Första dagen på lovet och jag har enbart fokuserat träning. Gått nästan 1mil, kört bodypump, ätit min favvismat och även lagt upp en planering 4 månader framåt med både mat, träning och sömn som är tre viktiga delar för att få resultat! Hoppas att denna lilla bibel som jag gjort för att peppa mig själv och bli motiverad samt följa allt och dokumentera rakt igenom ska få mig att nå mitt mål! Ni ska få följa den allt eftersom!  

Hoppas allt är bra med er! Ska berätta mer om helgen som var när tid finns, var ju som sagt på spa. Men nu tänkte jag även passa på att svara på en fråga jag såg hade trillat in för någon dag sedan! 

Hur mycket kostar det att för att gymma på må bättre? Är grymt sugen på att skaffa kort där, är det ett bra gym?