändå haft så himla kul! Så är det ändå skönt att vara back on track när det kommer till maten, så man känner att träningen också ger något.
Idag har jag enligt mig lyxat till det och ätit så himla god mat hela dagen, så varsågod.
Eftersom jag tycker att det är så himla kul med hälsa och kost, (framför allt i samband med träning!) Så tänker jag genast på allt vad jag äter samt håller måltider i rutin när jag väl bestämmer mig, och efter den här sommaren som jag absolut inte tänker känna fy skam över, för jag har mått så bra och ändå haft så himla kul! Så är det ändå skönt att vara back on track när det kommer till maten, så man känner att träningen också ger något.
Idag har jag enligt mig lyxat till det och ätit så himla god mat hela dagen, så varsågod.
En lördag äter man väl ändå en fin frukost och helst i sängen, det tycker iallefall jag! Idag blev det äggröra gjord på 1ägg + keso och korv, samt naturell kvarg smaksatt med hallon, så himla mycket bättre än smaksatt kvar så som lindahls eller kesella då du kommer undan allt extra fett! Limevatten är också något jag börjat dricka i mängder, det innehåller bland annat massor med C-vitaminer samt hjälper det förbränningen och min kropp jublar nog bara över det med tanke på min dåliga ämnesomsättning.
Räksallad. Älskar sallad med diverse tillbehör, men viktigaste ingredienserna måste ju ändå vara annanas, fetaost och gurka, gärna ägg också eftersom det är något jag är skapligt obsessed of, så den här lunchen kunde ju bara inte bli fel! Till drack jag en vemma bode, HÄR kan ni läsa mer om dom!
Bjöd mamma på middag, tacos i all ära. Böt ut chipsen samt bröden till sallad och ostchips,(sätt ugnen på 200grader, lägg ost i högar på en plåt och in i ugnen 10min!) Kan säga att den här måltiden satt fint, både jag och mamma blev mätta och skapligt belåtna.
back to the 80's
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 18:23:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Idag var alltså temat på dagens stylistlektion 80-tal! Mycket färg, hårda kanter och håret skulle gärna vara stort. Jag jobbade på mig själv och mitt största fokus var håret. Var en riktigt rolig dag, så himla kul att se när alla går in för det ordentligt!
Nu ska jag alldeles snart åka in till gymmet för att köra armar/axlar. Resten av kvällen blir det bara mys med familjen framför en film, har varit en riktigt lång dag! gick ju trots allt upp redan 04.15 och sen har det varit full gång. Puss!
nu
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 04:27:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
effektiv torsdag
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 22:28:51 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Har hunnit med mycket denna dag. Innan 10.00 imorse hade jag redan promenerat 5km, samt kört easyline. Därefter blev en skoluppgift gjord, gjorde rent alla min borstar och pysslade en hel del med bloggen! Nu hittar ni alla mina skrivna känslobombar från dom senaste två åren samlade under kategorin "feelings"
Nu till kvällen åkte jag till gymmet för omgång två, x-fit och zumba!
Dags att sova, imorgon är det väldigt tidig uppgång eftersom jag ska ha tränat innan min buss går 07.00!
goodbye, farewell
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 15:00:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra torsdagen mötte jag upp Rebecca för en goodbye, farewell dinner. Hon är nämligen i USA nu, där hon ska jobba som au pair hos en familj i 1(!!)år, är så himla glad för hennes skull och en gnutta avundsjuk, kanske går jag i hennes spår nästa höst? Kanske inte? Det finns så otroligt mycket jag vill göra efter studenten.
promenad och ben
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:44:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Började dagen med 5km promenad och till kvällen blev det ett rejält benpass på gymmet.
Nu är det snart sängdags, imorgon bitti är det tidig uppgång för promenad innan ett easyline-pass som börjar klockan 09.00
okej september och åtta dagar senare.
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:38:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Dom senaste åtta dagarna har varit otroligt händelserika, har bland annat fått visa upp min talförmåga på ett event då jag var konferencier, jag tillbringade hela helgen tillsammans med Emma, Tone och Lene, vi åt tacos, shoppade och skrattade en hel del. Jag har även sagt hejdå till en kär vän som nu åkt bort för ett helt år, tränat, blivit bjuden samt bjudit på mat och även sovit mestadels i mitt andra hem.
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Senaste
- vardagslyx
- news
- tre från i lördags
- bakishäng
- manikyr och kvällens planer
- Tacofredag
- frukost på terassen
- praktiken är igång
- redo för dag 1
- Godmorgon utsikt
- första måltiden
- frågestund
- last week
- medmänsklighet och höstkänslor
- 14 September - Valdag
- veckans planer.
- matvanor och mat i all ära.
- back to the 80's
- nu
- effektiv torsdag
- goodbye, farewell
- promenad och ben
- okej september och åtta dagar senare.
Kategori
Arkiv
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Länk
Idag var alltså temat på dagens stylistlektion 80-tal! Mycket färg, hårda kanter och håret skulle gärna vara stort. Jag jobbade på mig själv och mitt största fokus var håret. Var en riktigt rolig dag, så himla kul att se när alla går in för det ordentligt!
Nu ska jag alldeles snart åka in till gymmet för att köra armar/axlar. Resten av kvällen blir det bara mys med familjen framför en film, har varit en riktigt lång dag! gick ju trots allt upp redan 04.15 och sen har det varit full gång. Puss!
Nu ska jag alldeles snart åka in till gymmet för att köra armar/axlar. Resten av kvällen blir det bara mys med familjen framför en film, har varit en riktigt lång dag! gick ju trots allt upp redan 04.15 och sen har det varit full gång. Puss!
nu
Publicerat: 2014-09-05 ♥ Klockan: 04:27:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
effektiv torsdag
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 22:28:51 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Har hunnit med mycket denna dag. Innan 10.00 imorse hade jag redan promenerat 5km, samt kört easyline. Därefter blev en skoluppgift gjord, gjorde rent alla min borstar och pysslade en hel del med bloggen! Nu hittar ni alla mina skrivna känslobombar från dom senaste två åren samlade under kategorin "feelings"
Nu till kvällen åkte jag till gymmet för omgång två, x-fit och zumba!
Dags att sova, imorgon är det väldigt tidig uppgång eftersom jag ska ha tränat innan min buss går 07.00!
goodbye, farewell
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 15:00:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra torsdagen mötte jag upp Rebecca för en goodbye, farewell dinner. Hon är nämligen i USA nu, där hon ska jobba som au pair hos en familj i 1(!!)år, är så himla glad för hennes skull och en gnutta avundsjuk, kanske går jag i hennes spår nästa höst? Kanske inte? Det finns så otroligt mycket jag vill göra efter studenten.
promenad och ben
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:44:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Började dagen med 5km promenad och till kvällen blev det ett rejält benpass på gymmet.
Nu är det snart sängdags, imorgon bitti är det tidig uppgång för promenad innan ett easyline-pass som börjar klockan 09.00
okej september och åtta dagar senare.
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:38:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Dom senaste åtta dagarna har varit otroligt händelserika, har bland annat fått visa upp min talförmåga på ett event då jag var konferencier, jag tillbringade hela helgen tillsammans med Emma, Tone och Lene, vi åt tacos, shoppade och skrattade en hel del. Jag har även sagt hejdå till en kär vän som nu åkt bort för ett helt år, tränat, blivit bjuden samt bjudit på mat och även sovit mestadels i mitt andra hem.
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Senaste
- vardagslyx
- news
- tre från i lördags
- bakishäng
- manikyr och kvällens planer
- Tacofredag
- frukost på terassen
- praktiken är igång
- redo för dag 1
- Godmorgon utsikt
- första måltiden
- frågestund
- last week
- medmänsklighet och höstkänslor
- 14 September - Valdag
- veckans planer.
- matvanor och mat i all ära.
- back to the 80's
- nu
- effektiv torsdag
- goodbye, farewell
- promenad och ben
- okej september och åtta dagar senare.
Kategori
Arkiv
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Länk
effektiv torsdag
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 22:28:51 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Har hunnit med mycket denna dag. Innan 10.00 imorse hade jag redan promenerat 5km, samt kört easyline. Därefter blev en skoluppgift gjord, gjorde rent alla min borstar och pysslade en hel del med bloggen! Nu hittar ni alla mina skrivna känslobombar från dom senaste två åren samlade under kategorin "feelings"
Nu till kvällen åkte jag till gymmet för omgång två, x-fit och zumba!
Dags att sova, imorgon är det väldigt tidig uppgång eftersom jag ska ha tränat innan min buss går 07.00!
goodbye, farewell
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 15:00:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra torsdagen mötte jag upp Rebecca för en goodbye, farewell dinner. Hon är nämligen i USA nu, där hon ska jobba som au pair hos en familj i 1(!!)år, är så himla glad för hennes skull och en gnutta avundsjuk, kanske går jag i hennes spår nästa höst? Kanske inte? Det finns så otroligt mycket jag vill göra efter studenten.
promenad och ben
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:44:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Började dagen med 5km promenad och till kvällen blev det ett rejält benpass på gymmet.
Nu är det snart sängdags, imorgon bitti är det tidig uppgång för promenad innan ett easyline-pass som börjar klockan 09.00
okej september och åtta dagar senare.
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:38:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Dom senaste åtta dagarna har varit otroligt händelserika, har bland annat fått visa upp min talförmåga på ett event då jag var konferencier, jag tillbringade hela helgen tillsammans med Emma, Tone och Lene, vi åt tacos, shoppade och skrattade en hel del. Jag har även sagt hejdå till en kär vän som nu åkt bort för ett helt år, tränat, blivit bjuden samt bjudit på mat och även sovit mestadels i mitt andra hem.
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Senaste
- vardagslyx
- news
- tre från i lördags
- bakishäng
- manikyr och kvällens planer
- Tacofredag
- frukost på terassen
- praktiken är igång
- redo för dag 1
- Godmorgon utsikt
- första måltiden
- frågestund
- last week
- medmänsklighet och höstkänslor
- 14 September - Valdag
- veckans planer.
- matvanor och mat i all ära.
- back to the 80's
- nu
- effektiv torsdag
- goodbye, farewell
- promenad och ben
- okej september och åtta dagar senare.
Kategori
Arkiv
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Länk
Har hunnit med mycket denna dag. Innan 10.00 imorse hade jag redan promenerat 5km, samt kört easyline. Därefter blev en skoluppgift gjord, gjorde rent alla min borstar och pysslade en hel del med bloggen! Nu hittar ni alla mina skrivna känslobombar från dom senaste två åren samlade under kategorin "feelings"
Nu till kvällen åkte jag till gymmet för omgång två, x-fit och zumba!
Dags att sova, imorgon är det väldigt tidig uppgång eftersom jag ska ha tränat innan min buss går 07.00!
goodbye, farewell
Publicerat: 2014-09-04 ♥ Klockan: 15:00:00 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Förra torsdagen mötte jag upp Rebecca för en goodbye, farewell dinner. Hon är nämligen i USA nu, där hon ska jobba som au pair hos en familj i 1(!!)år, är så himla glad för hennes skull och en gnutta avundsjuk, kanske går jag i hennes spår nästa höst? Kanske inte? Det finns så otroligt mycket jag vill göra efter studenten.
promenad och ben
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:44:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Började dagen med 5km promenad och till kvällen blev det ett rejält benpass på gymmet.
Nu är det snart sängdags, imorgon bitti är det tidig uppgång för promenad innan ett easyline-pass som börjar klockan 09.00
okej september och åtta dagar senare.
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:38:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Dom senaste åtta dagarna har varit otroligt händelserika, har bland annat fått visa upp min talförmåga på ett event då jag var konferencier, jag tillbringade hela helgen tillsammans med Emma, Tone och Lene, vi åt tacos, shoppade och skrattade en hel del. Jag har även sagt hejdå till en kär vän som nu åkt bort för ett helt år, tränat, blivit bjuden samt bjudit på mat och även sovit mestadels i mitt andra hem.
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Senaste
- vardagslyx
- news
- tre från i lördags
- bakishäng
- manikyr och kvällens planer
- Tacofredag
- frukost på terassen
- praktiken är igång
- redo för dag 1
- Godmorgon utsikt
- första måltiden
- frågestund
- last week
- medmänsklighet och höstkänslor
- 14 September - Valdag
- veckans planer.
- matvanor och mat i all ära.
- back to the 80's
- nu
- effektiv torsdag
- goodbye, farewell
- promenad och ben
- okej september och åtta dagar senare.
Kategori
Arkiv
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Länk
Förra torsdagen mötte jag upp Rebecca för en goodbye, farewell dinner. Hon är nämligen i USA nu, där hon ska jobba som au pair hos en familj i 1(!!)år, är så himla glad för hennes skull och en gnutta avundsjuk, kanske går jag i hennes spår nästa höst? Kanske inte? Det finns så otroligt mycket jag vill göra efter studenten.
promenad och ben
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:44:00 |
♥ Fitness & Health ♥
Inga kommentarer
Började dagen med 5km promenad och till kvällen blev det ett rejält benpass på gymmet.
Nu är det snart sängdags, imorgon bitti är det tidig uppgång för promenad innan ett easyline-pass som börjar klockan 09.00
okej september och åtta dagar senare.
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:38:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Dom senaste åtta dagarna har varit otroligt händelserika, har bland annat fått visa upp min talförmåga på ett event då jag var konferencier, jag tillbringade hela helgen tillsammans med Emma, Tone och Lene, vi åt tacos, shoppade och skrattade en hel del. Jag har även sagt hejdå till en kär vän som nu åkt bort för ett helt år, tränat, blivit bjuden samt bjudit på mat och även sovit mestadels i mitt andra hem.
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Senaste
- vardagslyx
- news
- tre från i lördags
- bakishäng
- manikyr och kvällens planer
- Tacofredag
- frukost på terassen
- praktiken är igång
- redo för dag 1
- Godmorgon utsikt
- första måltiden
- frågestund
- last week
- medmänsklighet och höstkänslor
- 14 September - Valdag
- veckans planer.
- matvanor och mat i all ära.
- back to the 80's
- nu
- effektiv torsdag
- goodbye, farewell
- promenad och ben
- okej september och åtta dagar senare.
Kategori
Arkiv
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Länk
Började dagen med 5km promenad och till kvällen blev det ett rejält benpass på gymmet.
Nu är det snart sängdags, imorgon bitti är det tidig uppgång för promenad innan ett easyline-pass som börjar klockan 09.00
Nu är det snart sängdags, imorgon bitti är det tidig uppgång för promenad innan ett easyline-pass som börjar klockan 09.00
okej september och åtta dagar senare.
Publicerat: 2014-09-03 ♥ Klockan: 21:38:40 |
♥ Daily ♥
Inga kommentarer
Dom senaste åtta dagarna har varit otroligt händelserika, har bland annat fått visa upp min talförmåga på ett event då jag var konferencier, jag tillbringade hela helgen tillsammans med Emma, Tone och Lene, vi åt tacos, shoppade och skrattade en hel del. Jag har även sagt hejdå till en kär vän som nu åkt bort för ett helt år, tränat, blivit bjuden samt bjudit på mat och även sovit mestadels i mitt andra hem.
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Senaste
- vardagslyx
- news
- tre från i lördags
- bakishäng
- manikyr och kvällens planer
- Tacofredag
- frukost på terassen
- praktiken är igång
- redo för dag 1
- Godmorgon utsikt
- första måltiden
- frågestund
- last week
- medmänsklighet och höstkänslor
- 14 September - Valdag
- veckans planer.
- matvanor och mat i all ära.
- back to the 80's
- nu
- effektiv torsdag
- goodbye, farewell
- promenad och ben
- okej september och åtta dagar senare.
Kategori
Arkiv
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Länk
Dom senaste åtta dagarna har varit otroligt händelserika, har bland annat fått visa upp min talförmåga på ett event då jag var konferencier, jag tillbringade hela helgen tillsammans med Emma, Tone och Lene, vi åt tacos, shoppade och skrattade en hel del. Jag har även sagt hejdå till en kär vän som nu åkt bort för ett helt år, tränat, blivit bjuden samt bjudit på mat och även sovit mestadels i mitt andra hem.
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Det är September, vilket egentligen innebär höst i vanlig ordning, men med så mycket framför mig känns ingenting jobbigt eller hösttråkigt, tvärtom! Vi åker om 19 dagar till Spanien, och innan dess fyller tre nära vänner äntligen(kanske man ska säga?!) 18 år!
Senaste
- vardagslyx
- news
- tre från i lördags
- bakishäng
- manikyr och kvällens planer
- Tacofredag
- frukost på terassen
- praktiken är igång
- redo för dag 1
- Godmorgon utsikt
- första måltiden
- frågestund
- last week
- medmänsklighet och höstkänslor
- 14 September - Valdag
- veckans planer.
- matvanor och mat i all ära.
- back to the 80's
- nu
- effektiv torsdag
- goodbye, farewell
- promenad och ben
- okej september och åtta dagar senare.
Kategori
Arkiv
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Länk