..imorse ..ikväll
Publicerat: 2014-08-07 ♥ Klockan: 23:22:00
♥ ♥ Fitness & Health
Var uppe tidigt idag för att ta med mig Tuva på en promenad med vagnen, vi pratade och gick 5km.
Under kvällen var jag till gymmet och rumpan fick sig en rejäl omgång.
Börjar alltså sakta men säkert få in två pass om dagen som rutin igen. Bästa är att ta sig ur sängen i tid och börja dagen med cardio för att sedan ta dagen som den kommer med extra energi och till kvällen köra pass två då jag helst föredrar att gå på pass eller styrketräna på egen hand!
Kommentarer
vanja
sv: tyvärr inte, jag är ledsen :(
Publicerat: 2014-08-15 ♥ Klockan: 17:12:50
URL: http://vvanja.blogg.se
Joy Malou Schubert
Du är grym, bruden :D Keep it up!
Publicerat: 2014-08-16 ♥ Klockan: 21:59:57
URL: http://nicolinda.blogg.se/
Trackback
Kategori
Datum
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
Var uppe tidigt idag för att ta med mig Tuva på en promenad med vagnen, vi pratade och gick 5km.
Under kvällen var jag till gymmet och rumpan fick sig en rejäl omgång.
Börjar alltså sakta men säkert få in två pass om dagen som rutin igen. Bästa är att ta sig ur sängen i tid och börja dagen med cardio för att sedan ta dagen som den kommer med extra energi och till kvällen köra pass två då jag helst föredrar att gå på pass eller styrketräna på egen hand!
Under kvällen var jag till gymmet och rumpan fick sig en rejäl omgång.
Börjar alltså sakta men säkert få in två pass om dagen som rutin igen. Bästa är att ta sig ur sängen i tid och börja dagen med cardio för att sedan ta dagen som den kommer med extra energi och till kvällen köra pass två då jag helst föredrar att gå på pass eller styrketräna på egen hand!
Kommentarer
vanja
sv: tyvärr inte, jag är ledsen :(
Publicerat: 2014-08-15 ♥ Klockan: 17:12:50
URL: http://vvanja.blogg.se
URL: http://vvanja.blogg.se
Joy Malou Schubert
Du är grym, bruden :D Keep it up!
Publicerat: 2014-08-16 ♥ Klockan: 21:59:57
URL: http://nicolinda.blogg.se/
URL: http://nicolinda.blogg.se/
Trackback
Kategori
Datum
2 0 1 4
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 3
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 2
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 1
Januari |
Februari |
Mars |
April |
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December
2 0 1 0
Maj |
Juni |
Juli |
Augusti |
September |
Oktober |
November |
December