Wod 22/12


Körde ikväll X-fit. Man körde i team två och två, men i min grupp var vi tre. Tillsammans skulle man köra 90st rep/övning, man turades om och som "vila" körde man jägarposition på den ena WOD'en och plankan på den andra. Var ett grymt pass och jag har självklart tänkt hålla igång under julhelgen. Imorgon easyline och core på morgonen och sedan bodypump till kvällen, förutom det hoppas jag på träningsvärk. 

Kommentarer

Kommentera gärna här:

Ditt namn, tack:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (ej offentlig)

URL:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0